Pro-Form 585 Perspective Treadmill Manuale D'istruzioni page 16

Display destro—Questo
display visualizza la dis-
tanza [DISTANCE] per-
corsa, a velocità del nastro
scorre [SPEED] vole, il liv-
ello di inclinazione [IN-
CLINE] del tapis roulant,
vostro passo [PACE] (in
minuti per miglia), e la
quantità approssimativa di
calorie [CALS.] e grassi bruciati [FAT CALS.]
(consultare la sezione DIMAGRIMENTO a pagina
30). Il display visualizzerà altresì la frequenza car-
diaca quando si usa il sensore incorporato nell'im-
pugnatura il cardiofrequenzimetro torace.
Nota: La consolle può mostrare la velocità e la
distanza sia in miglia che in chilometri. Le lettere «
MPH » (per miglia) o « KPH » (per chilometri) ap-
pariranno sul display Velocità per mostrare quale
unità di misura viene selezionata. Per modificare
l'unità di misura, consultare il capitolo COME UTI-
LIZZARE LA MODALITÀ INFORMAZIONI a pag-
ina 24. Per semplicitá, tutte le istruzioni in
questa sezione si riferiscno ai chilometri.
Per azzerare i display, premere il pulsante
Arresto, rimuovere la chiave e dopo inserirla di
nuovo.
Misurare la vostra frequenza cardiaca se
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desiderata.
Nota: se si uti-
lizzano un car-
diofrequen-
zimetro e un
sensore incor-
porato nell'im-
pugnatura con-
temporanea-
mente, la con-
solle non visualizzerà la frequenza cardiaca in
modo preciso.
Per utilizzare un sensore incorporato nell'impug-
natura, rimuovere la pellicola trasparente dai con-
Contatti
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tatti in metallo presenti sul corrimano. Inoltre, ac-
certare di avere le mani pulite.
Successivamente, posizionarsi sulla poggia piedi
e tenere i contatti in metallo—evitare di muovere
le mani. Una volta rilevate le pulsazioni, nell dis-
play destro comparirà un indicatore a forma di
cuore, compariranno una o due linee e quindi
verrà visualizzata la frequenza cardiaca. Per una
lettura più accurata della frequenza cardiaca,
continuare a tenere i contatti per circa 15 sec-
ondi.
Accendere il ventilatore se desiderato.
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Per accendere il ventilatore premere il pulsante
Ventilatore [FAN]. Per avere il ventilatore ad alta
velocità, premere il pulsante una seconda volta.
Per spegnerlo, premere il pulsante una terza
volta. Nota: Pochi minuti dopo aver fermato il nas-
tro scorrevole, il ventilatore si spegnerà automati-
camente.
Quando finite di allenarvi, togliere la chiave
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dalla consolle.
Salire sui poggia piedi, premere il pulsante
Arresto, e regolare l'inclinazione del tapis
roulant al minimo. L'inclinazione deve essere
al minimo quando il tapis roulant è portato in
posizione d'immagazzinaggio o il tapis roulant
ne risulterà danneggiato. Dopo, rimuovere la
chiave dalla consolle, conservare la chiave in un
posto sicuro. Nota: Se i display e diversi indica-
tori sulla consolle rimangono accesi dopo che
la chiave è rimossa, la consolle è nel modo «
demo ». Fare riferimento a COME USARE LA
MODALITÀ INFORMAZIONI a pagina 24 e
spegnere il modo demo.
Quando avete finito di usare il tapis roulant,
portare l'interruttore automatico acceso/spento
collocato vicino al cavo della corrente nella po-
sizione spenta.