Programmi; Avvio Rapido; Modalità Manuale; Termina Il Tuo Esercizio - Tunturi T10 User Manual

Incline [inclinazione]
- Mostra l'inclinazione effettiva del tapis roulant in modalità di
esercizio.
- Mostra l'inclinazione target in modalità di programmazione.
Distance [distanza]
- Mostra la distanza percorsa in modalità di esercizio.
- Mostra la distanza target in modalità di programmazione.
- Mostra la selezione del programma in modalità di
programmazione.
Time [tempo]
- Mostra il tempo di corsa in modalità di esercizio.
- Mostra la distanza target in modalità di programmazione.
Pulse [pulsazione]
- Mostra la frequenza delle pulsazioni in modalità di esercizio, o "P"
quando non viene misurata nessuna pulsazione.
Calories [calorie]
- Mostra le calorie consumate in modalità di esercizio.
‼ NOTA
• Questo dato è una guida approssimativa per confrontare le
differenti sedute di esercizi che non può essere usato in un
trattamento medico
‼ NOTA
• Scansioni del display "Step/ Distance" & "Pulse/ Calories" ogni
5 secondi.
• Utilizzare il pulsante "MODE" per congelare il display, o
avviare nuovamente la scansione quando si è in modalità
congelamento..

Programmi

Avvio rapido

- Premere il tasto "START" per iniziare l'esercizio senza nessuna
impostazione predefinita.
- Il tapis roulant si avvierà alla velocità minima di 1,0 km/h e manterrà
l'impostazione di inclinazione attualmente configurata.
- Regolare manualmente VELOCITA' / PENDENZA in qualsiasi
momento per cambiare l'esercizio, e stop / pausa in qualsiasi
momento.
Modalità manuale
- Premere il pulsante "MODE" per aprire la modalità di
programmazione.
- Premere i pulsanti "PROG" per selezionare il programma "P0",
premere il pulsante "MODE" per confermare
- Premere i pulsanti "SPEED +/-" per impostare il tempo di
allenamento desiderato
Il tempo di allenamento predefinito è impostato su 30:00 minuti.
Intervallo 10:00~99:00 min.
‼ NOTA
• Se impostato su 00:00 minuti, l'allenamento non si fermerà, a
meno che non venga fermato manualmente.
- Premere il pulsante "START" per iniziare il proprio esercizio.

Termina il tuo esercizio

- Mettere in pausa in qualsiasi momento premendo una volta il
pulsante "STOP".
Il display mostrerà una "PAUS" quando ci si trova in modalità di
pausa.
- Premere il pulsante "START" per riprendere l'allenamento dalla
modalità "PAUSA".
- Tenere premuto il pulsante "STOP" per fermare l'esercizio e
azzerare la console.

Programmi preimpostati (P1~P36)

L'attrezzo ha 36 programmi preimpostati con differenti profili. (Fig G)
- Premere il pulsante "MODE" per aprire la modalità di
programmazione.
- Premere i pulsanti "PROG" per selezionare il programma
"P1~P36",
premere il pulsante "MODE" per confermare.
- Premere i pulsanti "SPEED +/-" per impostare il tempo di
allenamento desiderato
Il tempo di allenamento predefinito è impostato su 30:00 minuti.
Intervallo 10:00~99:00 min.
‼ NOTA
• Se impostato su 00:00 minuti, l'allenamento non si fermerà, a
meno che non venga fermato manualmente.
- Premere il pulsante "START" per iniziare il proprio esercizio.

Programmi utente (U01~U03)

L'attrezzo ha 2 programmi utente.
Ogni programma utente può essere regolato secondo i propri
fabbisogni personali.
Ogni programma utente ha un massimo di 12 passaggi.
É possibile impostare velocità e inclinazione per ogni passaggio.
Ogni passaggio richiede 1/12 del tempo totale a disposizione.
- Premere il pulsante "MODE" per aprire la modalità di
programmazione.
- Premere i pulsanti "PROG" per selezionare il programma
"U01~U03",
premere il pulsante "MODE" per confermare.
- Premere i pulsanti "SPEED +/-" per impostare il tempo di
allenamento desiderato
Il tempo di allenamento predefinito è impostato su 30:00 minuti.
Intervallo 10:00~99:00 min
Il display "Distance" visualizza "01".
- Premere i pulsanti "SPEED +/-" [velocità] per impostare la velocità.
Premere i pulsanti "INCLINE +/-" [inclinazione] per impostare
l'inclinazione. Premere il pulsante "MODE" per confermare.
Il display "Distance" visualizza "02"
- Ripetere l'azione qui sopra per configurare gli altri passaggi.
- Premere il pulsante "START" per iniziare il programma

Grasso corporeo

Il programma Grasso corporeo è un programma che indica il vostro
stato fisico, sulla base dei vostri parametri corporei e di frequenza
cardiaca.
- Premere il pulsante "MODE" per aprire la modalità di
programmazione.
- Premere i pulsanti "PROG" per selezionare il programma "FAT",
premere il pulsante "MODE" per confermare.
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