Inbetriebnahme; Anlegen Der Pulsuhr; Aktivieren Der Pulsuhr Aus Dem Stromsparmodus; Anlegen Des Brustgurtes - Beurer PM 25 Operating Instructions Manual

6. Inbetriebnahme

6.1 Anlegen der Pulsuhr

Ihre Pulsuhr können Sie wie eine Armbanduhr tragen.

6.2 Aktivieren der Pulsuhr aus dem Stromsparmodus

Sie können Ihre Pulsuhr mit einem beliebigen Knopf aktivieren. Wenn die Pulsuhr ca. 5
Minuten lang kein Signal empfängt, schaltet die Uhr in den Stromsparmodus. Es wird
dann nur die aktuelle Uhrzeit angezeigt. Drücken Sie einen beliebigen Knopf, um die Uhr
wieder zu aktivieren.

6.3 Anlegen des Brustgurtes

• Befestigen Sie den Brustgurt am elastischen Spanngurt. Stellen Sie
die Gurtlänge so ein, dass der Gurt gut, jedoch nicht zu locker oder
zu eng anliegt. Legen Sie den Gurt so um die Brust, dass das Logo
nach außen zeigt und in der richtigen Position direkt auf dem Brust-
bein anliegt. Bei Männern sollte sich der Brustgurt direkt unter dem
Brustmuskel, bei Frauen direkt unter dem Brustansatz befinden.
• Da nicht sofort ein optimaler Kontakt zwischen Haut und Pulssensoren hergestellt werden
kann, kann es einige Zeit dauern, bis der Puls gemessen und angezeigt wird. Verändern
Sie gegebenenfalls die Position des Senders, um einen optimalen Kontakt zu erhalten.
Durch Schweißbildung unterhalb des Brustgurtes wird meist ein ausreichend guter Kon-
takt erreicht. Sie können jedoch auch die Kontaktstellen der Innenseite des Brustgurtes
befeuchten. Heben Sie dazu den Brustgurt leicht von der Haut ab und befeuchten Sie
die beiden Sensoren leicht mit Speichel, Wasser oder EKG-Gel (erhältlich in der Apothe-
ke). Der Kontakt zwischen Haut und Brustgurt darf auch bei größeren Bewegungen des
Brustkorbs, wie zum Beispiel bei tiefen Atemzügen, nicht unterbrochen werden. Starke
Brustbehaarung kann den Kontakt stören oder sogar verhindern.
• Legen Sie den Brustgurt bereits einige Minuten vor dem Start an, um ihn auf die Körper-
temperatur zu erwärmen und einen optimalen Kontakt herzustellen.
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