Table of Contents
Advertisement
Quick Links
Download this manual
See also:
Manual
Номер моделі NTEVEX73612.0
Серійний номер
Запишіть серійний номер виробу
в рядку вище, щоб мати його під
рукою в разі потреби.
Наклейка з серій-
ним номером
ОБСЛУГОВУВАННЯ
КЛІЄНТІВ
Якщо якихось деталей бракує
або їх пошкоджено, а також із
будь-якими іншими запитаннями
просимо звертатися в центри
обслуговування, вказані на
вкладеному аркуші DECATHLON
CUSTOMER SERVICE INFORMA-
TION, або ж у магазин, де ви
придбали цей виріб.
Веб-сайт:
www.iconsupport.eu
УВАГА!
Ознайомтеся з усіма інструкці-
ями та застереженнями, перш
ніж користуватися цим облад-
нанням. Збережіть цей посібник
для довідки в майбутньому.
ПОСІБНИК КОРИСТУВАЧА
www.iconeurope.com
Advertisement
Table of Contents
Related Manuals for NordicTrack Gx 3.1 Bike
Summary of Contents for NordicTrack Gx 3.1 Bike
- Page 1 Номер моделі NTEVEX73612.0 Серійний номер ПОСІБНИК КОРИСТУВАЧА Запишіть серійний номер виробу в рядку вище, щоб мати його під рукою в разі потреби. Наклейка з серій- ним номером ОБСЛУГОВУВАННЯ КЛІЄНТІВ Якщо якихось деталей бракує або їх пошкоджено, а також із будь-якими іншими запитаннями просимо...
-
Page 2: Table Of Contents
замовте безкоштовно нову наклейку за телефоном або адресою ел. пошти, які зазначені на першій сторінці обкладинки цього посібника. Наклейте її у відповідному місці. Примітка: На малюнку наклейку може бути зображено не в реальному розмірі. NORDICTRACK—це зареєстрований товарний знак компанії ICON IP, Inc. -
Page 3: Важливі Правила Техніки Безпеки
ВАЖЛИВІ ПРАВИЛА ТЕХНІКИ БЕЗПЕКИ ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Щоб зменшити загрозу серйозної травми, перед викорис- танням велотренажером ознайомтеся з усіма правилами техніки безпеки та інструкціями в цьому посібнику, а також зі змістом попереджувальних наклейок на велотренажері. Компанія ICON не несе відповідальності за травми або пошкодження майна, що пов’язані з використан- ням... -
Page 4: Перед Початком Роботи
ПЕРЕД ПОЧАТКОМ РОБОТИ Дякуємо вам за те, що ви зупинили свій вибір на посібника у вас залишаться питання, зверніться до революційному велотренажері NORDICTRACK нас за телефоном або адресою, які зазначені на ® GX 3.1. Заняття на велотренажері ефективно першій сторінці обкладинки. Щоб ми могли швидше... -
Page 5: Схема Ідентифікації Деталей
СХЕМА ІДЕНТИФІКАЦІЇ ДЕТАЛЕЙ На малюнках нижче зображено дрібні деталі та кріпильні елементи, необхідні для збирання. Число в дужках під кожним малюнком відповідає номеру деталі в ПЕРЕЛІКУ ДЕТАЛЕЙ у кінці цього посібника. Число після номеру деталі – це кількість елементів, потрібна для збирання. Примітка: Якщо ви не знаходите... -
Page 6: Збирання
ЗБИРАННЯ • Для збирання тренажера вам знадобиться • Окрім інструментів, що постачаються в помічник. комплекті, для збирання потрібні також додаткові інструменти: • Звільніть достатньо місця в кімнаті, хрестова викрутка розкладіть і розпакуйте всі деталі тренажера. Не викидайте пакувальні матеріали до розвідний... - Page 7 3. Прикріпіть передній стабілізатор (2) до рами (1) двома гвинтами M10 x 95мм (76). 4. Частково, на кілька обертів, викрутіть гвинт регулювання стійки сідла (27) на рамі (1). Тримайте стійку сідла (6), як показано на малюнку. Потягніть гвинт регулювання (27) Отвори...
- Page 8 5. Тримайте сідло (23) та кронштейн сідла (24), як показано на малюнку. Прикріпіть сідло (23) до кронштейна сідла (24) чотирма гвинтами М8 х 16мм (74) з чотирма пружинними шайбами M8 (75). Одягніть кронштейн сідла (24) на стійку сідла (6). Посуньте кронштейн сідла вперед до упору...
