NordicTrack E 12.2 Elliptical Manuale D'istruzioni
  1. Manuals
  2. Brands
  3. NordicTrack Manuals
  4. Elliptical Trainer
  5. E 12.2 Elliptical
  6. Manuale d'istruzioni
NordicTrack E 12.2 Elliptical Manuale D'istruzioni

NordicTrack E 12.2 Elliptical Manuale D'istruzioni

Italian manual
Hide thumbs Also See for E 12.2 Elliptical:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Download this manual See also: User Manual
Nº del Modello NTEVEL12913.0
Nº di Serie
MANUALE D'ISTRUZIONI
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future.
Etichetta del
Nº. di Serie
SERVIZIO ASSISTENZA
CLIENTI
Per domande, pezzi mancanti o dan-
neggiati, contattare il Servizio
Assistenza Clienti (consultare le
informazioni sottostanti) o contattare
il rivenditore dove è stato acquistato
il prodotto.
848 35 00 28
Lunedì–Venerdì, 8.00–20.00 CET e
il Sabato 9.00–13.00 CET
Fax: 02 95 44 10 08
Sito Internet:
www.iconsupport.eu
E-mail:
csitaly@iconeurope.com
ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e
precauzioni riportate in que-
sto manuale prima di utilizzare
questa attrezzatura. Conservare
il manuale per ogni successivo
www.iconeurope.com
riferimento.

Advertisement

Table of Contents
loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the E 12.2 Elliptical and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Related Manuals for NordicTrack E 12.2 Elliptical

Summary of Contents for NordicTrack E 12.2 Elliptical

  • Page 1 Nº del Modello NTEVEL12913.0 Nº di Serie MANUALE D’ISTRUZIONI Riportare il numero di serie nello spazio soprastante per eventuali comunicazioni future. Etichetta del Nº. di Serie SERVIZIO ASSISTENZA CLIENTI Per domande, pezzi mancanti o dan- neggiati, contattare il Servizio Assistenza Clienti (consultare le informazioni sottostanti) o contattare il rivenditore dove è...

  • Page 2: Table Of Contents

    Se un’etichetta è mancante o illeggibile, consultare la copertina del pre- sente manuale e richiederne gratuitamente una in sostituzione. Applicare l’etichetta nella posizione indicata. Nota: l’etichetta potrebbe non essere raffigurata nelle dimensioni reali. NORDICTRACK è un marchio registrato di ICON IP, Inc.

  • Page 3: Precauzioni Importanti

    PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sull’ellittico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni personali o danni causati o dovuti all’utilizzo dell’attrezzo.

  • Page 4: Prima Di Iniziare

    PRIMA DI INIZIARE Grazie per aver scelto il rivoluzionario attrezzo ellittico ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è neces- NORDICTRACK E 12.2. L’ellittico E 12.2 offre una sario munirsi del numero del modello e del numero ® vasta gamma di funzioni realizzate per rendere i vostri di serie.

  • Page 5: Tabella Identificazione Pezzi

    TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI Fare riferimento ai disegni sottostanti per identificare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra paren- tesi indicato in ogni disegno rappresenta il numero pezzo, evinto dall’ELENCO PEZZI al termine del presente manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non sia rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato.

