ProForm 470 Hr Elliptical Manuale D'istruzioni page 17

COME USARE I PROGRAMMI DEI CD O VIDEO
iFIT.COM
Per usare i CD o le videocassette iFIT.com, l'attrezzo
ellittico deve essere collegata al vostro lettore CD por-
tatile, stereo, computer con lettore CD, o videorestra-
tore. Vedere COME COLLEGARE il vostro LETTORE
CD PORTATILE, VIDEOREGISTRATORE, O COMPU-
TER a pagina 14. Per acquistare i CD o le video-
cassette iFIT.com, chiamare il numero di telefono
indicato sulla copertina del presente manuale.
Seguire le fasi sottostanti per utilizzare un programma
video o CD iFIT.com.
Iniziare a pedalare per attivare la consolle.
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Vedere la fase 1 a pagina 11.
Selezionare la funzione iFIT.com.
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Per selezionare la funzione iFIT.com, premere sul
tasto iFIT.com.
Inserire il CD o la videocassetta iFIT.com.
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Se state usando un CD iFIT.com, inserire il CD
nel vostro lettore CD. Se state usando una video-
cassetta iFIT.com, inserire la videocassetta nel
vostro videoregistratore.
Premere il pulsante PLAY del vostro lettore
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CD o videoregistratore.
Subito dopo aver premuto il pulsante, il vostro
allenatore personale inizierà a guidarvi attraverso
il vostro allenamento. Seguire semplicemente le
istruzioni del vostro allenatore personale.
Il programma quasi nello stesso modo di un pro-
gramma prestabilito (far riferimento alla fase 3 a
pagina 12). Tuttavia, una specie di « cinguettio »
elettronico vi avviserà quando la resistenza e/o
l'andatura sta per cambiare.
Nota: Se la resistenza dei pedali e/o il ritmo
impostato non cambiano quando si sente un
« cinguettio »:
• Assicurarsi che l'indicatore sul tasto iFIT.com
sia acceso.
• Regolare il volume del vostro lettore CD o
videoregistratore. Se il volume è troppo alto o
troppo basso, la consolle potrebbe non per-
cepire i segnali del programma.
• Assicurarsi che il cavo audio sia collegato in
modo corretto e che sia completamente inse-
rito nella presa.
Seguite i vostri progressi con la matrice e i
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due display.
Vedere la fase 4 a pagina 11.
Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato.
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Vedere la fase 5 a pagina 11.
Quando avete terminato di esercitarvi, la con-
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solle si spegnerà automaticamente.
Vedere fase 6 a pagina 11.
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