Tempo Fitness 612T Owner's Manual
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612 T
622 T
TREADMILL OWNER'S MANUAL
MANUEL DU PROPRIÉTAIRE DU TAPIS ROULANT
MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA CAMINADORA
Read the TREADMILL gUIDE before using this OWNER'S MANUAL.
Lire le gUIDE DU TAPIS ROULANT avant de se servir du présent MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.
Lea la gUÍA DE LA CAMINADORA antes de usar este MANUAL DEL PROPIETARIO.
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  • Page 1 612 T 622 T TREADMILL OWNER’S MANUAL MANUEL DU PROPRIÉTAIRE DU TAPIS ROULANT MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA CAMINADORA Read the TREADMILL gUIDE before using this OWNER’S MANUAL. Lire le gUIDE DU TAPIS ROULANT avant de se servir du présent MANUEL DU PROPRIÉTAIRE. Lea la gUÍA DE LA CAMINADORA antes de usar este MANUAL DEL PROPIETARIO.

  • Page 2: Important Precautions

    IMPORTANT PRECAUTIONS ENgLISH FRANçAIS ESPAñOL SAVE THESE INSTRUCTIONS When using an electrical product, basic precautions should always be followed, including the following: Read all instructions before using this treadmill. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this treadmill are adequately informed of all warnings and precautions.
  • Page 3 dANGER WARNING TO REdUCE THE RISk Of ElECTRICAl SHOCk: TO REdUCE THE RISk Of bURNS, fIRE, ElECTRICAl SHOCk OR INjURy TO pERSONS: Always unplug the treadmill from the electrical outlet immediately after using, before cleaning, performing maintenance and putting on or •...

  • Page 4: Grounding Instructions

    If so, move devices to a different circuit. Note: There are usually multiple outlets on one circuit. This treadmill should be used with a minimum 15-amp circuit. SERIAL NUMBER: WARNING TEmpO TREAdmIll MODEL NAME: Connect this exercise product to a properly grounded outlet only.
  • Page 5 D’ESSOUFFLEMENT. GARDER LE CORPS ET LES VÊTEMENTS LIBRE DES PIÈCES EN VESTIMENTA LEJOS DE TODAS LAS PARTES EN MOVIMIENTO DE LA CONSOLE 612T 622T D’ESSOUFFLEMENT. GARDER LE CORPS ET LES VÊTEMENTS LIBRE DES PIÈCES EN VESTIMENTA LEJOS DE TODAS LAS PARTES EN MOVIMIENTO DE LA MOUVEMENT.

  • Page 6: Tools Included

    F 2 End Caps Cut the yellow banding straps and lift the F 612T: 2 Handlebars running deck upward and remove all F 612T: 4 Hardware Bags WARNING contents from underneath the running deck. F 622T: 5 Hardware Bags Open hardware bag 1.
  • Page 7 Pull lead wire through right console mast. After pulling the lead wire through the 612T console cable cover Attach to secure RIGHT CONSOLE MAST mast, the top of the console cable should console cable be located at the top of the mast.
  • Page 8 ASSEMBLY STEp 3 ASSEMBLY STEp 3 CONTINUED Remove the console cable cover. HARdWARE bAG 3 CONTENTS : 612T ONly * This step is for 612T model only. Connect the console cable and secure the 612T 612T BOLT (E) SPRING Open hardware bag 3.
  • Page 9 MAIN FRAME Before the first use, lubricate the treadmill deck by following the instructions in the MAINTENANCE section in the TREADMILL gUIDE. 612T 622T FRAME EXTENSION TUBE BOLTS (I) YOU ARE FINISHED! YOU ARE FINISHED! TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1.indd 16-17...

  • Page 10: Treadmill Operation

    TREADMILL OPERATION This section explains how to use your treadmill’s console and programming. The BASIC OPERATION section in the TREADMILL gUIDE has instructions for the following: • lOCATION Of THE TREAdmIll • USING THE SAfETy kEy • fOldING THE TREAdmIll •...
  • Page 11 612T CONSOlE OpERATION Note: There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use. A) mONITOR dISplAy: Speed, Time, Heart Rate, Distance, and Calories. b) STOp: Press to pause/end your workout. Hold for 3 seconds to reset the treadmill.
  • Page 12 622T CONSOlE OpERATION Note: There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use. A) mONITOR dISplAy: Speed, Time, Heart Rate, Distance, Incline, and Calories. b) STOp: Press to end your workout. Hold for 3 seconds to reset the treadmill. 622T 622T C) START: Simply press to begin exercising or starts/pauses your program.

