NordicTrack Pro 3000 Treadmill Manual Do Utilizador page 17

COMO CONFIGURAR A CONSOLA
Antes de utilizar o tapete rolante pela primeira vez,
configure a consola.
1. Ligue-se à sua rede sem fios.
Nota: para aceder à Internet, descarregar sessões
de exercício iFit e utilizar outras funcionalidades da
consola, tem de estar ligado a uma rede sem fios.
Consulte COMO UTILIZAR O MODO DE REDE
SEM FIOS na página 29 para ligar a consola à sua
rede sem fios.
2. Verifique se existem atualizações do firmware.
Comece por consultar o passo 1 na página 26 e
o passo 2 na página 28 e selecione o modo de
manutenção. Em seguida, consulte o passo 3 na
página 28 e verifique se existem atualizações do
firmware.
3. Calibre o sistema de inclinação.
Consulte o passo 4 na página 28 e calibre o sis-
tema de inclinação do tapete rolante.
4. Crie uma conta iFit.
Toque no botão do globo junto ao canto inferior
esquerdo do ecrã e toque no botão iFit.
Nota: para informações acerca da navegação na
Internet, consulte a página 30. O navegador abrirá
a página de entrada do iFit.com. Toque no botão
Register (registo) no canto superior direito do ecrã.
O navegador abrirá a página de registo do iFit.
com. Toque no botão Buy Now (Comprar agora)
para registar uma conta iFit. Se tiver um código de
ativação, selecione a opção do código de ativação.
Depois, siga as instruções do ecrã para registar a
sua conta iFit.
5. Ajuste o ângulo da consola.
Prima os botões
de inclinação
da consola para
ajustar o respetivo
ângulo conforme
desejar.
Pode guardar até quatro posições de inclina-
ção da consola para diferentes utilizadores do
tapete rolante. Para guardar a posição presente
da consola, prima o botão Memory (memória) e,
imediatamente a seguir, um dos botões User (utili-
zador) numerados.
A consola está agora pronta para que comece a
exercitar-se. As páginas seguintes explicam as diver-
sas sessões de exercício e outras funcionalidades que
a consola oferece.
Para utilizar o modo manual, consulte a página 18.
Para utilizar uma sessão de exercício integrada,
consulte a página 21. Para utilizar uma sessão de
exercício com objetivo definido, consulte a página
22. Para criar uma sessão de exercício definida
pelo utilizador, consulte a página 23. Para utilizar
uma sessão de exercício definida pelo utilizador,
consulte a página 23. Para utilizar uma sessão de
exercício iFit, consulte a página 25.
Para utilizar o modo de configuração do equipa-
mento, consulte a página 26. Para utilizar o modo
de manutenção, consulte a página 28. Para utilizar o
modo de rede sem fios, consulte a página 29. Para
utilizar o sistema de som, consulte a página 30. Para
utilizar o navegador da Internet, consulte a página
30.
IMPORTANTE: se a consola estiver coberta com
películas de plástico, retire-as. Para evitar danos
na plataforma de caminhar, use calçado desportivo
limpo durante a utilização do tapete rolante. Na
primeira vez que utilizar o tapete rolante, observe
o alinhamento da cinta de caminhar e centre-a se
necessário (consulte a página 33).
17