- Page 9 7. Попросіть помічника потримати консоль (13) біля ручок (5) та з’єднайте роз’єми дротів консолі з роз’ємами подовжувального Не пошкодьте кабелю (59), дроту датчика пульсу (61) і ізоляцію приймач із дротом (94). кабелів Сховайте надлишок кабелів у ручку (5) або в Дроти...
- Page 10 9. Одягніть передню кришку корпуса (7) знизу на стійку (4). Попросіть помічника потримати стійку (4) біля рами (1) та з’єднайте роз’єми Не пошкодьте подовжувального кабелю (59) та основного ізоляцію кабелю (58). кабелів Вставте стійку (4) у гніздо на рамі (1). Порада: будьте...
- Page 11 11. Підключіть кабель блока живлення (66) до гнізда на рамі (1). За потреби вставте штепсель блока живлення (66) у перехідник (67). Примітка: Вказівки щодо підключення блока живлення (66) до розетки дивіться в розділі ПІДКЛЮЧЕННЯ БЛОКА ЖИВЛЕННЯ на стор. 12. 12. Перш ніж почати користуватися велотренажером, перевірте затяжку всіх різьбових з’єднань. Після...
-
Page 12: Використання Велотренажера
ВИКОРИСТАННЯ ВЕЛОТРЕНАЖЕРА ПІДКЛЮЧЕННЯ БЛОКА ЖИВЛЕННЯ РЕГУЛЮВАННЯ ВИСОТИ СІДЛА ВАЖЛИВО! Якщо велотренажер перебував Для оптимальної ефективності тренування сідло на холоді, почекайте, поки він нагріється до треба встановити на відповідну висоту. Під час кімнатної температури, і тільки після цього обертання педалей нога в найнижчому положенні підключайте... - Page 13 РЕГУЛЮВАННЯ РЕМІНЦІВ НА ПЕДАЛЯХ ВИРІВНЮВАННЯ ВЕЛОТРЕНАЖЕРА Щоб відпустити Якщо ремінець педалі, велотренажер витягніть легко хитається ремінець догори на підлозі під час на потрібну використання, Ремінець довжину. Щоб підкрутіть затягнути один або ремінець педалі, обидва гвинти відрегулюйте регулювання Гвинти його до бажаного рівня...
- Page 14 ЗОБРАЖЕННЯ КОНСОЛІ Регулятор опору ФУНКЦІЇ КОНСОЛІ Також у консолі передбачено режим інтерактивних тренувань iFit, тож у неї можна На цій удосконаленій консолі представлено цілий вставляти картки iFit зі збереженими програмами, набір функцій, спеціально розроблених для того, орієнтованими на досягнення певних спортивних щоб...
- Page 15 УВІМКНЕННЯ ЖИВЛЕННЯ 3. Починайте крутити педалі, змінюючи силу опору руху педалей за бажанням. ВАЖЛИВО! Якщо велотренажер перебував на холоді, зачекайте, поки він нагріється до Коли ви крутите педалі, можна змінювати кімнатної температури, і тільки після цього рівень сили опору руху педалей, повертаючи вмикайте...
- Page 16 Індикатор Pulse (пульс) – тут відображається Коли датчик розпізнає ваше серцебиття, час- ваш пульс, коли ви використовуєте датчик тота вашого пульсу відобразиться на дисплеї. пульсу на ручці або додатковий нагрудний дат- Для максимальної точності визначення частоти чик пульсу (дивіться пункт 5 нижче). пульсу...
- Page 17 ВИКОРИСТАННЯ ВБУДОВАНОЇ ПРОГРАМИ Під час тренування індикація на консолі 1. Щоб увімкнути консоль, натискайте на підказуватиме вам, педалі або натисніть будь-яку кнопку на як підтримувати консолі. швидкість обертання педалей наближеною Дивіться розділ УВІМКНЕННЯ ЖИВЛЕННЯ на до рекомендованої швидкості для поточного стор.
- Page 18 ВИКОРИСТАННЯ ПРОГРАМИ ПІДТРИМАННЯ триматися за ручки; проте для того, щоб про- ПУЛЬСУ грама виконувалася належним чином, потрібно часто триматися за датчики. Кожен раз, коли 1. Щоб увімкнути консоль, натискайте на ви тримаєтеся за датчики пульсу на ручках, педалі або натисніть будь-яку кнопку на утримуйте...
