3.3 10те златни правила за
измерване на кръвното
налягане
Много фактори играят роля при
измерването на кръвното
налягане. Тези десет общи
правила ще Ви помогнат за
правилно извършване на
измерването.
5 min
шава кръвното налягане средно
с около 6 mmHg систоличното и
5 mmHg диастоличното.
пикочен мехур може да доведе
до повишаване на кръвното
налягане с около 10 mmHg.
1. Преди измерва-
нето почивайте
около 5 минути.
Дори работата
на бюро пови-
2. Един час преди
измерването не
приемайте
никотин и кафе.
3. Не правете
измерване при
силни позиви за
уриниране.
Пълният
на гола ръка над лакътя.
дръжте маншона на височината
на сърцето. При апарат за
измерване над лакътя маншонът
се разполага по естествен начин
на правилната височина.
повишава стойностите с около
6 – 7 mmHg.
1 min
минута, за да се отпуснат кръво-
носните съдове за следващото
измерване.
110
4. Извършвайте
измерването в
седнало
положение с
изправен гръб и
5. Когато изпол-
звате апарат за
китката, по
време на
измерването
6. По време на
измерването не
говорете и не се
движете.
Говоренето
7. Между две
измервания
трябва да се
изчака най-
малко една