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COMMENCER
1.
Assurez-vous qu'aucun objet pouvant gêner le mouvement du vélo ne se trouve à proximité.
2.
Branchez le câble d'alimentation.
REMARQUE : Le vélo n'a pas de bouton d'alimentation et se mettra en marche lorsque le courant sera fourni.
DÉMARRAGE RAPIDE
Appuyez simplement sur la touche START pour commencer votre entraînement. Le temps sera décompté à partir de
0:00, le niveau de résistance sera par défaut le niveau 0. OU...
SÉLECTIONNEZ UN ENTRAÎNEMENT OU UN OBJECTIF
1.
Sélectionnez votre PROGRAM à l'aide des boutons Haut/Bas et appuyez sur ENTER lorsque le programme de votre
choix est affiché.
2.
Ajustez le SETTING à l'aide des boutons Haut/Bas et appuyez sur ENTER lorsque le SETTING de votre choix est affiché.
3.
Appuyez sur START pour commencer.
REMARQUE : Si aucun WORKOUT n'est sélectionné, le programme fonctionnement en mode manuel. Tous les changements
de résistance devront être faits par l'utilisateur.
POUR RÉINITIALISER LA CONSOLE
Tenez la touche STOP pendant trois secondes.
TERMINER VOTRE ENTRAÎNEMENT
Une fois votre entraînement terminé, l'écran du moniteur émettra un son. Les renseignements concernant votre entraînement
s'afficheront sur la console pendant 30 secondes avant de se réinitialiser.
EFFACER LA SÉLECTION COURANTE
Pour effacer la sélection courante du programme ou de l'écran, maintenez la touche STOP pendant trois secondes.
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