Hammer Ultra 9030 Manual page 25

Winkelverstellung der Butterflyarme
Für eine effektivere Bewegungsausführung bei den Cable
Cross Übungen und beim Rückenziehen empfehlen wir, die
Butterflyarme nach hinten zu verstellen.
Griffposition:
Für eine optimale Griffposition, kann der Griff in zwei Höhen
positioniert werden. Lösen Sie dazu die Griffschraube und
positionieren Sie den Griff in der gewünschten Höhe. Fixieren Sie
den Griff, indem Sie die Griffschraube wie eindrehen.
Seilspannung:
Um eine optimale Seilspannung zu gewährleisten, drehen Sie
den Seilzugspanner in die jeweilige Richtung um das Seil zu
spannen oder zu lösen. Das Seil sollte so gespannt sein, dass der
Gewichteauswahlstab ohne Widerstand in die Gewichtescheiben
eingeführt werden kann.
Angle adjustment for the butterfly arms:
For a more effective exercise for the cable cross and back pull,
move the butterfly arms to the rear position.
Handle position:
For a perfect exercise, the handel can be fixed in two positions.
Release the grip screw and move the handle to the selected
position. Tighten the grip screw.
Cable tension adjustment:
For a perfect cable tension, twist the cable tensioner in the
desired direction, that you tighten or loose the cable. Tight it in
such a way, that the weight selection pin, can be moved in easily!
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