ProForm 1150 ci Manuale D'istruzioni page 17

COME USARE I PROGRAMMI DEI CD O VIDEO
iFIT.COM
Per usare i CD o le videocassette iFIT.com, la biciclet-
ta stazionaria deve essere collegato al vostro lettore
CD portatile, stereo portatile, stereo, computer con let-
tore CD, o videorestratore. Vedere COME COLLEGA-
RE VOSTRO LETTORE CD, VIDEOREGISTRATORE,
O COMPUTER a pagina 14. Nota: Per informazioni
riguardo la disponibilità dei CD o videocassette
iFIT.com, spedire un e-mail a workouts@iFIT.com.
Seguire le fasi sottostanti per utilizzare un programma
video o CD iFIT.com.
Accendere la consolle.
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Vedere la fase 1 a pagina 11.
Selezionare la funzione iFIT.com.
2
Ogni volta che
la consolle
viene accesa,
la funzione
manuale sarà
selezionata.
Per selezionare
la funzione
iFIT.com, premere sul tasto iFIT.com. L'indicatore
vicino al pulsante si accenderà e le lettere IF appa-
riranno nell'angolo più alto a destra del display.
Inserire il CD o la videocassetta iFIT.com.
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Se state usando un CD iFIT.com, inserire il CD
nel vostro lettore CD. Se state usando una video-
cassetta iFIT.com, inserire la videocassetta nel
vostro videoregistratore.
Premere il pulsante PLAY del vostro lettore
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CD o videoregistratore.
Subito dopo aver premuto il pulsante, il vostro
allenatore personale inizierà a guidarvi attraverso
il vostro allenamento. Seguire semplicemente le
istruzioni del vostro allenatore personale.
Il programma funzionerà quasi nello stesso modo
di un programma prestabilito (far riferimento alla
fase 3 a pagina 12). Tuttavia, una specie di "cin-
guettio" elettronico vi avviserà quando la resisten-
za e/o l'andatura sta per cambiare.
Nota: Se la resistenza della bicicletta stazio-
naria e/o l'andatura non cambia dopo aver
udito il "cinguettio"
• Assicurarsi che l'indicatore sul tasto
iFIT.com sia acceso
• Regolare il volume del vostro lettore CD o
videoregistratore. Se il volume è troppo alto
o troppo basso, la consolle potrebbe non
percepire i segnali del programma
• Assicurarsi che il cavo audio sia collegato in
modo corretto e che sia completamente
inserito nella presa.
Seguire il vostro progresso con le funzioni di
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feedback.
Vedere fase 4 a pagina 11.
Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato.
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Vedere fase 5 a pagina 11.
Quando finite di allenarvi, la consolle si spe-
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gnerà automaticamente.
Vedere fase 6 a pagina 11.
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