Hammer Ellypsis E3500 Manual
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Hammer Ellypsis E3500 Manual

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ANLEITUNG / M ANUAL
Ellypsis E3500
ART.NR. / ITEM NO. 11001
I D: 01062023

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  • Page 1 ANLEITUNG / M ANUAL Ellypsis E3500 ART.NR. / ITEM NO. 11001 I D: 01062023...

  • Page 2: Table Of Contents

    Inhaltsverzeichnis Index Seite/Page Safety instructions Sicherheitshinweise General Allgemeines Packaging Verpackung Disposal Entsorgung Assembly Montage Assembly Steps Montageschritte Care and Maintenance Pflege und Wartung Computer (UK) Computer (D) Computer keys Computertasten Computer functions Computerfunktionen/Anzeigen Computer functions Computer Inbetriebnahme 5.3.1 Immediate-Start function 5.3.1 Sofort-Start Funktion 5.3.2...

  • Page 3: Sicherheitshinweise

    1. Sicherheitshinweise 1. Safety instructions WICHTIG! IMPORTANT! Es handelt sich bei diesem Ellipsentrainer um ein The Elliptical is produced according to drehzahlabhängiges Trainingsgerät der Klasse HC, EN 957-1/9 class HC, and cannot be used welches nach DIN EN 957-1/9 nicht für therapeu- for medical therapeutic exercise.
  • Page 4 14.Tragen Sie Schuhe und trainieren Sie nie barfuß. 14.Wear shoes and never exercise barefoot. 15.Achten Sie darauf, dass sich nicht Dritte in der Nähe des 15.Make certain that other persons are not in the Gerätes befinden, da weitere Personen durch die beweglichen Teile area of the Hometrainer, because other persons verletzt werden könnten.

  • Page 5: Allgemeines

    2. Allgemeines 2. General Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes ist der This training equipment is for use at home. The equipment complies Heimbereich. Das Gerät entspricht den Anforderungen der DIN EN with the requirements of DIN EN 957-1/9 Class HC. The CE marking 957-1/9 Klasse HC.

  • Page 6: Montage

    3. Montage 3. Assembly Um den Zusammenbau des Gerätes für Sie so einfach wie möglich In order to make assembly of the item as easy as possible for zu gestalten, haben wir die wichtigsten Teile bereits vormontiert. you, we have preassembled the most important parts. Before you Bevor Sie das Gerät zusammenbauen, sollten Sie bitte diese assemble the equipment, please read these instructions carefully Aufbauanleitung sorgfältig lesen und danach Schritt für Schritt, wie...
  • Page 7 Schritt / Step 2...
  • Page 8 Schritt / Step 3...
  • Page 9 Schritt / Step 4...
  • Page 10 Schritt / Step 5...
  • Page 11 Schritt / Step 6...

  • Page 12: Pflege Und Wartung

    4. Pflege und Wartung 4. Care and Maintenance Wartung Maintenance Grundsätzlich bedarf das Gerät keinerWartung In principle, the equipment does not require Kontrollieren Sie regelmäßig alle Geräteteile und maintenance. den festen Sitz aller Schrauben und Verbindungen Regularly inspect all parts of the equipment and the Tauschen Sie defekte Teile über unseren Kunden- secure seating of all screws and connections.

  • Page 13: Computer Functions

    Kinomap: Zu Beginn kommt die Geräteauswahl. Wählen Sie App. Crosstrainer. Choose Crosstrainer in the item selection. Wählen Sie in der App unter „Brand directory „Hammer“ den Ellypsis To connect Kinomap you just simply select Hammer and choose E3500. Ellypsis E3500 at the brand selection page.

  • Page 14: Computer Inbetriebnahme

    Zwift: Starten Sie die App und aktivieren Sie Bluetooth auf Ihrem Zwift: Start the app and activate Bluetooth on your phone or tablet. cell phone or tablet. Now select „Drive“ and „Power Source“. Handy oder Tablet. Wählen Sie nun „Fahren“ und „Stromquelle“ aus. The Bluetooth name of your device will be displayed.

  • Page 15: Pograms/ Body Fat

    5.3.2.2 Programme (P2-P13) 5.3.2.2 Programs (P2-P13) Der Computer hat unterschiedliche fest einprogrammierte The computer different programs that have been designed Programme. for a variety of workouts. Wählen Sie Ihr „PROGRAM“ mit den UP/ DOWN-Tasten aus. Drücken Select your”PROGRAM” by using the UP/ DOWN- keys and Sie MODE zur Bestätigung press MODE to confirm the selection.

  • Page 16: Herzfrequenz Programme

    Body Fat (P14) Body Fat( P14) Press MODE key into setting mode. Drücken Sie die MODE-Taste, um in den Einstellungsmodus In setting status, press MODE key to choose setting items des Body Fat Programs zu gelangen. with relevant flashing window for GENDER,HIGHT,WEIGHT,AGE; Drücken Sie im Einstellungsstatus die MODE-Taste, Press “UP”...

