ProForm 1150 ci Gebruiksaanwijzing
  1. Manuals
  2. Brands
  3. ProForm Manuals
  4. Exercise Bike
  5. 1150ci
  6. Gebruiksaanwijzing
ProForm 1150 ci Gebruiksaanwijzing

ProForm 1150 ci Gebruiksaanwijzing

Dutch manual
Hide thumbs Also See for 1150 ci:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Download this manual See also: User Manual
Modelnr. PFEVEX24020
Serienr.
Sticker met
Serienummer
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid.
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de
winkel waar u dit produkt hebt
gekocht.
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voorzorgs-
maatregelen in deze handleiding
door voordat u dit apparaat gaat
gebruiken. Bewaar deze handlei-
ding voor verdere raadpleging.
GEBRUIKSAANWIJZING
Bezoek onze website
www.iconeurope.com

Advertisement

Table of Contents
loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the 1150 ci and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Related Manuals for ProForm 1150 ci

Summary of Contents for ProForm 1150 ci

  • Page 1 Modelnr. PFEVEX24020 GEBRUIKSAANWIJZING Serienr. Sticker met Serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht.
  • Page 2 INHOUD BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ..........2 VOORDAT U BEGINT .

  • Page 3: Voordat U Begint

    De PROFORM ® belt. Het modelnummer van de fiets is PFEVEX24020.

  • Page 4: Montage

    MONTAGE De montage van deze fiets moet door twee mensen gebeuren. Plaats de fiets op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft. U zult het meegeleverde gereedschap en uw eigen kruiskop schroevendraaier en engelse sleutels nodig hebben Gebruik de hieronder getoonde tekeningen om tijdens de montage de kleine onderdelen te herkennen.
  • Page 5 1. Zoek naar de Voorste Stabilisator (2), met Wieltjes (30) eraan. Maak terwijl de tweede persoon de voor- kant van het Onderstel (1) wat optilt de Voorste Stabilisator aan het Onderstel vast met twee M10 x 112mm Draagbouten (65) en twee M10 Zwarter Nylon Klemmoer (63).
  • Page 6 5. Sluit de draadkoker van de Handgreep met Polssensor (15) aan op de aangegeven draadkoker van het Bedieningspaneel (16). Steek beide draadkokers in de opening aan de onderkant van het Bedieningspaneel. Steek vervolgens de metalen buis van de Handgreep met Pols-sensor in de opening aan de onderkant van het Bedieningspaneel.
  • Page 7 9. Zoek naar het Linker Pedaal (24), die van een "L" is voorzien. Draai met gebruik van een engelse sleutel het Linker Pedaal tegen de klok in goed vast in de Linker Crankarm (42). Draai het Rechter Pedaal (niet getoond) met de klok mee in de Rechter Crankarm.

