NordicTrack E 3800 Treadmill Manuel De L'utilisateur page 16

Si la vitesse et/ou l'inclinaison du programme est
trop élevée ou trop basse, vous pouvez changer
le niveau d'intensité du programme à tout moment
durant votre entraînement en tournant le bouton
Intensité du Programme. Si vous désirez enregis-
trer le nouveau niveau d'intensité du programme
pour vos entraînements futurs, appuyez sur la
touche Enregistrer.
Suivez votre progression sur l'écran.
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Voir l'étape 6 à la page 13.
Mesurez votre rythme cardiaqe, si vous le dé-
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sirez.
Voir l'étape 7 à la page 14.
Allumez les ventilateurs, si désiré.
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Voir l'étape 8 à la page 14.
Quand vous avez fini de vous entraîner, retirez
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la clé de la console.
Quand le programme est terminé, assurez-vous
que l'inclinaison du tapis de course est au ni-
veau le plus bas. Ensuite, retirez la clé de la
console et mettez-la dans un endroit sûr.
Remarque : si les affichages et les indicateurs
sur la console restent allumer, après avoir re-
tire la clé, la console est dans le mode « dé-
monstration ». Référez-vous à la page 26 et
éteignez le mode démo.
Lorsque vous avez fini d'utiliser le tapis de course,
déplacez l'interrupteur près du cordon d'alimenta-
tion à la position arrêt et débranchez le cordon
d'alimentation.
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