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Iniciar / pausar / parar o exercício/treino
•
Prima
OK
para iniciar a gravação do
registo.
•
Prima
para pausar a gravação e prima
novamente para parar a gravação.
Auto etapa
Para começar um exercício de Etapa, seleccione Definições >
Exercícios > Auto etapa > Distância ou Localização e prima
. De seguida defina o objectivo do treino e prima
OK
confirmar.
Marcar etapa
Inicie primeiro uma actividade premindo
prima
OK
para registar a distância percorrida. Quando utilizar a
opção Etapa, o ecrã de Etapa será exibido em sequências sem
premir nenhum botão enquanto estiver a fazer um exercício ou
treino.
Visualizar informação do exercício/treino
1. No Menu, prima
Ver histórico e prima
confirmar.
2. Prima
/
para ver o seu histórico.
p
q
Escolha Mais para visualizar mais
detalhes.
Guia do utilizador do Cardio 40
/
para seleccionar
p
q
para
OK
Deseja parar?
Sim
para
OK
. Durante a gravação,
OK
12/25
12:23
00:06:00
12
5
512
5
mais
r
p
m
corrida
km
min/km
kcal
laps
2/5
81
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