  • Page 6: Montaggio

    MONTAGGIO • Il montaggio richiede la presenza di due persone. • Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio sono necessari: • Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero ed un cacciavite Phillips eliminare gli imballaggi. Non gettare il materiale d'imballaggio fino al completamento delle fasi di un mazzuolo in gomma montaggio.
  • Page 7 3. Con l'aiuto di una seconda persona, posizionare parte del materiale d'imballaggio (non raffigurato) sotto la parte posteriore del Telaio (1). Chiedere a un'altra persona di reggere il Telaio per evitare che si capovolga mentre si completa questa fase. Fissare lo Stabilizzatore Posteriore (2) al Telaio (1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due Rondelle Grower M10 (105).
  • Page 8 5. Suggerimento: prestare attenzione a non pizzicare i cavi. Prestare attenzione a non Prestare attenzione danneggiare le linguette in plastica indicate. a non pizzicare i cavi Posizionare il Montante (4) sul Telaio (1). e a non danneggiare le linguette Fissare il Montante (4) con quattro Viti M10 x 25mm (99) e quattro Rondelle Grower M10 (105).
  • Page 9 7. Applicare uno strato di lubrificante in dotazione all'Asse Perno (35) e alle due Rondelle Ondulate 16mm (54) utilizzando una busta di plastica per evitare di sporcarsi le dita. Inserire l'Asse Perno (35) nel Montante (4) e centrarlo. Suggerimento: l'uso di un mazzuolo di gomma potrebbe agevolare l'operazione.

  • Page 10: Suggerimento: Prestare Attenzione A Non Piz

    9. Slegare e gettare le fascette cavo sul Cavo Superiore (110) e il Cavo di Prolunga Ventilatore (146). Mentre una seconda persona regge la Consolle (7) vicino al Montante (4), collegare i cavi sulla Consolle al Cavo Superiore (110), al Cavo di Prolunga Ventilatore (146) e ai Gruppi Sensore (63, 144).
  • Page 11 11. Orientare il Gruppo Braccio Pedale Destro (58) come indicato. Lubrificare l'asse del Braccio Pedale Destro (58). Fissare il Braccio Pedale Destro (58) al Braccio Rullo Destro (59) con una Vite a Perno M8 x 14mm (147), un Copri Asse Piccolo (55) e una Rondella M8 (97).
  • Page 12 13. Orientare il Copri Pannello (75) nel modo indicato. Mentre una seconda persona regge il Copri Prestare Pannello (75) vicino al Montante (4), collegare attenzione a il Cavo di Prolunga Ventilatore (146) al Cavo non pizzicare Ventilatore (136). i cavi Suggerimento: prestare attenzione a non pizzicare i cavi.
  • Page 13 15. Posizionare il Copri Consolle Posteriore (80) come indicato. Fissare il Copri Consolle Posteriore (80) al Montante (4) con due Viti M4 x 16mm (101). Orientare il Copri Consolle Anteriore (79) nel modo indicato. Fissare il Copri Consolle Anteriore (79) al Montante (4) premendolo sul Copri Consolle Posteriore (80).
  • Page 14 17. Individuare il Pannello Anteriore Manubrio Esterno Destro (65) e orientarlo come indicato. Fissare il Pannello Anteriore Manubrio Esterno Destro (65) al Montante Manubrio Esterno Destro (60) con due Viti M4 x 16mm (101). Individuare il Pannello Posteriore Manubrio Esterno Destro (66) e orientarlo come indicato. Fissare il Pannello Posteriore Manubrio Esterno Destro (66) attorno al Montante Manubrio Esterno Destro (60) premendolo sul Pannello...

  • Page 15: Il Cardiofrequenzimetro

    IL CARDIOFREQUENZIMETRO COME INDOSSARE IL CARDIOFREQUENZIMETRO • N on esporre il cardiofrequenzimetro alla luce diretta del sole per un lungo periodo di tempo; non esporlo Il cardiofre- a temperature superiori ai 50° C o inferiori ai -10° C. quenzimetro è composto da una • N on piegare o tirare in modo eccessivo il sensore Fascia fascia toracica e da quando si utilizza o ripone il cardiofrequenzimetro.

