Benutzung Des Trimmfahrrads - NordicTrack Gx 3.1 Bike Bedienungsanleitung

BENUTZUNG DES TRIMMFAHRRADS

EINSTECKEN DES STROMADAPTERS
WICHTIG: Wurde der Ellipsentrainer kalten
Temperaturen ausgesetzt, lassen Sie ihn erst auf
Raumtemperatur aufwärmen, bevor Sie den Strom
einschalten. Sonst kann der Computer oder andere
elektronische Teile beschädigt werden.
Stecken Sie den
Stromadapter (66)
in die Steckdose
am Rahmen des
Trimmfahrrads.
Stecken Sie dann
den Stromadapter
in den
Steckeradapter.
Stecken Sie
dann den
Steckeradapter in
eine nach lokalen
Richtlinien vor-
schriftsmässig installierte Steckdose.
Hinweis: Man kann den Computer (13) auch mit
vier 1,5 Volt D-Batterien (nicht beigelegt) betreiben;
dazu werden Alkali-Batterien empfohlen. Verwenden
Sie niemals alte und neue Batterien gleichzeitig
oder alkalische, normale und aufladbare Batterien
zusammen. Entfernen Sie erst die Schraube, dann
den Batteriefachdeckel. Legen Sie die Batterien ins
Batteriefach und befestigen Sie den Batteriefachdeckel
dann wieder. Achten Sie darauf, die Batterien so
auszurichten, wie auf den Diagrammen innerhalb
der Batteriefächer angegeben.
Batteriefachdeckel
Computer
Schrauben
Steckeradapter
Stromadapter
Batterien
Batterien
DIE HÖHE DES SATTELS EINSTELLEN
Für ein effektives Training sollte der Sattel in der richti-
gen Höhe angebracht sein. Beim Betätigen der Pedale
sollten Ihre Knie leicht gebeugt sein, wenn sich die
Pedale in der niedrigsten Position befinden.
Um die Höhe
des Sattels zu
verstellen löst
man erst den
Satteleinstellknopf
um ein paar
Drehungen.
Ziehen Sie den
Knopf nach aus-
sen, schieben Sie
die Sattelstütze
nach oben oder
nach unten, bis
sie sich auf der
gewünschten
Höhe befin-
det, und lassen
Sie dann den Einstellknopf los. Bewegen Sie die
Sattelstütze leicht nach oben oder nach unten um
sicherzustellen, dass der Einstellknopf an einem der
Verstelllöcher an der Sattelstütze eingerastet ist.
Ziehen Sie dann den Sattelknopf an.
DIE HORIZONTALE POSITION DES SATTELS
EINSTELLEN
Um die horizon-
tale Position
des Sattels zu
verstellen löst
man erst den
Satteleinstellknopf
um ein paar
Drehungen.
Dann bewegt
man den Sattel
nach vorne oder
nach hinten auf
die gewünschte
Stelle. Jetzt zieht
man den Knopf
wieder fest.
12
Löcher
Knopf
Sattelstütze
Sattelknopf
Sattelstütze