Table of Contents
Advertisement
Quick Links
Download this manual
See also:
Manual
N. Modelului NTEVEX73612.0
Nr. de Serie
Scrieţi numărul de serie în spaţiul
de mai sus, pentru referinţă.
Eticheta cu Numărul
de Serie (pe partea
inferioară a cadrului)
RELAŢII CU PUBLICUL
Pentru întrebări, componente
lipsă sau deteriorate, vă rugăm să
consultaţi pagina ataşată, etichetată
DECATHLON CUSTOMER
SERVICE INFORMATION sau să
contactaţi magazinul de unde aţi
achiziţionat acest produs.
Pagină Web:
www.iconsupport.eu
ATENŢIE
Citiţi toate precauţiile şi
instrucţiunile din acest manual
înainte de a folosi acest echi-
pament. Păstraţi acest manual
pentru referinţă ulterioară.
MANUAL DE UTILIZARE
www.iconeurope.com
Advertisement
Table of Contents
Subscribe to Our Youtube Channel
Related Manuals for NordicTrack Gx 3.1 Bike
Summary of Contents for NordicTrack Gx 3.1 Bike
- Page 1 N. Modelului NTEVEX73612.0 Nr. de Serie MANUAL DE UTILIZARE Scrieţi numărul de serie în spaţiul de mai sus, pentru referinţă. Eticheta cu Numărul de Serie (pe partea inferioară a cadrului) RELAŢII CU PUBLICUL Pentru întrebări, componente lipsă sau deteriorate, vă rugăm să consultaţi pagina ataşată, etichetată...
-
Page 2: Table Of Contents
Dacă o etichetă lipseşte sau este ilizibilă, consultaţi coperta faţă a acestui manual şi solicitaţi o altă etichetă gratuită. Aplicaţi eticheta în locaţia indicată. Notă: Se poate ca eticheta să nu fie ilustrată la mărimea reală. NORDICTRACK este marcă comercială înregistrată a ICON IP, Inc. -
Page 3: Precauţii Importante
PRECAUŢII IMPORTANTE AVERTIZARE: Pentru a reduce riscul de vătămare corporală gravă, citiţi toate precauţiile şi instrucţiunile importante din acest manual şi toate avertizările de pe bicicleta eliptică înainte de a folosi bicicleta de exerciţii. ICON nu îşi asumă nicio responsabilitate pentru vătămarea corporală... -
Page 4: Operaţiuni Preliminare
OPERAŢIUNI PRELIMINARE Vă mulţumim pentru că aţi ales revoluţionara exerciţii. Dacă aveţi întrebări după ce citiţi acest man- bicicletă de exerciţii NORDICTRACK GX 3.1. ual, citiţi coperta faţă a manualului. Pentru a ne ajuta să ® Mersul pe bicicletă reprezintă un exercițiu eficient vă... -
Page 5: Grafic Identificare Piese
GRAFIC IDENTIFICARE PIESE Consultaţi ilustraţiile de mai jos pentru a identifica piesele mici necesare pentru asamblare. Numărul dintre paranteze de sub fiecare piesă este numărul cheie al piesei din LISTA DE PIESE de la sfârşitul acestui manual. Numărul care urmează după numărul cheie este cantitatea necesară pentru asamblare. Notă: Dacă din setul de piese lipseşte o piesă, verificaţi dacă... -
Page 6: Asamblarea
ASAMBLAREA • Pentru asamblare sunt necesare două persoane. • Pe lângă instrumentele incluse, pentru asamblare sunt necesare următoarele unelte: • Aşezaţi toate piesele într-un spaţiu liber şi o şurubelniţă Phillips îndepărtaţi materialele de ambalare. Nu aruncaţi materialele de ambalare înainte de parcurgerea o cheie reglabilă... - Page 7 3. Ataşaţi Stabilizatorul Frontal (2) pe Cadru (1) folosind două Şuruburi M10 x 95mm (76). 4. Deşurubaţi Butonul de Reglare (27) din Cadru (1) cu câteva rotaţii. Poziţionaţi Tija de Suport pentru Şa (6) conform desenului. Apoi, trageţi în exterior Butonul de Orificii de Reglare (27) şi introduceţi Tija de Suport pentru Reglare...
- Page 8 5. Poziţionaţi Şaua (23) şi Suportul pentru Şa (24) conform desenului. Montaţi Şaua (23) pe Suportul pentru Şa (24) cu patru Şuruburi M8 x 16mm (74) şi patru Şaibe Tăiate M8 (75). Glisaţi Suportul pentru Şa (24) pe Tija de Suport pentru Şa (6).