  • Page 13: Monitor Display

    Adjust your speed manually during your workout. Time-based goal. the display between time/distance and heart rate/ calories. 612T: To change your speed, press one of the four quick speed INTERVAlS: Walk or run a series of alternating paced speed levels. Time-based goal.

  • Page 14: Getting Started

    612T pROGRAmS CONTINUEd 622T pROGRAmS WEIGHT lOSS: Keeps user in their optimal fat burning zone. mANUAl: Adjust your speed and incline manually during your workout. Time-based goal. WARM-UP WORKOUT SEgMENTS - REPEAT COOL-DOWN INTERVAlS: Walk or run at a series of alternating paced speed levels. Time-based goal.

  • Page 15: Limited Home-Use Warranty

    622T pROGRAmS CONTINUEd LIMITED HOME-USE WARRANTY HIll WAlk: Simulates walking over hills and helps burn fat at an increased rate. Time-based goal. WARM-UP WORKOUT SEgMENTS – REPEAT COOL-DOWN TIME 4 minutes Each segment is 60 seconds 4 minutes 622T SEgMENT INCLINE CARdIO CHAllENGE: Tones muscle and provides a strong cardio workout.

  • Page 16: Exclusions And Limitations

    Tempo Fitness shall cover the labor cost for the repair of the whatsoever nature in connection with the purchase, use, device for a period of 90 days from the date of the original repair or maintenance of the equipment.

  • Page 17: Précautions Importantes

    FRANçAIS PRÉCAUTIONS IMPORTANTES CONSERVER CES INSTRUCTIONS Des précautions de base doivent toujours être prises lors de l’utilisation d’un appareil électrique, notamment : Lire toutes les instructions avant d’utiliser ce tapis roulant. Il incombe au propriétaire de s’assurer que tous les utilisateurs du tapis roulant sont adéquatement informés de tous les avertissements et de toutes les précautions.
  • Page 18 dANGER AVERTISSEmENT pOUR RédUIRE lE RISQUE dE CHOC élECTRIQUE : pOUR RédUIRE lE RISQUE dE bRûlURE, Débranchez toujours le tapis roulant de la prise électrique immédiatement après l’avoir utilisé, avant de le nettoyer et d’effectuer un entretien d’INCENdIE, dE CHOC élECTRIQUE OU dE ainsi qu’avant d’ajouter ou d’enlever des pièces.

  • Page 19: Instructions De Mise À La Terre

    NUMÉRO DE SÉRIE : circuit comprend généralement plusieurs prises. Ce tapis roulant doit être utilisé avec un circuit d’au moins 15 A. AVERTISSEmENT TApIS ROUlANT TEmpO MODÈLE : Ne brancher cet appareil d’exercice qu’à une prise correctement mise à la terre. PRISE MURALE Ne jamais faire fonctionner le produit dont un des cordons ou une des prises est À...
  • Page 20 VESTIMENTA LEJOS DE TODAS LAS PARTES EN MOVIMIENTO DE LA L’APPAREIL EN CAS DE DOULEUR, D’ÉVANOUISSEMENT, DE VERTIGE OU ALGUN DOLOR O FATIGA PARE DE INMEDIATO. MANTENER SU CUERPO Y CONSOLE 612T 622T MOUVEMENT. POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT. MAQUINA. ESTE EQUIPO ES SÓLO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR.

  • Page 21: Outils Inclus

    F 2 chapeaux d’extrémité relever la plate-forme pour enlever tout F 612T : 2 poignées objet qui se trouve dessous. F 612T : 4 sacs de visserie AVERTISSEmENT F 622T : 5 sacs de visserie Ouvrir le sac de visserie 1.
  • Page 22 Passer le fil de guidage dans le soigneusement dans le montant pour éviter qu’il ne montant de console droit. Cela fait, le soit endommagé. 612T MONTANT DE bout des câbles de la console doit se CONSOLE DROIT Fixer le couvercle du câble de la console trouver en haut du montant.
  • Page 23 éTApE 3 DE L’ASSEMBLAgE – MODÈLE 612 T (suite) Enlever le couvercle du câble de la CONTENU DU SAC dE VISSERIE 3 : 612T UNIQUEmENT * Cette étape ne concerne que le modèle 612T. console. BOULON (E) RONDELLE RONDELLE RONDELLE Ouvrir le sac de visserie 3.
  • Page 24 Avant d’utiliser le tapis roulant pour la première fois, en lubrifier la plate-forme conformément aux instructions énoncées à la section ENTRETIEN du gUIDE DU TAPIS ROULANT. 622T : 612T : PIÈCES DE RALLONGE DU CADRE BOULONS (I) TRAVAIL TERMINÉ. TRAVAIL TERMINÉ.

