.ةستخدم أوعلا منلسبا مصنحعا من ةيبلركس يهل غطلء. قم عطهي ةيطبلم مع وضع ةيغطلء مدة ةيود ةألدنى، رةجع ةيجدول
قلب ةيطبلم مرتلن أثنلء ةيطهي ومرة عبد ةيطهي. أضف ةييلح أو ةيتحةعل أو ةيزعد عبد ةيطهي. ةترك ةيطبلم مغطى أثنلء مدة
)الوقت (بالدقيقة
الطاقة
5.5-4.5
006 وةط
.أضف 51 مل (ملبقا كبلرة) من ةييلء ةيبلرد. ةنتظر ييدة من دقلقتلن إيى 3 دقلئق
10-9
006 وةط
.أضف 03 مل (ملبقتلن كبلرتلن) من ةييلء ةيبلرد. ةنتظر ييدة من دقلقتلن إيى 3 دقلئق
8.5-7.5
006 وةط
.أضف 51 مل (ملبقا كبلرة) من ةييلء ةيبلرد. ةنتظر ييدة من دقلقتلن إيى 3 دقلئق
9-8
006 وةط
.أضف 03 مل (ملبقتلن كبلرتلن) من ةييلء ةيبلرد. ةنتظر ييدة من دقلقتلن إيى 3 دقلئق
8.5-7.5
006 وةط
.أضف 51 مل (ملبقا كبلرة) من ةييلء ةيبلرد. ةنتظر ييدة من دقلقتلن إيى 3 دقلئق
9-8
006 وةط
.أضف 51 مل (ملبقا كبلرة) من ةييلء ةيبلرد. ةنتظر ييدة من دقلقتلن إيى 3 دقلئق
MG23K3575AW_SG_DE68-04403K-00_AR+FR+EN.indb 26
دليل طهي الخضراوات المجمدة
.تلعع ةيطهي حتى توصل على ةينتلجا ةييطلحعا
.ةالنتظلر
حجم الوجبة
الطعام
051 جرةم
السبانخ
اإلرشادات
البروكلي
003 جرةم
اإلرشادات
003 جرةم
البازالء
اإلرشادات
003 جرةم
الفاصوليا الخضراء
اإلرشادات
الخضراوات المشكلة
003 جرةم
)(الجزر / البازالء / الذرة
اإلرشادات
003 جرةم
الخضراوات المشكلة
)(الطريقة الصينية
اإلرشادات
.تتخلل طلقا ةييلكروومف ةيطبلم عليفبل، ومتم ذيك عسبب ةنجذةعهل يليكحنلا ةييلئلا وةيذهنلا وةيسكرما وةمتصلصهل يهل
تتسبب أشبا ةييلكروومف في تورمك ةيجزمئلا ةييحجحدة في ةيطبلم عشكل سرمع. ومنشأ عن هذه ةيوركا ةيسرمبا يلجزمئلا
مجب أن تسيح أدوةا ةيطهي يطلقا ةييلكروومف عتخللهل يلوصحل على أفضل نتلجا. تنبكس أشبا ةييلكروومف عحةسطا
ةييبلدن مثل ةإلستنلس وةألييحنلحم وةينولس، إال أنهل ميكن أن تتخلل ةيخزف وةيزجلج وةيبالستلك عالوة على ةيحرق وةيخشب. يذة
ميكن طهي ةيبدمد من أنحةع ةيطبلم في ةييلكروومف، مثل ةيخضروةا ةيطلزجا أو ةييجيدة وةيفلكها وةييبجنلا وةألرز وةيوبحب
وةألسيلك وةيلوحم. كيل ميكن أمض ً ل إعدةد أنحةع عدمدة من ةيصلصا وةيكسترد وةيوسلء وةيسجق ةييدخن وةألطبيا ةييوفحظا
وةيصلصا ةييتبلا في فرن ةييلكروومف. وعشكل علم، مكحن ةيطهي علستخدةم ةييلكروومف مثليل ً ل ألي طبلم متم تجهلزه في درج
ةيتسخلن. كيل م ُ ستخدم أمض ً ل ةييلكروومف في فك تجيلد ةيزعد أو ةيشحكحالتا، يلوصحل على أمثلا (رةجع ةيفصل ةيذي متضين
تبتبر تغطلا ةيطبلم أثنلء ةيطهي أمر ً ة في غلما ةألهيلا، حلث متصلعد ةيبخلر ةينلتج عن تبخر ةييلء ومسهم في ةيطهي. ميكن
.تغطلا ةيطبلم عبدة طرق مثل ةستخدةم أطبلق خزفلا أو عالستلكلا أو عطبقا من ورق ةييلكروومف ةيورةري
.تتيثل أهيلا مدة ةالنتظلر عبد ةنتهلء ةيطهي في أنهل تسيح عيبلديا درجا ةيورةرة درجا ةيورةرة علن أجزةء ةيطبلم ةيدةخللا
دليل الطهي
أشعة الميكروويف
.ةحتكلك منتج عنه حرةرة تؤدي إيى طهي ةيطبلم
الطهي
:أدوةا ةيطهي ةيخلصا عليطهي في ةييلكروومف
.موظر دوم ً ل طهي ةيطبلم في أوةني مبدنلا
:ةألطبيا ةيتي ميكن طهلهل في ةييلكروومف
.)ةيتليلولا وةألسليلب ةيفنلا
تغطلا ةيطبلم أثنلء ةيطهي
فترةا ةالنتظلر
62 ةيبرعلا
4/26/2016 5:16:48 PM