  • Page 16: Uso Dell'ellittico

    USO DELL’ELLITTICO INSERIMENTO DEL CAVO DI ALIMENTAZIONE Attenersi a quanto segue quando si procede al collegamento del cavo di alimentazione. Questo prodotto deve essere collegato a messa a terra. In caso di malfunzionamento o guasto, la messa 1. Inserire l’estremità indicata del cavo di alimenta- a terra offre un percorso di resistenza minima per la zione nella presa di corrente del telaio.
  • Page 17 SPOSTAMENTO DELL’ellittico REGOLAZIONE DELLA POSIZIONE DEI PEDALI A causa delle dimensioni e del peso dell’ellittico, lo Ognuno dei pedali può essere regolato in varie posi- spostamento richiede la presenza di due persone. zioni. Per regolare i pedali, tirare verso l'esterno la Posizionarsi di fronte all’ellittico, reggere il montante e maniglia pedale, spostare il pedale nella posizione mettere un piede contro una delle ruote.
  • Page 18 ALLENARSI SULL’ellittico Per scendere dall’ellittico, attendere fino all'arresto completo dei pedali. Nota: l’ellittico non è dotato di Per salire sull’ellittico, afferrare i manubri interni o i ruota libera; i pedali continueranno a muoversi fino all'arresto del volano. Quando i pedali sono fermi, manubri esterni e salire sul pedale nella posizione più...
  • Page 19 DIAGRAMMA CONSOLLE CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE rete wireless dell'utente mediante un modulo opzio- nale iFit. Con iFit è possibile scaricare allenamenti La moderna consolle offre una gamma di funzioni personalizzati, creare i propri allenamenti, tenere sotto studiate per rendere gli esercizi a casa più piacevoli ed controllo i risultati dei propri allenamenti, gareggiare efficaci.
  • Page 20 ACCENSIONE DELL’ATTREZZO USO DELLA MODALITÀ MANUALE IMPORTANTE: qualora l’ellittico sia rimasto espo- 1. Premere un qualsiasi pulsante della consolle o sto a basse temperature, riportarlo a temperatura iniziare a pedalare per avviare la consolle. ambiente prima di attivare l'alimentazione. In caso contrario, il display o altri componenti elettrici della Consultare la sezione ACCENSIONE consolle potranno risultarne danneggiati.
  • Page 21 4. Seguire la progressione sul display. Time (tempo): quando è selezionata la moda- lità manuale, questa modalità di visualizzazione Il display è in grado di visualizzare le seguenti mostra il tempo trascorso. Quando si seleziona un informazioni relative all’allenamento: allenamento, questa modalità di visualizzazione indica il tempo rimanente dell'allenamento.
  • Page 22 Quando un modulo iFit Una volta rilevate le pulsazioni sul display lampeg- wireless è collegato, il gerà un cuore in corrispondenza di ogni battito, simbolo wireless nella appariranno uno o due trattini e poi comparirà il parte alta del display valore della frequenza cardiaca.
  • Page 23 USO DI UN ALLENAMENTO PREDEFINITO livello di resistenza, d’inclinazione della rampa e/o dei giri/minuto target diversi, questi valori lampeg- 1. Iniziare a pedalare o premere un pulsante qual- geranno sul display per alcuni secondi per avvisare siasi della consolle per avviarla. l'utente.
  • Page 24 USO DI UN ALLENAMENTO CON TARGET Nota: il target calorie rappresenta una stima IMPOSTATO della quantità di calorie che l'utente consumerà durante l'allenamento. La quantità effettiva di 1. Iniziare a pedalare o premere un pulsante calorie bruciate dipenderà da vari fattori come qualsiasi della consolle per avviarla.
  • Page 25 USO DI UN ALLENAMENTO IFIT Premere il pulsante Compete (gara) per gareggiare in una corsa programmata in precedenza. È necessario disporre di un modulo iFit per utilizzare un allenamento iFit. Per ripetere un allenamento iFit recente presente nella lista personale, premere il pulsante Track Per acquistare un modulo iFit in qualsiasi (pista).
  • Page 26 6. Seguire la progressione sul display. MODIFICA DELLE IMPOSTAZIONI DELLA CONSOLLE Vedere la fase 4 a page 21. La consolle è dotata di una modalità utente che La scheda My Trail (la mia pista) visualizzerà una consente di visualizzare le informazioni d’uso, di mappa del percorso che si sta percorrendo cam- selezionare un’unità...
  • Page 27 8. Controllare lo stato del modulo iFit, se si Qualora non sia collegato alcun modulo, il display visualizzerà il messaggio NO IFIT MODULE (nes- desidera. sun modulo rilevato). Qualora non sia collegato alcun modulo, passare alla fase 10. Premere il pulsante diminuzione per visualizzare il display dello stato iFit.