  • Page 25: Fonctionnement Du Tapis Roulant

    FONCTIONNEMENT DU TAPIS ROULANT La présente section explique comment utiliser et programmer la console du tapis roulant. La section FONCTIONNEMENT DE BASE du gUIDE DU TAPIS ROULANT comporte des instructions relatives à ce qui suit : • EmplACEmENT dU TApIS ROUlANT •...
  • Page 26 CONSOlE dU TApIS ROUlANT mOdÈlE 612T Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre. A) éCRAN d’AffICHAGE : Vitesse, durée, fréquence cardiaque, distance et calories. b) STOp (ARRÊT) : Appuyer sur cette touche pour faire une pause/terminer une séance d’entraînement. Tenir la touche pendant 3 secondes pour réinitialiser le tapis roulant.
  • Page 27 fONCTIONNEmENT dE lA CONSOlE dU TApIS ROUlANT mOdÈlE 622T Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre. A) éCRAN d’AffICHAGE: Vitesse, durée, fréquence cardiaque, distance, inclinaison et calories. b) STOp (ARRÊT) : Appuyer sur cette touche pour terminer une séance d’entraînement. Tenir la touche pendant 3 secondes pour réinitialiser le tapis roulant.
  • Page 28 CHANGER lES éCRANS TOUCHES dE pROGRAmmATION pROGRAmmES dU mOdÈlE 612T 612T : Au cours de la séance d’entraînement, appuyer sur la RApIdE touche START pour changer l’affichage des paramètres : durée/ mANUAl (mANUEl) : Réglage manuel de la vitesse au cours de la séance d’entraînement. Objectif de Une fois le programme lancé, l’utilisateur peut modifier...
  • Page 29 612T (suite) pROGRAmmES dU mOdÈlE 622T WEIGHT lOSS (pERTE dE pOIdS) : Maintient l’utilisateur dans la zone optimale où il brûle les graisses. mANUAl (mANUEl) : Réglage manuel de la vitesse et de l’inclinaison au cours de la séance d’entraînement.
  • Page 30 pROGRAmmES dU mOdÈlE 622T (suite) gARANTIE LIMITÉE – HIll WAlk (mARCHE dANS dES COllINES) : Simule un parcours dans des collines et aide à brûler plus rapidement les graisses. Objectif de durée. USAgE DOMESTIqUE ÉCHAUFFEMENT SEgMENTS D’ENTRAÎNEMENT – RÉPÈTENT RÉCUPÉRATION 622T DURÉE 4 minutes...

  • Page 31: Exclusions Et Limitations

    • Les obligations de Tempo Fitness en vertu de cette défectueuses. Ils constituent les seuls correctifs au titre de ci-dessus, à compter de la date de l’achat initial, tant que foyer, sauf acceptation de la couverture par Tempo Fitness.

  • Page 32: Precauciones Importantes

    ESPAñOL PRECAUCIONES IMPORTANTES GUARdE ESTAS INSTRUCCIONES Cuando se utiliza un aparato eléctrico se deben tomar ciertas precauciones básicas entre las que se incluyen: Leer todas las instrucciones antes de usar esta caminadora. Es responsabilidad del propietario asegurar que todos los usuarios de esta caminadora estén bien informados de todas las advertencias y precauciones.
  • Page 33 pElIGRO AdVERTENCIA pARA REdUCIR El RIESGO dE dESCARGA EléCTRICA: pARA REdUCIR El RIESGO dE Desconecte siempre la caminadora del tomacorriente inmediatamente después de su uso, antes de limpiarla, al realizar trabajos de QUEmAdURAS, INCENdIOS, dESCARGA lo utilice como agarradera. mantenimiento y al añadirle o quitarle piezas. EléCTRICA O lESIONES: •...

