Tunturi T10 User Manual page 27

Steigungsschnelltasten.
Steigungsschnelltasten sind auf: 2, 6, 8, 10 & 12 voreingestellt. Der
Steigungsgrad ändert sich z.B. von einer beliebigen Steigung zu 6,
wenn die Steigungsschnelltaste 6 gedrückt wird.
Schnellzugriffstaste für Geschwindigkeit.
- + : dieselbe Funktion wie Speed +.
- - : dieselbe Funktion wie Speed –.
Schnellzugriffstaste für Steigung.
- + : dieselbe Funktion wie Incline +.
- - : dieselbe Funktion wie Incline –.
Erklärung der Anzeigeelemente (Abb. H)
Speed
- Zeigt im Trainingsmodus die aktuelle Laufbandgeschwindigkeit.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielgeschwindigkeit.
Incline
- Zeigt im Trainingsmodus die aktuelle Laufbandneigung.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielsteigung.
Distance
- Zeigt im Trainingsmodus die zurückgelegte Strecke.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielstrecke.
- Zeigt im Programmiermodus die Programmauswahl.
Time
- Zeigt im Trainingsmodus die gelaufene Zeit.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielzeit.
Pulse
- Zeigt im Trainingsmodus die Pulsfrequenz oder „P", wenn kein Puls
gemessen wird.
Calories
- Zeigt im Trainingsmodus die verbrauchten Kalorien an.
‼ HINWEIS
• Diese Daten sind ein grober Anhaltspunkt für den Vergleich
verschiedener Trainingssitzungen. Sie können jedoch nicht für
eine medizinische Behandlung verwendet werden
‼ BITTE BEACHTEN
• Das "Step/ Distance" & "Pulse/ Calories" Display scannt alle 5
Sekunden.
• Verwenden Sie die Taste "MODE", um die Anzeige anzuhalten
oder im Haltemodus den Scan wieder zu starten.
Programme
Quick start
- Drücken Sie die Taste „START", um das Training ohne
irgendwelche Voreinstellungen zu beginnen.
- Das Laufband beginnt mit der Mindestgeschwindigkeit von 1,0
km/h und behält die aktuell eingestellte Steigungseinstellung bei.
- Stellen Sie jederzeit die GESCHWINDIGKEIT/NEIGUNG ein, um Ihr
Training zu ändern, und STOP/ PAUSE Sie jederzeit.
Manueller Modus (P0)
- Drücken Sie die Taste "MODE", um den Programmierungsmodus
zu aktivieren.
- Drücken Sie die Tasten "PROG", um das "P0"-Programm
auszuwählen, und drücken Sie zur Bestätigung die Eingabetaste.
- Drücken Sie die Tasten „Geschwindigkeit +/-", um Ihre gewünscte
Trainingszeit einzustellen.
Die Standardtrainingszeit ist auf 30:00 Minuten eingestellt.
Bereich 10:00~99:00 min.
‼ BITTE BEACHTEN
• Wenn 00:00 Minuten eingestellt wird, wird das Training nicht
angehalten, es sei denn, es wird manuell gestoppt.
- Drücken Sie die Taste „START", um Ihr Training zu beginnen.
Beenden Ihres Trainings
- Unterbrechen Sie Ihr Training jederzeit, indem Sie einmal die Taste
„STOP" drücken.
Das Display zeigt im Pausemodus „PAUS" an.
- Drücken Sie die Taste „START", um das Training wieder
aufzunehmen, wenn Sie sich im Pausemodus befinden.
- Halten Sie die Taste "STOP" gedrückt, um das Training zu beenden
und das Cockpit zurückzusetzen.
Voreingestellte Programme (P1~P36)
Das Gerät besitzt 36 voreingestellte Programme mit verschiedenen
Profilen. (Abb G)
- Drücken Sie die Taste "MODE", um den Programmierungsmodus
zu aktivieren.
- Drücken Sie die Tasten "PROG", um das "P1~P36"-Programm
auszuwählen, und drücken Sie zur Bestätigung die Eingabetaste.
- Drücken Sie die Tasten „Geschwindigkeit +/-", um Ihre gewünscte
Trainingszeit einzustellen.
Die Standardtrainingszeit ist auf 30:00 Minuten eingestellt.
Bereich 10:00~99:00 min.
‼ BITTE BEACHTEN
• Wenn 00:00 Minuten eingestellt wird, wird das Training nicht
angehalten, es sei denn, es wird manuell gestoppt.
- Drücken Sie die Taste „START", um Ihr Training zu beginnen.
Benutzerprogramme (U-01~U-03)
Das Gerät besitzt 3 Benutzerprogramme.
Jedes der Benutzerprogramme kann an persönliche Anforderungen
angepasst werden.
Jedes Benutzerprogramm umfasst maximal 12 Stufen.
Für jede Stufe kann die Geschwindigkeit und die Steigung eingestellt
werden.
Jede Stufe umfasst 1/12 der Gesamtzeit.
- Drücken Sie die Taste "MODE", um den Programmierungsmodus
zu aktivieren.
- Drücken Sie die Tasten "PROG", um das "U-01~U-03"-Programm
auszuwählen, und drücken Sie zur Bestätigung die Eingabetaste.
- Drücken Sie die Tasten „Geschwindigkeit +/-", um Ihre gewünscte
Trainingszeit einzustellen.
Die Standardtrainingszeit ist auf 30:00 Minuten eingestellt.
Bereich 10:00~99:00 min..
Die "Distance" anzeige zeigt "01".
- Drücken Sie die "SPEED +/-", um die Geschwindigkeit einzustellen.
Drücken Sie die Taste "INCLINE +/-", um die Steigung
einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung die "MODE"-taste.
Die "Distance" anzeige zeigt „02".
- Wiederholgen Sie den obigen Vorgang, um die anderen Stufen zu
konfigurieren.
- Drücken Sie die Taste "START", um das Programm zu starten.
2 7
Deutsch