Pro-Form 585 Perspective Treadmill Manuale D'istruzioni page 14

APPLICAZIONE DELL'ADESIVO D'AVVERTENZA
Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in in-
glese. L'incluso foglio di adesivi contiene le stesse in-
formazioni in altre quattro lingue. Cercate l'adesivo
Che è italiano sul foglio degli adesivi. Staccare l'ade-
sivo e applicarlo sulla consolle nel luogo mostrato.
CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE
La consolle del tapis roulant offre un'impressiva serie di
funzioni che vi aiuteranno ad ottenere il massimo dal
vostro allenamento. Quando la funzione manuale viene
selezionata, la velocità e l'inclinazione del tapis roulant
può essere cambiata semplicemente premendo un pul-
sante. Durante l'esercizio, la consolle mostrerà un con-
tinuo aggiornamento dell'esercizio stesso. Potete
persino misurare il vostro battito cardiaco utilizzando
l'incorporato sensore pulsazioni impugnatura o il car-
diofrequenzimetro.
Inoltre la consolle offre venti programmi predeterminati.
Ogni programma controlla automaticamente la velocità
e l'inclinazione del tapis roulant mentre vi guida attra-
verso un allenamento effettivo. Potete perfino creare i
vostri propri programmi di allenamento e conservarli in
memoria per usi futuri.
Ci sono anche quattro programmi frequenza cardiaca.
Ogni programma controlla automaticamente la velocità
e l'inclinazione del tapis roulant per mantenere la vostra
frequenza cardiaca vicino un obbiettivo frequenza car-
diaca mentre vi allenate. Nota: i programmi frequenza
cardiaca richiedono l'uso di un cardiofrequenzimetro.
Il sistema iFIT consente alla consolle di accettare
schede iFIT Interactive Workout contenenti programmi
Chiave Fermaglio
di allenamento studiati per agevolare il raggiungimento
di obiettivi fitness specifici. Per esempio, perdere chili di
troppo o allenarsi per la corsa su lunga distanza. I pro-
grammi iFIT controllano automaticamente il tapis
roulant mentre la voce di un personal trainer guida
l'utente motivandolo in ogni fase dell'allenamento.
Sono disponibili Schede iFIT aggiuntive a parte. Per
acquistare Schede iFIT, telefonare al numero for-
nito nella prima di copertina del presente manuale.
Le Schede iFIT sono disponibili anche presso ne-
gozi selezionati.
Che voi selezioniate la funzione manuale o un pro-
gramma, potete godervi i programmi televisivi di vostra
scelta sul vostro televisore personale mentre vi met-
tete in forma.
Per usare la funzione manuale della consolle, se-
guire le fasi iniziando a pagina 15. Per usare un pro-
gramma predefiniti, vedere a pagina 17. Per usare il
programma attivato a pulsazioni, vedere a pagina
19. Per creare e utilizzare un proprio programma,
ve-dere a pagina 21 e 22. Per utilizzare una scheda
iFIT, vedere pagina 23. Per utilizzare il televisore
personale, vedere a pagina 24.
Nota: Qualora sulla consolle fosse presente una pelli-
cola di plastica trasparente, rimuoverla. Per evitare
danni alla pedana, durante l'uso del nastro scorrevole
si consiglia di indossare delle scarpe da ginnastica
pulite. La prima volta che si utilizza il nastro scorrev-
ole, controllare l'allineamento del nastro e centralo se
necessario (vedere pagina 28).
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