  • Page 34: Instrucciones De Conexión A Tierra

    Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con conexión a tierra. TOMACORRIENTE CAmINAdORA TEmpO Nunca use este aparato si el cable de corriente o el enchufe está dañado, incluso MODELO: DE 3 POLOS, si el aparato en sí está funcionando bien. Nunca use ningún aparato que parezca CON CONEXIÓN...
  • Page 35 VESTIMENTA LEJOS DE TODAS LAS PARTES EN MOVIMIENTO DE LA D’ESSOUFFLEMENT. GARDER LE CORPS ET LES VÊTEMENTS LIBRE DES PIÈCES EN VESTIMENTA LEJOS DE TODAS LAS PARTES EN MOVIMIENTO DE LA 612T 622T MOUVEMENT. POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT. MAQUINA. ESTE EQUIPO ES SÓLO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR.
  • Page 36 Retire todo lo F 612T: 2 empuñaduras que haya debajo de la plataforma. F 612T: 4 bolsas de tornillería F 622T: 5 bolsas de tornillería AdVERTENCIA Abra la bolsa de tornillería 1.
  • Page 37 Meta el alambre de alimentación del cuidado meta los alambres dentro del poste cable por el poste derecho de la de la consola para evitar que sufran daños. 612T consola. Una vez que haya pasado todo POSTE DERECHO DE LA CONSOLA el alambre de alimentación del cable a través...
  • Page 38 3 DE ENSAMBLAJE – MODELO 612 pASO 3 DE ENSAMBLAJE – MODELO 612 continuación) * Este paso es sólo para el modelo 612T. quite la cubierta del cable de la CONTENIDO DE lA bOlSA dE TORNIllERÍA 3: SÓlO El mOdElO 612T consola.
  • Page 39 MANTENIMIENTO en la gUÍA DE LA 622T : CAMINADORA. TUBO EXTENSOR DEL BASTIDOR PERNOS (I) ¡FIN DEL ENSAMBLAJE! 612T : ¡FIN DEL ENSAMBLAJE! TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1.indd 76-77 2/28/12 8:32 AM...
  • Page 40 FUNCIONAMIENTO DE LA CAMINADORA Esta sección explica cómo usar y programar la consola de su caminadora. La sección de FUNCIONAMIENTO BÁSICO en la gUÍA DE LA CAMINADORA contiene instrucciones para lo siguiente: • dÓNdE COlOCAR SU CAmINAdORA • USO dE lA llAVE dE SEGURIdAd •...
  • Page 41 CONSOlA dEl mOdElO 612T Nota: La consola tiene una cubierta plástica delgada de protección que es necesario quitar antes de usar la consola. A) pANTAllA: Velocidad, tiempo, ritmo cardíaco, distancia y calorías. b) STOp (pARAR): Oprima para hacer una pausa o terminar su sesión de ejercicio. Sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola.
  • Page 42 fUNCIONAmIENTO dE lA CONSOlA dEl mOdElO 622T Nota: La consola tiene una cubierta plástica delgada de protección que es necesario quitar antes de usar la consola. A) pANTAllA: Velocidad, tiempo, ritmo cardíaco, distancia, inclinación y calorías. b) STOp (pARAR): Oprima para terminar su sesión de ejercicio. Sostenga oprimida esta tecla durante 3 segundos para poner en ceros la consola.
  • Page 43 Ajuste la velocidad manualmente durante su sesión de ejercicio. La meta se basa en el tiempo. Una vez que haya iniciado su programa, puede cambiar 612T: Oprima la tecla de inicio START durante su sesión de INTERVAlS (INTERVAlOS): Camine o corra con una serie de niveles alternantes de velocidad. La meta rápidamente la velocidad y nivel de inclinación.

  • Page 44: Inicio Rápido

    612T (continuación) pROGRAmAS dEl mOdElO 622T WEIGHT lOSS (CONTROl dE pESO): Le mantiene en su zona óptima para quemar grasa. mANUAl: Ajuste la velocidad y la inclinación manualmente durante su sesión de ejercicio. La meta se basa en el tiempo.
  • Page 45 pROGRAmAS dEl mOdElO 622T (continuación) gARANTÍA LIMITADA HIll WAlk (CAmINATA pOR COlINAS): Simula caminar en colinas y ayuda a quemar grasas a una tasa mayor. La meta se basa en el tiempo. PARA USO EN EL HOgAR CALENTAMIENTO SEgMENTOS DE PROgRAMA – REPITEN ENFRIAMIENTO 622T TIEMPO...

  • Page 46: Exclusiones Y Limitaciones

    Tempo Fitness, • El desgaste normal, el ensamblaje o el mantenimiento asociados con el retiro o el reemplazo de la unidad bajo de la unidad y no incluye ninguna pieza desmontable.)
  • Page 47 Cottage Grove WI, 53527 612T 622T Rev. 1.1 | © 2012 Tempo Fitness Designed & Engineered in the U.S.A. • Made in China | Conçu et développé aux États-Unis. • Fabriqué en Chine | Diseño y tecnología de los EE.UU. • Hecho en China TEM_12_612T_622T_OM_rev1_1.indd 92...

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