  • Page 17: User Programme

    5.3.2.4 User Programme (P19-P22) 5.3.2.4 User Program (P19-P22) Wählen Sie ihr USER Program mit den UP/ DOWN-Tasten aus. Choose your USER Program by pressing the UP/ DOWN keys. Drücken Sie MODE zur Bestätigung. Press MODE for confirmation. Es blinkt nun „TIME“. Durch Drücken der UP/DOWN-Tasten können Sie die gewünschte Trainingszeit (in Minutenschritten) vorgeben.

  • Page 18: Fehlerdiagnose Und Fehlersuche

    5.4 Fehlerdiagnose und Fehlersuche 5.4 Diagnostics and Troubleshooting Fehler Error Keine Anzeige oder keine Funktion des Computers No display or computer is not functioning Ursache Was tun? What to do? Cause Keine Stromversorgung Netzgerät in Steckdose Plug the power supply into No power einstecken.

  • Page 19: Technische Details

    6. Technische Details 6. Technical Details 6.1 Netzgerät (im Lieferumfang enthalten) 6.1 Power Supply (included in the scope of delivery) Schließen Sie das Kabel vom Netzgerät an der Connect the cable from the power supply to the respective socked entsprechenden Buchse am Gehäuses an. on the housing.

  • Page 20: Trainingshäufigkeit

    7. Trainingsanleitung 7. Training manual Training with the Ergometer is an ideal movement Das Training mit dem Ergometer ist ein ideales Bewegungstraining training for strengthening important muscle groups and the cardio- zur Stärkung wichtiger Muskelgruppen und des Herz-/Kreislauf- circulatory system. Systems.

  • Page 21: Training Control

    Anmerkung: Note: Da es „hoch- und niedrigpulsige“ Menschen gibt, können die indi- Because there are persons who have „high“ and „low“ pulses, the viduellen optimalen Pulszonen (Aerobe Zone, Anaerobe Zone) im individual optimum pulse zones (aerobic zone, anaerobic zone) may Einzelfall von denen der Allgemeinheit (Zielpulsdiagramm) abwei- differ from those of the general public (target pulse diagram).

  • Page 22: Trainings Duration

    When condition has improved, higher intensity of training is required Wenn sich die Kondition verbessert hat, ist eine in order for the pulse rate to reach the „training zone“; that is, the größere Trainingsintensität notwendig damit die Pulsfrequenz die organism is capable of higher performance. You will recognize the „Trainingszone“...
  • Page 23 Zielpuls-Diagramm / Target Pulse Diagram (Herzfrequenz/Alter) / (Heart Rate / Age) = 220- Age Max. heartrate *90% Max. heartrate *85% Suggested upper limit Max. heartrate *70% Suggested lower limit Alter/ Age...

  • Page 24: Explosion Drawing

    8. Explosionszeichnung Explosiondrawing...

  • Page 26: Parts List

    9. Teileliste / Parts list Position Bezeichnung Description Abmessung/Dimension Menge/ Quantity 11001 -1 Computer Computer Netzgerät Adapter Kreuzschlitzschraube Crosshead screw M5x15 Fester Handgriff Fixed handlebar Schaumstoff für festen Handgriff Foam for fixed handlebar Handpulssensor Handpulse sensor Kreuzschlitzschraube Crosshead screw ST4.2x19 Kunstoffkappe End cap Φ25x26...
  • Page 27 Abdeckung Rollen Wheel cover Standfuß, vorne Front stabilizer -61L Abdeckkappen End cap -61R Abdeckkappen End cap Kreuzschlitzschraube Crosshead screw ST4.2x16 Innensechskantschraube Allen screw M8x20 Schiene Rail Kunstoffkappe End cap Ø25x16 Kunstoffkappe End cap Ø38 Feder Spring Knauf Knob Kreuzschlitzschraube Crosshead screw M4x12 Kreuzschlitzschraube Crosshead screw...
  • Page 28 Gebrauch ausgetauscht werden long-term use. In this case, please contact Customer Service. You müssen. In diesem Falle wenden Sie sich bitte an den Hammer – can request the parts and be charged for them. Kundenservice. Hier können die Teile gegen Berechnung angefor-...

  • Page 29: Warranty (Germany Only)

    Gewährleistungsverpflichtungen des Verkäufers unberührt. Verschleißteile, welche in der Teileliste als diese ausgewiesen werden, unterliegen nicht den Garantiebedingungen. Der Garantieanspruch erlischt bei nicht bestimmungsgemäßem Gerbrauch, insbesondere in Fitness-Studios, Rehaeinrichtungen und Hotels. Importeur: Hammer Sport AG Von Liebig Str. 21 89231 Neu-Ulm...
  • Page 30 Artikel-Nummer, Seriennummer, Explosionszeichnung und Teileliste bereit Tel.: 0731-97488- 62 oder -68 Fax: 0731-97488-64 Montag bis Freitag von 09.00 Uhr bis 16.00 Uhr E-Mail: service@hammer.de Art.-Nr.:11001 Ellypsis E3500 Hammer Sport AG Serien Nr.: Abt. Kundendienst Von-Liebig-Str. 21 89231 Neu-Ulm Ort: ........Datum: ....

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