Jak Korzystać Z Roweru Treningowego - NordicTrack Gx 3.1 Bike Instrukcja Obsługi Manual

Polish manual
Hide thumbs Also See for Gx 3.1 Bike:
Table of Contents

Advertisement

JAK KORZYSTAĆ Z ROWERU TRENINGOWEGO
JAK PODŁĄCZYĆ ADAPTER PRĄDU
WAŻNE: Jeśli rower treningowy został wys-
tawiony na działanie niskich temperatur,
pozwól mu osiągnąć temperaturę pokojową przed
podłączeniem adaptera prądu. W przeciwnym
wypadku możesz zniszczyć wyświetlacze konsoli
lub inne elektroniczne komponenty.
Podłącz adapter
prądu do gniazda
w ramie roweru
treningowego.
Następnie podłącz
adapter prądu do
adaptera wtyczki.
Następnie podłącz
adapter wtyczki
do odpowiedniego
gniazda, które jest
właściwie zain-
stalowane zgodnie
z wszelkimi lokal-
nymi kodeksami i rozporządzeniami.
Uwaga: Konsola także może działać na cztery baterie
typu D (nie dołączono); zaleca się baterie alkaliczne.
Wyjmij wkręty, zdejmij pokrywę baterii, włóż baterie do
gniazd baterii, a następnie ponownie załóż pokrywę
baterii. Upewnij się, że baterie są umieszczone
w odpowiednim kierunku zgodnie z diagramami
wewnątrz gniazd baterii.
Pokrywa
baterii
Konsola
Wkręty
Adapter
wtyczki
Adapter prądu
Baterie
Baterie
JAK REGULOWAĆ WYSOKOŚĆ SIEDZISKA
Dla zapewnienia skuteczności ćwiczeń, siedzisko
powinno znajdować się na odpowiedniej wysokości.
Podczas pedałowania kolana powinny być lekko ugięte
w momencie, gdy pedały są w najniższej pozycji.
Aby wyregulować
siedzisko, najpi-
erw poluzuj gałkę
o kilka obrotów.
Następnie
wyciągnij gałkę,
przesuń wspornik
siedziska w
górę lub w dół
do odpowiedniej
pozycji, i puść
gałkę regulacyjną.
Przesuwaj
wspornik
siedziska lekko
w górę lub w
dół, by upewnić
się, że gałka regulacyjna jest mocno zamocowana
w jednym z otworów regulacyjnych wspornika
siedziska. Następnie dokręć gałkę.
JAK REGULOWAĆ POZYCJĘ SIEDZISKA W
POZIOMIE
Aby wyregulować
siedzisko w
poziomie, najpi-
erw poluzuj
gałkę siedziska
o kilka obrotów.
Następnie prze-
suwaj siedzisko
w przód lub w tył
do odpowiedniej
pozycji, i mocno
dokręć gałkę.
12
Otwory
Gałka
Wspornik
siedziska
Gałka
siedziska
Wspornik
siedziska

Advertisement

Table of Contents
loading

This manual is also suitable for:

Gx 3.1Ntevex73612.0

Table of Contents