Hammer Ergometer COMFORT XTR Manual
  1. Manuals
  2. Brands
  3. Hammer Manuals
  4. Fitness Equipment
  5. Ergometer COMFORT XTR
  6. Manual

Hammer Ergometer COMFORT XTR Manual

Hide thumbs Also See for Ergometer COMFORT XTR:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Advertisement

Table of Contents
loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the Ergometer COMFORT XTR and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Related Manuals for Hammer Ergometer COMFORT XTR

Summary of Contents for Hammer Ergometer COMFORT XTR

  • Page 2: Table Of Contents

    Index Inhoudsopgave Seite/Page Safety instructions Veiligheidsinstructies General Algemene informatie Packaging Verpakking Disposal Verwijdering Assembly Montage Assembly Steps Montagehandelingen Care and Maintenance Reiniging en onderhoud Computer (UK) Computer (D) Computer keys Computertoetsen Computer functions Computerfuncties/weergave Computer function setting Computer inbedrijfstelling 5.3.1 Immediate-Start function 5.3.1 Directe startfunctie...

  • Page 3: Veiligheidsinstructies

    1. Veiligheidsinstructies 1. Safety instructions BELANGRIJK! IMPORTANT!  D eze ergometer is een snelheidsonafhankelijk trainingsappa-  T he Ergometer is produced according to DIN EN 957-1/5 raat van klasse HA volgens DIN EN 957-1/5. class HA.  Max. draagvermogen 130 kg.  Max.

  • Page 4: Algemene Informatie

    2. Algemene informatie 2. General Dit trainingsapparaat is gemaakt voor thuisgebruik. Het apparaat This training equipment is for use at home. The equipment voldoet aan de eisen van DIN EN 957-1/9 klasse HA. complies with the requirements of DIN EN 957-1/9 Class HA. The CE marking refers to the EU Directive 2004/108/EEC De CE-markering verwijst naar de EG-richtlijnen 2004/108/EG en 2006/95/EG.

  • Page 5: Montage

    3. Montage 3. Assembly Om de montage van het apparaat voor u zo eenvoudig In order to make assembly of the item as easy as possible for mogelijk te maken, hebben wij de belangrijkste onderdelen al you, we have preassembled the most important parts. Before voorgemonteerd.
  • Page 6 Stap / Step 2...
  • Page 7 Stap / Step 3...
  • Page 8 Stap / Step 4...
  • Page 9 Stap / Step 5...
  • Page 10 Stap / Step 6...

  • Page 11: Reiniging En Onderhoud

    4. Reiniging en onderhoud 4. Care and Maintenance Maintenance Onderhoud  I n principle, the equipment does not require maintenance.  In principe heeft het apparaat geen onderhoud nodig  R egularly inspect all parts of the equipment and the ...

  • Page 12: Computer Functions

    5.2 Computerfuncties / weergave 5.2 Computer functions Pedaalomwentelingen per minuut (15-200) Revolutions per minute.(15-200rpm). SPEED SPEED Snelheidsweergave in km/h (0-99,99 km/u). Het is een Display of speed in km/h, 0-99.9km/h, (theoretical assumed theoretische aanname die niet kan worden vergeleken met de value), which cannot be compared with the speed value of waarde van een normale fiets.

  • Page 13: Computer Function Setting

    5.3 Computerinbedrijfstelling 5.3 Computer Functions 5.3.1 Directe startfunctie 5.3.1 Immediate-Start function Voor een optimale gebruiksvriendelijkheid van uw trainingsapparaat In order to provide optimum user friendliness of your training is de mogelijkheid van een snelle en ongecompliceerde equipment, an opportunity for quick and uncomplicated initiation computerstart gecreëerd.

  • Page 14: Manual

    Nu knippert "PULSE". Door op de UP/DOWN-knoppen te Next is PULSE. You may adjust the the max heartrate for drukken kunt u de gewenste maximale trainingspuls instellen. your exercise. If your actual heartrate is over the set value, Als deze waarde wordt overschreden, klinkt er een signaaltoon. the computer starts beeping.

  • Page 15: Programs

    5.3.2.3 Programma's 5.3.2.3 PROGRAMS De computer heeft twaalf verschillende vaste programma's. The computer has twelve different programs that have been designed for a variety of workouts. Selecteer "PROGRAM" met de UP/DOWN-knoppen. Druk op Select PROGRAM by using the UP/ DOWN- keys and press MODE om te bevestigen MODE to confirm the selection.

