Frugtyoghurt-Donut; Fitness-Donut - Silvercrest SWEW 750 C4 Operating Instructions Manual

Frugtyoghurt-donut

♦ 150 g mel (fuldkornshvedemel)
♦ 50 g mel (havremel)
♦ Alternativt instant havregryn
♦ 3 tsk . bagepulver
♦ 180 g yoghurt (1 lille bæger, jordbær eller banan)
♦ 4 spsk . olie (solsikkeolie)
♦ 40 g rørsukker
♦ 4 spsk . vand
1) Bland fuldkornshvedemelet, havremelet og bagepulveret sammen .
2) Rør melblandingen sammen til en dej med resten af ingredienserne .

Fitness-donut

♦ 6 spsk rørsukker
♦ 1 knsp . muskat
♦ 1 knsp . kanel
♦ 175 g mel, fuldkorn
♦ 1 brev bagepulver
♦ 8 spsk . olie (solsikkeolie)
♦ 8 spsk . yoghurt (drikkeyoghurt)
1) Bland rørsukker, muskat, kanel, mel og bagepulver i en skål .
2) Tilsæt langsomt olien og drikkeyoghurten, mens du hele tiden rører rundt,
så det bliver til en cremet dej .
SWEW 750 C4 │ 167 ■
DK