Istuimen Oikean Asennon Määrittely; Korkeussäätö; Adjust For Perfect Saddle Postion; Height Adjustment - Hammer Hometrainer Cardio T1 Manual

3.2 Istuimen oikean asennon määrittely
Istuimen korkeus on tärkein osa-alue oikean ajoasennon
määrittelyssä.
- Laita poljin ala-asentoon
- Istu satulalle ja aseta käden kädensijoille
- Aseta jalka ala-asennossa olevalle polkimelle
- Jalan tulisi pysyä hieman koukussa, eikä mennä täysin
suoraksi.
Noudata istuimen korkeutta säätäessäsi
laitteen rajoitusmerkkejä.
Istuimen paikan säätäminen vaakatasossa. Säädä ensin
istuimen korkeus. Löysää satulan kiristysmekanismia,
satulan paikka säätyy liukumalla. Polkimien ollessa
keskiasennossa, polven tulisi koukistua 90° asteen kulmaan.
Satulan kulman säätö. Löysää satulan alla olevia kahta mutteria,
kunnes pystyt säätämään satulan kulmaa. Löydettyäsi mieluisan
kulman satulalle kiristä mutterit.
3.3 Korkeussäätö
Korkeussäädön ruuvien voi ratkaista laitteen heilumisen.
Ruuvin pyörittäminen vastapäivään nostaa korkeutta.
Tarkkaile, että kannassa on riittävästi kierrettä jäljellä
kiertäessäsi.
3.2 How to adjust the saddle postion
Height of the saddle: Most important is the correct height of
the saddle. To make sure it is correct please follow the below
instruction:
- one pedal should be in the lowest position
- sit on the item and put both hands on the handlebar
- put the foot on the pedal, which is in the lowest position
- your knee is not allowed to be straight. adjust the height, so
that the position is as much as possible comfortable for your,
but make sure, that you won´t overstraighten your knee!
The saddle may only be pulled out to the max. posi -
tion as indicated
Horizontal saddle adjustment: Adjust the height of the saddle
rst. Unfasten the stargrip and move the saddle slider forward
or backward. Adjust it to a position, that when the pedals are in
the middle position, your knee should be at a 90 degree angle°.
Saddle incline adjustment: Open the 2 pcs of nuts under the
saddle, till the saddle can be turned. Push or pull the saddle till
you seat comfortable. Tight both nuts.

3.3 Height adjustment

Turning the height adjustment screws can solve the wobble of
the ergometer. Turn the screw anti-clockwise increases the
height. Please pay attention that there is enough thread left in
the foot cap.
09