NordicTrack Pro 3000 Treadmill Manual Do Utilizador page 15

DIAGRAMA DA CONSOLA
APLICAÇÃO DO AUTOCOLANTE DE AVISO
Localize na consola os avisos em inglês. Pode
encontrar os mesmos avisos em outros idiomas na
folha de autocolantes incluída. Aplique na consola o
autocolante de aviso em português.
FUNCIONALIDADES DA CONSOLA
A consola do tapete rolante oferece uma gama impres-
sionante de funcionalidades concebidas para tornar as
suas sessões de exercício mais eficazes e agradáveis.
A consola possui a revolucionária tecnologia iFit, que
permite que o tapete rolante comunique com a sua
rede sem fios. Com a tecnologia iFit, pode descarregar
sessões de exercício personalizadas, criar as suas
próprias sessões de exercício, acompanhar os resulta-
dos das suas sessões de exercício e aceder a muitas
outras funcionalidades. Consulte www.iFit.com para
informações completas.
Adicionalmente, a consola possui uma seleção de
sessões de exercício integradas. Cada sessão de
exercício controla automaticamente a velocidade e a
inclinação do tapete rolante à medida que o(a) orienta
ao longo de uma sessão de exercício eficaz. Além
disso, pode definir um objetivo de calorias, tempo,
ETNE30713
distância ou ritmo.
(NETL30713)
A consola oferece ainda sessões de exercício defini-
das pelo utilizador, que as pode criar e guardar em
memória para utilização futura.
Quando utilizar o modo manual, pode alterar a veloci-
dade e a inclinação do tapete rolante bastando tocar
num botão.
Enquanto faz exercício, a consola apresenta instanta-
neamente informações sobre o mesmo. Pode também
medir a sua frequência cardíaca, utilizando o monitor
da frequência cardíaca do punho ou o monitor da fre-
quência cardíaca para o peito.
Enquanto se exercita, pode até navegar na Internet,
ou ouvir os seus audiolivros ou músicas de exercício
favoritos com o sistema de som da consola.
Para ligar a corrente, consulte a página 16. Para
saber como utilizar o ecrã tátil, consulte a página 16.
Para configurar a consola, consulte a página 17.
Nota: a consola pode apresentar a velocidade e a
distância em quilómetros ou em milhas. Para desco-
brir qual a unidade de medida selecionada, consulte
o passo 4 na página 26. Por uma questão de simplici-
dade, todas as instruções nesta secção se referem a
quilómetros.
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