  • Page 8: Hoe De Fiets Te Gebruiken

    HOE DE FIETS TE GEBRUIKEN HOE DE STANG VAN HET ZADEL BIJ TE STELLEN HOE DE STAANDER BIJ TE STELLEN Voor een effectie- De staander kan zo ve oefening moet worden bijgesteld het zadel op de dat de stand voor u juiste hoogte comfortabel is.
  • Page 9 FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL werkt als een persoonlijke trainer bij uw thuis. Met het meegeleverde audio snoer kunt U de fiets op uw Het moderne bedieningspaneel is voorzien van ver- geluidssysteem, portable stereo, of computer aanslui- schillende functies om doeltreffend en plezierig te ten en speciale iFIT.com CD programma’s spelen oefenen.
  • Page 10 BESCHRIJVING VAN HET BEDIENINGSPANEEL len) of de letters Kms zullen verschijnen wanneer de afstand wordt aangegeven. De letters MPH of Zie de tekening op pagina 9. Opgelet: Het kan zijn Km/H zullen verschijnen wanneer uw snelheid dat er op het bedieningspaneel een plastic vel zit. wordt aangegeven;...
  • Page 11 is de resterende tijd van het programma in plaats HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE van de verlopen tijd aangeven. GEBRUIKEN U kunt als u dat wilt alleen een bepaalde informa- tie instelling kiezen. Deze instelling is dan de Het bedieningspaneel inschakelen. enige die aangegeven wordt.
  • Page 12 De ten doel HOE EEN VOORAF INGESTELD PROGRAMMA gestelde tempo- TE GEBRUIKEN instellingen van het programma zullen op de Het bedieningspaneel inschakelen. Opgaande Pijl rechter indicator van de display Zie stap 1 op pagina 11. verschijnen. De linker indicator geeft uw feitelijke snelheid aan. Een van de zes vooraf ingestelde program- Wanneer de hoogte van de rechter indicator tij- ma’s kiezen.
  • Page 13 Druk herhaaldelijk op de + of – toets om de ten HOE EEN PROGRAMMA VOOR DE HARTSLAG doel gestelde hartslaginstelling te veranderen, als TE GEBRUIKEN u dat wenst. De beoogde hartslaginstelling kan variëren van 70 tot 170 slagen per minuut. Programma voor de hartslag 7 is ontwikkeld om uw Pak de handgreep met polssensor vast of hartslag tijdens uw oefening tussen de 65% en 85%...
  • Page 14 te houden. De linker indicator zal uw werkelijke HOE OP UW CD SPELER, VIDEO OF COMPU- trapsnelheid aangeven. De rechter indicator zal TER AAN TE SLUITEN een ten doel gesteld tempo aangeven. Als u de handgreep met polssensor vasthoudt of de borst- kassensor draagt, zal het bedieningspaneel uw Om de iFIT.com CD’s te gebruiken moet u de fiets hartslag vergelijken met de huidige ten doel...
  • Page 15 HOE OP UW PORTABLE STEREO AAN TE SLUITEN HOE OP UW GELUIDSSYSTEEM AAN TE SLUITEN Opgelet: Zie instructie A als uw stereo van een Opgelet: Zie instructie A als uw systeem een LINE AUDIO OUT plug is voorzien. Zie instructie B als OUT plug heeft die niet gebruikt wordt.
  • Page 16 HOE OP UW COMPUTER AAN TE SLUITEN HOE OP UW VIDEO AAN TE SLUITEN Opgelet: Zie intructie A als uw computer van een Opgelet: Zie instructie A als uw video speler een 3,5 mm LINE OUT plug is voorzien. Zie instructie B AUDIO OUT plug heeft die niet gebruikt wordt.
  • Page 17 Druk op de play-toets van uw CD speler of HOE DE IFIT.COM CD EN VIDEOPROGRAM- video. MA’S TE GEBRUIKEN Direct nadat u de play-toets hebt gedrukt zal uw persoonlijke trainer u helpen met uw oefening. Om de iFIT.com CD’s of videocassettes te gebruiken Volg de instructies van uw trainer.
  • Page 18 Ga naar onze website www.iFIT.com. HOE DE PROGRAMMA’S DIRECT VAN ONZE WEBSITE TE GEBRUIKEN Kies het gewenste programma van onze web- site. Door onze website www.iFIT.com kunt u geluid en video programma’s direct van internet downloaden. Volg de internet instructies en start het pro- Om deze programma’s van onze website te gebruiken gramma.

  • Page 19: Onderhoud En Oplossen Van Problemen

    Druk nogmaals op de HOE DE INFORMATIE-INSTELLING TE GEBRUIKEN Display toets. Dit dis- play geeft dat de tota- le afstand aan in mij- Het bedieningspaneel biedt een informatie-instelling die len (of kilometers). het aantal afgewerkte trainingsuren en de afgelopen afstand in mijlen (of kilometers) op de fiets bijhoudt. Met de informatie-instelling kunt u ook mijlen of kilometers als eenheid voor de snelheid en de afstand kiezen.
  • Page 20 HOE DE SNELHEID SENSOR BIJ TE STELLEN Zoek vervolgens naar de Snelheid Sensor (43). Draai aan de Linker Crankarm (42) totdat de Magneet (38) Wanneer het bedieningspaneel gegevens niet goed op gelijke hoogte komt met de Snelheid Sensor. Draai aangeeft moet u de snelheid sensor bijstellen. Om de de Schroef (66) wat los.

  • Page 21: Richtlijnen Voor De Conditie

    RICHTLIJNEN VOOR DE CONDITIE De volgende richtlijnen zullen u helpen bij het plannen Tijdens de eerste minuten van uw oefening gebruikt uw van uw oefenprogramma. Vergeet niet dat een goede lichaam makkelijke bereikbare koolhydraten. Pas na de voeding en voldoende rust essentieel zijn voor opti- eerste paar minuten begint uw lichaam vet als energie male resultaten.
  • Page 22 LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PFEVEX24020 R0702A Aantal Beschrijving Aantal Beschrijving Onderstel Linker Crankarm Voorste Stabilisator Snelheid Sensor/Draad Achterste Stabilisator Lager van de Slinger Achter Beschermkapje M5 Moer Stang van het Zadel Bijstel Kabel Houder van het Zadel Veer Armhendel Beschermkapje Tussenstuk Schuimrubber Handvat Houder van "C"...
  • Page 23 GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. PFEVEX24020 R0702A 46 45...

  • Page 24: Het Bestellen Van Onderdelen

    SERIENUMMER van het produkt (zie de kaft van de handleiding) • het NUMMER VAN HET ONDERDEEL en de BESCHRIJVING van het onderdeel op pagina 22) PROFORM is een merk van ICON Health & Fitness, Inc. Onderdeel Nr. 184868 R0702A In China gedrukt © 2002 ICON Health & Fitness, Inc.

This manual is also suitable for:

Pfevex24020

Table of Contents