- Page 19 3. Якщо ви вибрали Ват-фіксовану програму 1, Програма виконується таким чином до закінчення останнього сегмента. Щоб зупинити введіть плановане значення зусилля. програму в будь-який момент, припиніть Під час тренування за ват-фіксованою про- натискати на педалі. Пролунає звуковий сигнал грамою 1 для всіх сегментів програми буде та...
- Page 20 ВАЖЛИВО! Рекомендована швидкість ВИКОРИСТАННЯ ПРОГРАМИ IFIT запрограмована лише для забезпечення мотивації. Ваша реальна швидкість Картки iFit продаються окремо. Щоб придбати може бути нижчою за рекомендовану. картки iFit, відвідайте веб-сайт www.iFit.com або Завжди крутіть педалі зі зручною для вас зателефонуйте за номером на першій сторінці швидкістю.
- Page 21 НАЛАШТУВАННЯ ПАРАМЕТРІВ КОНСОЛІ ВИКОРИСТАННЯ АУДІОСИСТЕМИ Консоль має вбудований режим налаштування, в Щоб слухати музику або аудіокниги через якому можна вибрати одиниці вимірювання для аудіосистему консолі під час тренування, потрібно відображення на дисплеї. підключити дисковий чи MP3-програвач до аудіороз’єму консолі, використовуючи власний Для...
-
Page 22: Обслуговування Та Усунення Несправностей
ОБСЛУГОВУВАННЯ ТА УСУНЕННЯ НЕСПРАВНОСТЕЙ Регулярно перевіряйте всі деталі велотренажера Після цього та затягуйте всі різьбові з’єднання. Негайно прокрутіть ліве заміняйте зношені деталі. плече кривошипа (20) до Для миття велотренажера використовуйте вертикального вологу ганчірку та невелику кількість слабкого положення мильного розчину. ВАЖЛИВО! Щоб уникнути кінцем... - Page 23 РЕГУЛЮВАННЯ ПРИВІДНОГО РЕМЕНЯ Прокрутіть праве плече кривошипа (19) до вертикального положення кінцем догори. Якщо ви відчуваєте, що під час тренування педалі рухаються вхолосту, навіть коли встановлено Прокрутіть правий диск педалі (17) за максимальну силу опору, можливо, потрібно годинниковою стрілкою, щоб від’єднати його від відрегулювати...
-
Page 24: Рекомендації Щодо Тренувань
РЕКОМЕНДАЦІЇ ЩОДО ТРЕНУВАНЬ Схуднення—для спалювання надлишкового жиру в ПОПЕРЕДЖЕННЯ: організмі потрібно тренуватися з невисокою інтен- Перш сивністю протягом довшого часу. Протягом перших ніж розпочинати тренування за будь-якою кількох хвилин тренування організм отримує енер- програмою, порадьтеся з лікарем. Це осо- гію з вуглеводневих калорій. І лише після кількох бливо... -
Page 25: Перелік Деталей
ПЕРЕЛІК ДЕТАЛЕЙ Номер моделі: NTEVEX73612.0 R1112A № дет. К-ть Назва № дет. К-ть Назва рама двигун опору передній стабілізатор диск регулювання опору задній стабілізатор важіль регулювання опору стійка збірний болт M6 x 70мм ручки збірний болт M6 x 60мм стійка сідла втулка... - Page 26 № дет. К-ть Назва № дет. К-ть Назва гвинт M4 x 13мм приймач із дротом гвинт M4 x 19мм гніздо живлення і кабель гвинт M4 x 16мм мале опорне кільце нікельований гвинт M4 x 5мм – інструмент для збирання втулка шарніра ручки –...
-
Page 27: Деталізована Схема
ДЕТАЛІЗОВАНА СХЕМА Номер моделі: NTEVEX73612.0 R1112A 81 82... -
Page 28: Замовлення Запасних Частин
ЗАМОВЛЕННЯ ЗАПАСНИХ ЧАСТИН Для замовлення запасних частин зверніться за телефоном або адресою, які зазначені на першій сторінці обкладинки цього посібника. Щоб ми могли швидше допомогти вам, будьте готові надати таку інформацію під час здійснення замовлення: • номер моделі та серійний номер виробу (дивіться на першій сторінці обкладинки цього посібника); •...
Need help?
Do you have a question about the Gx 3.1 Bike and is the answer not in the manual?
Questions and answers