Beurer PM 16 Instructions For Use Manual page 55

2. Un sensor está instalado en el lado trasero de la caja del pulsómetro. El sensor debe tener un contacto
permanente y firme con la piel.
3. No mida la frecuencia cardíaca bajo agua.
4. Limpie de vez en cuando el lado trasero con un paño húmedo.
5. No use crema para las manos, si desea utilizar la función de medición del pulso.
6. Limpie su piel y sus dedos con jabón, para asegurar una mejor transmisión de la señal.
7. Si la piel está muy seca o si es demasiado gruesa, puede haber problemas de transmisión.
8. Humedezca la punta de sus dedos o aplique una pasta conductora.
9. Evite girar y doblar la muñeca durante la medición.
9. Función de alarma para la frecuencia cardíaca
Vd. puede ajustar una zona de entrenamiento con una frecuencia cardíaca superior e inferior de ent-
renamiento. Durante la medición del pulso Vd. escuchará un pitido doble indicando que se encuentra
fuera de la zona ajustada de entrenamiento, de manera que Vd. podrá aumentar o reducir la intensidad
de su entrenamiento. Esto puede ayudar a Vd. a alcanzar más fácilmente las metas definidas para el
entrenamiento.
9.1 Ajustar límites de entrenamiento
Para este efecto existen dos posibilidades:
1. Entre Vd. su edad y sexo y luego se calculará automáticamente el límite superior e inferior para la zona
de rendimiento de deporte de 65% hasta 85% de la frecuencia cardíaca máxima. La visualización
gráfica se activa si los límites de la frecuencia cardíaca predeterminados no se modifican.
2. Defina Vd. el límite superior e inferior para la frecuencia cardíaca de acuerdo con las informaciones
dadas en el capítulo „Temas interesantes" o consulte a su entrenador o médico. Si se introducen los
límites de la frecuencia cardíaca, la visualización gráfica no se activa.
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