Betrieb - Energetics PR 5900 HRC Assembly Manual

4. Richten Sie die Konsole zusammen mit den Ständern auf.
Wichtig: Beim aufklappen bitte darauf achten, dass die Kabel nicht von Metallteilen beschädigt werden! Befestigen
Sie die Seitenständer am Grundrahmen mit den dafür vorgesehenen Schrauben (siehe Aufbauzeichnung), wieder-
holen Sie den Vorgang auf der anderen Seite.
5. Falls zutreffend befestigen Sie die linke und rechte Abdeckung unten an den Seitenständern mit den dafür vorgese-
henen Schrauben (siehe Aufbauzeichnung).
6. Falls zutreffend befestigen Sie die rechte und linke Handgriffabdeckung am Computerrahmen.
7. Bringen Sie den Sicherheitsschlüssel am Computer an.

Betrieb

Richtige Kleidung
Bitte tragen Sie während des Trainings immer passende Laufschuhe und achten Sie auf angemessene Kleidung, die
Ihnen genügend Bewegungsfreiheit gibt.
Trainingsintensität
Bitte konsultieren Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt. Stellen Sie das Training sofort ein falls Sie Schmerzen in der Brust,
Atemnot oder Schwindel verspüren. Bitte kontaktieren Sie einen Arzt bevor Sie das Training fortsetzen.
Steigungseinstellung
Manuelle Einstellung (falls nicht elektronisch)
Nehmen Sie das Ende des Laufbandes, heben Sie
dieses an und bringen es in eine aufrechte Position,
bis Sie hören, dass das Laufband am Dämpfer einras-
tet. Stellen Sie die gewünschte Steigung beidseitig
auf die gleiche Stufe.
Trainingsanleitungen
finden Sie unter www.energetics.eu.
Elektronische Einstellung
Die Steigungsstufe kann über den Computer einge-
stellt werden (falls bei Ihrem Gerät möglich). Weitere
Informationen finden Sie in der Computeranleitung.
EN
DE
FR
IT
EL
BG
PL
RO
TR
21