- Page 9 7. În timp ce a doua persoană ţine Consola (13) lângă Cornul de Ghidon (5), conectaţi cablu- rile consolei la Cablul de Extensie (59), Cablul Aveţi grijă să nu Senzorului de Puls (61) şi Cablul Receptorului ciupiţi cablurile (94). Introduceţi cablul rămas în interiorul Cornului de Firele Ghidonului (5) sau în interiorul Consolei (13).
- Page 10 9. Glisaţi Capacul Apărătorii Frontale (7) în sus către Suportul de Ghidon (4). În timp ce a doua persoană ţine Suportul de Ghidon (4) lângă Cadru (1), conectaţi Cablul de Aveţi grijă să nu Extensie (59) cu Cablul de Tensiune (58). ciupiţi cablurile Introduceţi Suportul de Ghidon (4) în Cadru (1).
- Page 11 11. Introduceţi Adaptorul de Alimentare (66) în mufa de pe Cadru (1). Dacă este necesar, introduceţi Adaptorul de Alimentare (66) în Adaptorul de Priză (67). Notă: Pentru a introduce Adaptorul de Alimentare (66) într-o priză, consultaţi secţiunea CUM SĂ CONECTAŢI ADAPTORUL DE ALIMENTARE, de la pagina 12.
-
Page 12: Cum Să Utilizaţi Bicicleta De Exerciţii
CUM SĂ UTILIZAŢI BICICLETA DE EXERCIŢII CUM SĂ CONECTAŢI ADAPTORUL DE CUM SĂ REGLAŢI ÎNĂLŢIMEA ŞEII ALIMENTARE Pentru a efectua exerciţii eficiente, şaua trebuie să IMPORTANT: Dacă bicicleta de exerciţii a fost se afle la înălţimea potrivită. Atunci când pedalaţi, expusă... - Page 13 CUM SĂ REGLAŢI CURELELE PEDALELOR CUM SĂ STABILIZAŢI BICICLETA DE EXERCIŢII Pentru a slăbi În cazul în care curelele ped- bicicleta de alelor, trageţi de exerciţii prezintă curele în sus. uşoare vibraţii pe Pentru a strânge podea în timpul Curea curelele pedalelor, utilizării, rotiţi unul reglaţi curelele...
- Page 14 SCHEMA CONSOLEI Cadran de Rezistenţă FUNCŢIILE CONSOLEI Consola include sistemul interactiv de antrenament iFit, care oferă consolei posibilitatea de a accepta Consola avansată oferă o gamă de funcţii menite să carduri iFit care conţin programe de antrenament facă exerciţiile fizice mai eficiente şi mai plăcute. menite să...
- Page 15 CUM SĂ PORNIŢI ALIMENTAREA CU ENERGIE 3. Începeţi să pedalaţi şi modificaţi rezistenţa pedalelor după preferinţe. IMPORTANT: Dacă bicicleta de exerciţii a fost expusă la temperaturi scăzute, lăsaţi-o să se În timp ce pedalaţi, modificaţi rezistenţa pedalelor încălzească la temperatura camerei înainte de a prin rotirea cadranului de rezistenţă.
- Page 16 Pulse: Acest afişaj va indica frecvenţa dvs. cardiacă, ţineţi monitorul de frecvenţă cardiacă de cardiacă atunci când utilizaţi monitorul de frecvenţă pe mâner cu palmele sprijinite pe contacte. Nu vă cardiacă de pe mâner sau monitorul opţional de mişcaţi mâinile şi nu ţineţi strâns contactele. frecvenţă...
- Page 17 CUM SĂ UTILIZAŢI UN PROGRAM DE viteza ţintă pentru al doilea segment vor apărea pe ANTRENAMENT PRESTABILIT afişaj timp de câteva secunde, pentru a vă avertiza. Următorul segment al profilului va începe să lumi- 1. Începeţi să pedalaţi sau apăsaţi pe orice buton neze intermitent, iar pedalele vor fi reglate automat de pe consolă...
- Page 18 CUM SĂ UTILIZAŢI UN PROGRAM DE pe tot parcursul programelor de antrenament bazate ANTRENAMENT BAZAT PE FRECVENŢA CARDIACĂ pe frecvenţa cardiacă; totuşi, este indicat să ţineţi mâna pe monitorul de frecvenţă cardiacă de pe 1. Începeţi să pedalaţi sau apăsaţi pe orice buton mâner în mod frecvent, pentru ca programele de de pe consolă...
