Pro-Form 420 Zle Elliptical Manuel De L'utilisateur page 17

SCHÉMA DE LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
Cette console de pointe offre une gamme de fonctions
conçues pour rendre vos entraînements plus agréables
et plus efficaces.
Lorsque vous utilisez le mode manuel de la console,
vous pouvez changer la résistance des pédales en
appuyant sur une touche. Pendant l’'exercice, la
console affiche en continu des données sur l’'exercice.
Vous pouvez également mesurer votre fréquence
cardiaque à l’'aide de la sonde manuelle de fréquence
cardiaque.
La console comporte seize entraînements prédéfinis :
huit entraînements de perte de poids et huit entraîne-
ments de performance. Chaque entraînement prédéfini
commande automatiquement la résistance des pédales
en vous guidant au long d’'un entraînement efficace.
La console propose également le système d’'entraîne-
ment interactif iFit qui lui permet de lire les cartes iFit
proposant des entraînements conçus pour vous aider à
atteindre des objectifs précis de mise en forme.
Par exemple, perdez vos kilos en trop avec l’'entraî-
nement de perte de poids sur huit semaines. Les
entraînements iFit commandent la résistance des
pédales alors que la voix d’'un entraîneur personnel
vous guide au long de vos exercices. Les cartes iFit
sont vendues séparément. Pour acheter des cartes
iFit, visitez le www.iFit.com ou reportez-vous à la
couverture avant du manuel. Les cartes iFit sont
également offertes chez certains marchands.
Vous pouvez aussi brancher votre lecteur MP3 ou
CD sur la chaîne audio de la console et ainsi écou-
ter vos musiques ou livres audio préférés pendant
l’'entraînement.
Pour utiliser le mode manuel, voir la page 18. Pour
effectuer un entraînement prédéfini, voir la page
19. Pour effectuer un entraînement iFit Live, voir la
page 21. Pour utiliser la chaîne audio, voir la page
21.
Remarque : si une pellicule en plastique recouvre
l’'écran, retirez-la.
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