Pro-Form 800 Hr Heart Rate Control Elliptical Gebruiksaanwijzing page 19

HOE DE PROGRAMMA'S DIRECT VAN ONZE
WEBSITE TE GEBRUIKEN
Op onze website www.iFIT.com kunt u via internet
naar de iFIT.com audioprogramma's luisteren en de
videoprogramma's bekijken. Om deze programma's
van onze website te gebruiken moet de fiets aanges-
loten zijn op uw computer. Zie HOE OP UW COM-
PUTER AAN TE SLUITEN op pagina 17. Bovendien
moet U een internet aansluiting en een provider
hebben. Een lijst met specifieke systeemvereisten
kunt u op onze website vinden.
Volg de stappen hieronder om een programma van
onze website te gebruiken.
Het bedieningspaneel aanzetten.
1
Zie stap 1 op pagina 12.
Kies de iFIT.com instelling.
2
Om de iFIT.com instelling te kiezen druk op de
iFIT toets.
Naar uw computer gaan en de internetverbind-
3
ing starten.
Start, mocht dat nodig zijn, uw web browser en
4
ga naar onze website www.iFIT.com.
Het gewenste programma van onze website
5
kiezen.
De on line instructies volgen en het program-
6
ma starten.
Wanneer u met een programma start begint een
aftelprocedure op uw scherm.
Ga naar uw elliptische trainer terug en begin
7
met uw oefening.
Uw programma zal beginnen wanneer de aftelpro-
cedure voorbij is. Het programma zal bijna altijd
werken als een gewoon programma (zie stap 3 op
pagina 13). U zult echter een "piep" geluid horen
wanneer de weerstands- en/of de snelheidsin-
stelling gaat veranderen.
Volg uw vorderingen op de display.
8
Zie stap 4 op pagina 12.
Uw hartslag meten als u dat wilt.
9
Zie stap 5 op pagina 12.
Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
10
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Zie stap 6 op pagina 12.
19