- Page 19 De asemenea, atunci când consola compară Dacă selec- taţi unul frecvenţa dumneavoastră cardiacă cu frecvenţa programele cardiacă ţintă, este posibil ca rezistenţa pedalelor să de antrena- se mărească sau să se micşoreze automat pentru ment bazate a aduce frecvenţa dumneavoastră cardiacă mai pe putere 2 aproape de frecvenţa cardiacă...
- Page 20 CUM SĂ UTILIZAŢI UN PROGRAM DE Pe măsură ce efectuaţi ANTRENAMENT IFIT exerciţiul, veţi fi notificat să pedalaţi cu o viteză ţintă. Atunci când pe Cardurile iFit sunt disponibile ca achiziţie separată. afişaj apare o săgeată Pentru a achiziţiona cardurile iFit, mergeţi la www. îndreptată...
- Page 21 CUM SĂ SCHIMBAŢI SETĂRILE CONSOLEI CUM SĂ UTILIZAŢI SISTEMUL DE SONORIZARE Consola include un mod utilizator care vă permite Pentru a asculta muzică sau cărţi în format audio selectarea unei unităţi de măsură pentru consolă. folosind sistemul de sonorizare al consolei în timp ce vă...
-
Page 22: Întreţinere Şi Depanare
ÎNTREŢINERE ŞI DEPANARE Verificaţi şi strângeţi periodic toate piesele bicicletei de Apoi rotiţi Axul exerciţii. Înlocuiţi imediat toate piesele uzate. Pedalier din Stânga (20) în Pentru a curăţa bicicleta de exerciţii, folosiţi o cârpă poziţie verticală umedă şi o cantitate mică de săpun neagresiv. cu capătul Axului IMPORTANT: Pentru a preveni deteriorarea con- Pedalier din... - Page 23 CUM SĂ REGLAŢI CUREAUA DE TRANSMISIE Apoi rotiţi Axul Pedalier din Dreapta (19) în poziţie verticală cu capătul Axului Pedalier din Dreapta orien- Dacă pedalele alunecă în timp ce pedalaţi, chiar şi în tat în jos. situaţia în care rezistenţa este reglată la nivelul maxim, poate fi necesară...
-
Page 24: Instrucţiuni Privind Exerciţiile
INSTRUCŢIUNI PRIVIND EXERCIŢIILE „Arderea” Grăsimilor—Pentru a „arde” grăsimi în AVERTIZARE: mod eficient, trebuie să vă antrenaţi la un nivel de Înainte de a intensitate scăzut pe o durată îndelungată. În primele începe acest program de exerciţii sau orice minute de antrenament, corpul dumneavoastră folo- alt program de exerciţii, consultaţi-vă... -
Page 25: Lista De Piese
LISTA DE PIESE N. Modelului NTEVEX73612.0 R1112A Cant. Descriere Cant. Descriere Cadru Suport Motor Stabilizator Frontal Motor Rezistenţă Stabilizator Spate Disc Rezistenţă Suport de Ghidon Braţ Rezistenţă Corn de Ghidon Bolţ M6 x 70mm Tijă de Suport Şa Bolţ M6 x 60mm Capac Apărătoare Frontală... - Page 26 Cant. Descriere Cant. Descriere Şurub M4 x 16mm Priză/Cablu de Alimentare Şurub M4 x 5mm Inel Elastic Mic Bucşă Pivot Ghidon – Instrument de Asamblare Şurub cu Cap Plat M4 x 19mm – Manual de Utilizare Receptor/Cablu Note: Specifications are subject to change without notice. For information about ordering replacement parts, see the back cover of this manual.
-
Page 27: Desen Detaliat
DESEN DETALIAT N. Modelului NTEVEX73612.0 R1112A 81 82... -
Page 28: Comandarea Pieselor De Schimb
COMANDAREA PIESELOR DE SCHIMB Pentru a comanda piese de schimb, consultaţi coperta faţă a acestui manual. Pentru a ne ajuta să vă oferim asistenţă, pregătiţi-vă să ne furnizaţi următoarele informaţii atunci când ne contactaţi: • numărul modelului şi numărul de serie al produsului (consultaţi coperta faţă a acestui manual) •...
Need help?
Do you have a question about the Gx 3.1 Bike and is the answer not in the manual?
Questions and answers