Download Print this page

Teeter Hang Ups Lynx User Instructions page 9

Portable back stretcher

Advertisement

Available languages
  • EN

Available languages

  • ENGLISH, page 1
Er kunnen verschillende instellingen gemaakt worden om de Lynx™ aan te
passen aan het lichaam van iedere gebruiker.
Stap 3—Instellingspen A
3. Instellen van de enkelsteunen
De enkelsteunen moeten breed genoeg zijn zodat de enkels van de gebruiker makkelijk van de zijkant naar binnen kunnen.
Om de breedteinstelling van de enkelsteunen te kiezen trekt u instellingspen A naar buiten en schuift u de bovenste
enkelsteun op de gewenste instelling. Plaats de instellingspen opnieuw terug in het gekozen gat.
4. Instelling van de lengte van de hendels
De instelbare hendels worden breder als de lengte toeneemt en nauwer als de lengte afneemt. Zo kunnen gebruikers
met smalle heupen een kortere instelling kiezen en gebruikers met bredere heupen zullen de voorkeur geven aan een
langere instelling.
Om de lengte van de hendels te kiezen gebruikt u uw duim om instellingspen B in te drukken. Verschuif de hendels
naar de gewenste positie. Plaats de instellingspen opnieuw terug in het gekozen gat.
Zet de andere hendel in dezelfde positie.
5. Instelling van de lengte van de hoofdas
De lengte van de hoofdas zal afhankelijk zijn van de afstand tussen de enkel van de gebruiker en de onderkant van de
handen van de gebruiker.
Om de lengte van de hoofdas te kiezen trekt u aan instellingspen C. Verschuif de as in de gewenste stand en plaats
de pen terug in de gewenste instelling.
Waarschuwing!
Gebruik van de Lynx
Draag voor het comfort schoenen of sokken.
Ga op de grond zitten met uw heupen tussen de hendels. Plaats een been aan elke kant van de hoofdas.
Schuif de enkels in de enkelsteunen. Draai uw voet zo dat de hiel het eerst de enkelsteun binnengaat.
Ga op uw rug liggen en plaats uw handen boven op de hendels. Uw armen moeten licht gebogen langs uw lichaam liggen,
ongeveer 15-20 graden , en de muis van uw hand moet de bovenkant van de hendels makkelijk bereiken.
Druk stevig tegen de hendels. Wanneer u druk uitoefent op de hendels, voor het strekken, moeten uw beide armen langs
uw lichaam gestrekt worden. De uitgeoefende druk moet het mogelijk maken uw lichaam gemiddeld 1,3 tot 2,5 centimeter
te rekken (½ - 1 inch).
U zou nu een grote strekking in de onderrug
moeten voelen. Is dit niet het geval dan is het
misschien noodzakelijk de instellingen te wijzigen.
Heeft u vragen dan dient u uw verkoper te
raadplegen of contact op te nemen met de
klantendienst, op de volgende nummers:
U.S.A and Canada:
STL International,
Inc.STL International, Inc.
9902 162
nd
St. Ct. E., Puyallup, WA 98375
(Phone) 800-847-0143
(Fax) 800-847-0188
Info@STLIntl.com
www.STLIntl.com
International:
Inversion International, Ltd.
PO Box AP 59245
New Providence Island, Bahamas
(Phone) 1-242-362-1001
(Fax) 1-242-362-1002
Info@InversionInternational.com
www.InversionInternational.com
Stap 4—Instellingspen B
Controleer of alle instellingspennen compleet in een
instellingsgat gestoken zijn, voordat u het toestel gebruikt.
:
Stap 5—Instellingspen C
European Distributor:
Teeter Ltd.
Cygnet House, Sydenham Road
Croydon, Surrey CR0 2EE
United Kingdom
(Phone) +44 (0) 20 8667 0060
(Fax) +44 (0) 20 8680 3999
mail@TeeterLtd.com
www.TeeterLtd.com
US Patent Pending
© COPYRIGHT 2006, Teeter Ltd.
International Law Prohibits Any Copying
Lynx artikelnummer Lynx LX-1001.
Lynx artikelnummer Instructies voor de Gebruiker Lynx II-L574 12/06-3

Advertisement

loading