  • Page 16: User-Programs

    5.3.2.4 USER-programma's 5.3.2.4 USER programs De computer heeft de mogelijkheid om een zelfgedefinieerd The Computer has the possibility to save your own designed profiel op te slaan. Ga hiervoor als volgt te werk. profile. Selecteer "USER" met de UP/DOWN-knoppen. Druk op MODE Select USER by using the UP/ DOWN- keys and press MODE to om te bevestigen confirm the selection.
  • Page 17 Nu knippert "TIME". Door op de UP/DOWN-knoppen te drukken Next is Time. You may adjust the Time with UP and DOWN. It kunt u de gewenste trainingstijd instellen (in minuten). De tijd is not a must to set the time. Press START and your excercise hoeft niet te worden gespecificeerd.

  • Page 18: Diagnostic And Troubleshooting

    5.4 Storingsdiagnose en probleemoplossing 5.4 Diagnostics and Troubleshooting Fout Error Geen weergave of functie van de computer No display or computer is not functioning Oorzaak Wat te doen? What to do? Cause Geen stroomvoorziening Steek de voedingseenheid in Plug the power supply into No power het stopcontact.

  • Page 19: Technical Details

    6. Technische details 6. Technical Details 6.1 Voedingseenheid (inbegrepen) 6.1 Power Supply (included in the scope of delivery) Sluit de kabel van de voedingseenheid aan op de overeenkomstige Connect the cable from the power supply to the respective aansluiting aan de achterkant van de behuizing. socked on the lower rear end of the housing.

  • Page 20: Training Manual

    7. Trainingshandboek 7. Training manual Training with the Ergometer is an ideal movement training Training met de ergometer is een ideale bewegingstraining om belangrijke spiergroepen en het cardiovasculaire systeem te for strengthening important muscle groups and the cardio- versterken. circulatory system. Algemene informatie over de training General notes for Training ...

  • Page 21: Training Control

    Opmerking: Note: Omdat er "hoge en lage puls"-mensen zijn, kunnen de Because there are persons who have „high“ and „low“ pulses, individuele optimale pulszones (aerobe zone, anaerobe zone) the individual optimum pulse zones (aerobic zone, anaerobic in individuele gevallen afwijken van die van het grote publiek zone) may differ from those of the general public (target pulse (doelpulsdiagram).

  • Page 22: Trainings Duration

    Als de conditie is verbeterd, is een grotere trainingsintensiteit When condition has improved, higher intensity of training is nodig om de hartslag naar de "trainingszone" te brengen, required in order for the pulse rate to reach the „training zone“; d.w.z. het organisme is nu krachtiger. Het resultaat van een that is, the organism is capable of higher performance.
  • Page 23 Doelpulsdiagram / Target Pulse Diagram (hartslag/leeftijd) / (Heart Rate / Age) Maximale hartslag = 220 jaar = 220- Age Maximale puls * 90% Max. heartrate *90% Maximale puls * 85% aanbevolen bovengrens Max. heartrate *85% aërobe zone = streefzone Suggested upper limit Maximale puls * 70% aanbevolen ondergrens Max.

  • Page 24: Explosion Drawing

    8. Explosietekening / Explosiondrawing...

  • Page 26: Parts List

    9. Onderdelenlijst / Parts list Positie Beschrijving Description Afmetingen/Dimension Aantal/ Quantity 4853Y2-1 Computer Computer FY8103 Kruiskopschroef Crosshead screw M4x12 Stuur Handle bar Schuim Foam 30x5x500 Kunststof kap End cap Ø32 Stuursteunbuis Handlebar post Voorste stuurafdekking Front handlebar cover Achterste stuurafdekking Rear handlebar cover Handpulskabel Handpulse cable...
  • Page 27 Neem in dit geval contact op intensive or long-term use. In this case, please contact Customer met de klantenservice van Hammer. Hier kunnen de onderdelen Service. You can request the parts and be charged for them.

  • Page 28: Warranty (Germany Only)

    Verschleißteile, welche in der Teileliste als diese ausgewiesen werden, unterliegen nicht den Garantiebedingungen. Der Garantieanspruch erlischt bei nicht bestimmungsgemäßem Gerbrauch, insbesondere in Fitness-Studios, Rehaeinrichtungen und Hotels. Importeur: Hammer Sport AG Von Liebig Str. 21 89231 Neu-Ulm 12. Service-Hotline S E R V I C E - H O T L I N E...

This manual is also suitable for:

4853nl

Table of Contents