Pro-Form 585 Perspective Treadmill Manuale D'istruzioni page 15

ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT
Inserire la spina della corrente (vedere a pagina 13).
Localizzare l'interruttore
acceso/spento sul tapis
roulant vicino al cavo elet-
trico. Accertarsi che l'inter-
ruttore acceso/spento sia
nella posizione acceso.
Rimanere sui poggia piedi del tapis roulant. Individuare
il fermaglio attaccato alla chiave (vedere il grafico a
pagina 14) e farlo scivolare nel giro vita dei vostri abiti.
Successivamente, inserire la chiave nella consolle.
Nota: i programmi frequenza cardiaca richiedono l'uso
di un cardiofrequenzimetro. Dopo un attimo, i display si
lampeggeranno, e dopo pochi secondi, il televisore si
accenderá. Importante: In una situazione di emer-
genza, la chiave puó essere rimossa dalla con-
solle, facendo rallentare il nastro scorrevole fino a
fermarsi. Controllare il fermaglio facendo con at-
tenzione pochi passi all'indietro fino ad estrarre la
chiave dalla consolle. Se la chiave non si estrae
dalla consolle, regolare la posizione del fermaglio
conseguentemente.
COME USARE LA FUNZIONE MANUALE
Inserire la chiave nella consolle.
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Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT al
di sopra.
Selezionare la funzione manuale.
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Quando la chiave viene in-
serita, la funzione manuale
sarà automaticamente se-
lezionata. Se viene se-
lezionato un programma,
riselezionare la modalità in
manuale premendo il pul-
sante Programmi [PROG.]
ripetutamente finché il dis-
play sinistro visualizza dei led.
Avviare il nastro scorrevole.
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Per avviare il nastro scorrevole, premere il pul-
sante Avvio [Start], il pulsante di aumento della
Velocità [Speed] oppure uno dei dieci pulsanti
Velocità numerati.
Se è stato premuto il pulsante Avvio o di aumento
della Velocità, il tapis roulant comincerà a
Posizione
Acceso
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muoversi alla velocità di 2 chilometri all'ora.
Mentre vi allenate, potete cambiare la velocità del
nastro scorrevole premendo i pulsanti di aumento
e diminuzione della Velocità . Ogni volta che un
pulsante viene premuto, la velocità varierà di 0,1
km/ora; se un pulsante viene tenuto premuto, la
velocità varierà in incrementi di 0,5 chilometri
all'ora. Nota: dopo aver premuto i pulsanti, ci
vorrà qualche minuto prima che il tapis roulant
raggiunga la velocità selezionata.
Se viene premuto uno dei pulsanti velocitá nu-
merati, il tapis roulant aumenterà la propria velocità
gradatamente fino a raggiungere quella impostata.
Per fermare il nastro scorrevole, premere il pul-
sante Arresto [STOP]. Il tempo comincerà a lam-
peggiare sul display. Per riavviare il nastro scor-
revole, premere il pulsante Avvio, il pulsante di
aumento della Velocità oppure uno dei pulsanti
velocità numerati.
Cambiare l'inclinazione del tapis roulant come
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desiderato.
Per cambiare l'inclinazione del tapis roulant, pre-
mere i pulsanti aumenta/diminuisci inclinazione
[INCLINE]. Ogni volta che uno dei pulsanti venga
premuto, l'inclinazione cambierà di 0,5%. Per
cambiare l'inclinazione velocemente, premere i
pulsanti inclinazione numerati. Nota: Dopo che i
pulsanti sono stati premuti, potrebbe volerci un at-
timo prima che il treadmill raggiunga l'inclinazione
selezionata.
Seguire i progressi con i due display.
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Display sinistro—Questo
display mostrerà il tempo
trascorso [TIME]. Quando
viene selezionato un pro-
gramma (eccetto per il pro-
gramma frequenza cardiaca
21 o un programma person-
alizzato), il display visual-
izzerà il tempo restante in-
vece del tempo trascorso.
Quando viene selezionata la modalità in manuale,
il display sinistro mostrerà dei led. Non appena si
inizia a camminare o correre, gli indicatori attorno
alla pista si visualizzeranno in successione finché
non apparirà la pista completa. La pista poi sparirà
e gli indicatori cominceranno ad apparire in suc-
cessione.