  • Page 28: Manutenzione E Localizzazione Guasti

    MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI Controllare e serrare regolarmente tutti i pezzi dell’ellit- CALIBRAZIONE DELLA RAMPA tico. Sostituire immediatamente eventuali pezzi usurati. Se la rampa non funziona correttamente significa che Per pulire l’ellittico utilizzare un panno umido e una deve essere calibrata. Per calibrare la rampa, premere piccola quantità...

  • Page 29: Guida Agli Esercizi

    GUIDA AGLI ESERCIZI Bruciare i Grassi—Per bruciare i grassi in modo AVVERTENZA: efficace, è necessario eseguire un allenamento a un prima di livello di intensità relativamente basso per parecchi iniziare questo programma di esercizi o altri, minuti. Durante i primi minuti di allenamento, il corpo consultare il medico.
  • Page 30 ESERCIZI DI STRETCHING CONSIGLIATI La corretta esecuzione dei vari esercizi di stretching di base è mostrata qui a destra. Durante lo stretching muo- versi lentamente senza mai dondolare. 1. Toccare la Punta dei Piedi con le Mani In piedi, ma con le ginocchia leggermente piegate, piegare il busto in avanti.

  • Page 31: Elenco Pezzi

    ELENCO PEZZI Nº del Modello NTEVEL12913.0 R0513A N° Qtà. Descrizione N° Qtà. Descrizione Telaio Impugnatura Destra Stabilizzatore Posteriore Copri Asse Grande Rampa Rondella Ondulata 16mm Montante Copri Asse Piccolo Vite M4 x 19mm Boccola Braccio Rullo Stabilizzatore Anteriore Cuscinetto Braccio Consolle Braccio Pedale Destro Manubrio Interno Sinistro...
  • Page 32 N° Qtà. Descrizione N° Qtà. Descrizione Vite M4 x 12mm Respingente Rondella M5 Staffa Pedivella Vite M8 x 16mm Distanziatore Pedivella Bullone M8 x 38mm Piastra Pedale Sinistro Rondella M8 Maniglia Pedale Sinistro Anello di Sicurezza Medio Perno Pedale Vite M10 x 25mm Molla Pedale Cuscinetto Montante Bullone M10 x 140mm...

  • Page 33: Disegno Esploso

    DISEGNO ESPLOSO A Nº del Modello NTEVEL12913.0 R0513A...
  • Page 34 DISEGNO ESPLOSO B Nº del Modello NTEVEL12913.0 R0513A...
  • Page 35 DISEGNO ESPLOSO C Nº del Modello NTEVEL12913.0 R0513A...

  • Page 36: Ordinazione Dei Pezzi Di Ricambio

    ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO Per ordinare i pezzi di ricambio, si veda la copertina del presente manuale. Per poter soddisfare rapidamente la vostra richiesta, prima di contattarci vi preghiamo di munirvi: • del numero del modello e del numero di serie del prodotto (consultare la copertina del presente manuale) • del nome del prodotto (consultare la copertina del presente manuale) • d el numero pezzo e della descrizione del/dei pezzo/i di ricambio (consultare il capitolo ELENCO PEZZI e DISEGNO ESPLOSO alla fine del presente manuale) INFORMAZIONI PER IL RICICLO Questo prodotto elettronico non deve essere smaltito unitamente ai rifiuti urbani.

This manual is also suitable for:

E 12.2Ntevel12913.0

Table of Contents