3.3 Правилна стойка на тялото
и разположение на апарата
Налягането може да се
измерва на дясната или на
лявата ръка. Препоръчително
е кръвно налягане да се
измерва на ръката, която дава
по-висока стойност.
За постигането на точно
измерване апаратът трябва да
се намира на нивото на
сърцето. За тази цел дръжте
маншона на нивото на
сърцето и се подпрете на
лакът.
Мерете кръвното си налягане
в състояние на покой, след 5
минутна почивка.
Не говорете и не се движете
по време на измерване. Това
може да доведе до грешки.
Измерването трябва да се
провежда в спокойна
обстановка, в отпуснато
седнало положение.
Един час преди измерването
не трябва да се пуши или да
се пие кафе.
Не измервайте кръвното
налягане след баня или
спортуване.
При повик за уриниране преди
измерването, отидете до
тоалетната.
3.4 Поставяне на апарата за
измерване на кръвното
налягане
Измерването трябва да се
извършва на китката, която
показва по-висока стойност на
кръвното налягане. Ако не Ви е
известно коя ръка е по-
подходяща за Вас, попитайте
лекаря си. Апаратът е
неподвижно свързан с маншона,
като маншонът не бива да се
сваля от уреда. Поставете
маншона на китката. Погледнато
откъм страната на дланта,
апаратът трябва да се разположи
на китката на около 2 cм от
основата на дланта. Надписите
върху горната част на апарата
212