Egzersi̇z Bi̇si̇kleti̇ni̇ Kullanma - NordicTrack Gx 3.4 Bike Kullanıcı Kılavuzu

EGZERSİZ BİSİKLETİNİ KULLANMA
GÜÇ ADAPTÖRÜNÜ PRİZE TAKMA
ÖNEMLİ: Egzersiz bisikleti düşük ısılara maruz
kaldıysa, güç adaptörünü prize takmadan önce oda
sıcaklığına gelmesini bekleyin. Bunu yapmadığınız
takdirde, konsol ekranlarına ve diğer elektronik
bileşenlere hasar verebilirsiniz.
Güç adap-
törünü, egzersiz
bisikletinin ana
gövdesinin
üzerindeki prize
takın. Sonra,
güç adaptörünü
priz adaptörüne
takın. Ardından
priz adaptörünü,
tüm yerel yasa ve
düzenlemelere
göre monte
edilmiş uygun bir
elektrik prizine takın.
EGZERSİZ BİSİKLETİNİ DENGELEME
Eğer egzer-
siz bisikletiniz
kullanım
sırasında zemin
üzerinde hafifçe
sallanıyorsa, arka
dengeleyicinin üzer-
indeki dengeleme
düğmelerinden
birini veya her
ikisini çevirin ve
sallanma hareketi
giderilinceye
kadar denge-
leme ayaklarını
ayarlayın.
Priz
Adaptörü
Güç Adaptörü
Dengeleme
Düğmeleri
SELE YÜKSEKLİĞİNİ AYARLAMA
Etkili bir egzersiz için selenin uygun yükseklikte olması
gerekir. Pedal çevirdiğinizde, pedallar en aşağı pozi-
syondayken dizleriniz hafifçe bükülmüş konumda
olmalıdır.
Seleyi ayarla-
mak için, önce
ayar düğmesini
birkaç kez çevir-
erek gevşetin.
Ardından,
düğmeyi dışarı
doğru çekin, sele
direğini yukarı
veya aşağı
doğru kaydırarak
istediğiniz pozi-
syona getirin,
ardından düğmeyi
serbest bırakın.
Sele direğini
yukarı veya
aşağı doğru
hafifçe hareket ettirerek, düğmenin sele direğinin
içindeki ayar yuvalarından birine oturduğundan
emin olun. Sonra düğmeyi sıkın.
SELE YATAY POZİSYONUNU AYARLAMA
Selenin yatay
pozisyonunu
ayarlamak için,
önce sele ayar
düğmesini birkaç
kez çevirerek
gevşetin. Daha
sonra, seleyi öne
veya arkaya doğru
hareket ettirerek
istediğiniz pozi-
syona getirin ve
düğmeyi iyice
sıkın.
13
Yuvalar
Düğme
Sele
Direği
Sele Düğmesi
Sele Direği