ProForm 635 Manuale D'istruzioni page 20

COME USARE I PROGRAMMI DIRETTAMENTE
DAL NOSTRO SITO INTERNET
Il nostro nuovo sito internet a www.iFIT.com vi per-
mette di avere accesso a una vasta selezione di pro-
grammi che interattivamente controlleranno il vostro
treadmill per aiutarvi a raggiungere le vostre specifiche
mete d'allenamento.
Per usare i programmi dal nostro sito internet, il tread-
mill deve essere collegato al vostro computer. Vedere,
COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER a pa-
gina 17. Inoltre, dovete avere almeno un modem da
56K ed un abbonamento a un servizio internet.
Troverete un'ulteriore lista di requisiti per sistema e
software sul nostro sito internet. Seguite le fasi sotto-
stanti per usare un programma dal nostro sito internet.
Inserire la chiave nella consolle.
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Vedere ACCENSIONE DEL TREADMILL a
pagina 11.
Selezionare la funzione iFIT.com.
2
Quando la chiave viene inserita, la funzione ma-
nuale verrà automaticamente selzionata e l'indica-
tore Controllo Manuale
sarà illuminato. Per uti-
lizzare un programma
dal nostro sito internet,
premere il pulsante
Programma ripetuta-
mente fino a che l'indicatore iFIT.com si illumi-
nerà.
Andare al vostro computer e iniziare un colle-
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gamento internet.
Iniziare la vostra ricerca sul web, se necessa-
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rio, e andare al nostro sito internet al
www.iFIT.com.
Seguire i collegamenti desiderati sul nostro
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sito internet per selezionare un programma.
Leggere e seguire le istruzioni on-line per usare
un programma.
Seguire le istruzioni on-line per iniziare il
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programma.
Quando iniziate il programma, un conto alla
rovescia inizierà sullo schermo.
Ritornare al treadmill e salire sui poggia piedi.
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Localizzare il fermaglio attaccato alla chiave e
attaccarlo sui vostri vestiti all'altezza del vo-
stro giro vita.
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Quando il conto alla rovescia sullo schermo fini-
sce, il programma inizierà e il nastro scorrevole
inizierà a muoversi. Tenersi ai corrimano, salire
sul nastro scorrevole, e iniziare a camminare.
Durante il programma, un "bip" elettronico vi avvi-
serà quando la velocità e/o l'inclinazione del
treadmill sarà prossima a cambiare. ATTEN-
ZIONE: Ascoltare sempre per il "bip" e prepa-
rarsi ai cambi di velocità e/o inclinazione.
Se la velocità o l'inclinazione sono troppo alte o
troppo basse, potete cambiarle manualmente in
qualsiasi momento premendo i pulsanti Velocità o
Inclinazione sulla consolle. Comunque,
all'ascolto del "bip" successivo, la velocità e/o
l'inclinazione cambierà al livello seguente del
programma.
Per fermare il nastro scorrevole in qualsiasi mo-
mento, premere il pulsante Arresto sulla consolle. Il
display Tempo/Segmento Tempo inizierà a lampeg-
giare. Per ricominciare il programma, premere il pul-
sante Inizio o il pulsante Velocità . Dopo un attimo,
il nastro scorrevole inizierà a muoversi alla velocità
di 1,0 miglio/hr. Quando all'ascolto del "bip" suc-
cessivo, la velocità e l'inclinazione cambieranno
al livello seguente del programma.
Quando il programma è completato, il nastro scor-
revole si fermerà ed il display Tempo/Segmento
Tempo inizierà a lampeggiare. Nota: Per usare un
altro programma, premere il pulsante arresto ed
andare alla fase 5.
Nota: Se la velocità o l'inclinazione del treadmill
non cambia all'accolto del "bip", assicurarsi che
l'indicatore iFIT.com sia acceso e che il display
Tempo/Segmento Tempo non stia lampeg-
giando. Inoltre, controllare che il cavo audio sia
collegato in modo corretto, che sia completa-
mente inserito nella presa, e che non sia attorci-
gliato attorno al cavo della corrente.
Seguire i vostri progressi con la pista LED e i
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display.
Riferirsi alla fase 6 a pagina 11.
Utilizzare il sensore pulsazioni a pollice se
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desiderate.
Riferirsi alla fase 7 a pagina 12.
10
Una volta finito di allenarsi, rimuovere la
chiave
Riferirsi alla fase 7 a pagina 14.