Kettler HOI EQ1050-500 Manual
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Summary of Contents for Kettler HOI EQ1050-500

  • Page 1 EQ1050-500...
  • Page 2 Welcome to Kettler You‘ll soon be experiencing the joy of movement with a carefully crafted tool thoughtfully designed to fit into the heart of your home. Whether you‘ve got goals in mind or just want to have fun along the way,...
  • Page 3 Erlebe schon bald die Freude an der Bewegung mit einem sorgfältig gefertigten Trainingsgerät, das sich in das Herz deines Zuhauses einfügt. Egal ob du bestimmte Ziele vor Augen hast oder einfach nur Spaß haben willst, wir sind hier um dich zu bewegen. Découvrez bientôt les joies de l’exercice avec un appareil d’entraînement soigneusement conçu qui s’intégrera parfaitement au cœur de votre maison.

  • Page 4: General Safety Warnings

    General Safety Warnings This product was tested in accordance with European standards. Do not exceed the maximum weight limit of 200kg. Children must be closely supervised around this product, as their natural instinct to play may result in its use for something other than the intended purpose.

  • Page 5: Maintenance Instructions

    Included Maintenance instructions To maintain the high-quality standard of this pro- duct, you must regularly check to ensure all screw connections and moving parts are properly and securely fastened. Damaged parts must be repla- ced immediately. The device may not be used by anyone during repairs.
  • Page 6 Achtung Dieses Produkt wurde in Übereinstimmung mit Eruopäischen Standards getestet. Die Höchstlast beträgt 200 kg. Eltern sollten sich ihrer Verantwortung im Hinblick auf den natürlichen Spieltrieb ihrer Kinder bewusst sein. Dies kann dazu führen, dass das Produkt für andere als ursprünglich beabsichtigte Zwecke verwendet wird. Dieses Produkt darf nicht von Kindern unter 14 Jahren benutzt werden.

  • Page 7: Allgemeiner Hinweis

    Enthalten Wartungshinweise Der hohe Qualitätsstandard dieses Produktes wird nur aufrechterhalten, wenn Sie regelmäßig alle Schraubverbindungen beweglichen Teile auf die sachgemäße Befestigung hin über- prüfen. Beschädigte Teile müssen umgehend aus- getauscht werden. Während der Reparaturzeit darf das Produkt von niemandem verwendet wer- den.
  • Page 8 Attention Ce produit a été testé en conformité avec les normes européennes. La charge maximale est de 200 kg. Les parents doivent être conscients de leur responsabilité et se montrer vigilants quant à l’instinct naturel de leurs enfants pour le jeu. Il peut sinon arriver que le produit soit utilisé à d’autres fins que celles prévues à l’origine. Ce produit ne doit pas être utilisé...

  • Page 9: Instructions D'entretien

    Contenu de Instructions d’entretien Le haut niveau de qualité de ce produit ne sera la livraison maintenu que si vous vérifiez régulièrement que tous les raccords à vis et les pièces mobiles sont correctement fixés. Toute pièce endommagée do- it être immédiatement remplacée. Pendant la du- rée de la réparation, personne ne doit utiliser le produit.
  • Page 10 Correct training with push-up bars Richtiges Training mit Liegestützgriffen / Entraînement correct avec les poignées pour pompes Only use the handles on flat Verwende die Griffe nur auf Utilisez les poignées unique- surfaces. Use on an uneven surface ebenem Untergrund. Bei Verwen- ment sur une surface plate.
  • Page 11 Training variations Übungsvariationen / Variantes des exercices STANDARD PUSH-UPS NORMALE LIEGESTÜTZE POMPES NORMALES For standard push-ups, place your Für die klassischen Liegestütze Pour les pompes classiques, placez hands shoulder width apart. Your platziere deine Hände ca. schulter- vos mains à la largeur des épaules arms should be at a maximum angle breit.
  • Page 12 Training variations Übungsvariationen / Variantes des exercices WIDE GRIP BREITER GRIFF PRISE LARGE Wide-grip push ups target the Je weiter die Griffe auseinander- Plus les poignées sont écartées, les arms less and the chest more – liegen, desto weniger werden die muscles de la poitrine sont davan- Arme beansprucht und die Brust- tage sollicités que ceux des bras.
  • Page 13 Training variations Übungsvariationen / Variantes des exercices NARROW GRIP ENGER GRIFF PRISE SERRÉE Narrow-grip push-ups work the Liegestütze im engen Griff bean- Les pompes en prise serrée solli- arms more than wide grip. To focus spruchen deine Arme stärker, als citent davantage vos bras que la variante à...
  • Page 14 Training variations Übungsvariationen / Variantes des exercices SEI KREATIV BE CREATIVE SOYEZ CRÉATIF There are endless variations on Es gibt unzählige Variationen von Il existe d’innombrables variantes push-ups you can use to change Liegestützen um die Belastung auf de pompes pour solliciter différents the intensity on your muscles.
  • Page 15 Made in Austria. / Hergestellt in Österreich. / Fabriqué en Autriche. Trisport AG, Bösch 67, 6331 Hünenberg, Switzerland www.kettlersport.com...

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