Bryton Cardio 40 User Manual page 114

Harjoitus/Harjoittelu
Harjoituksen tai harjoittelun aikana Cardio 40 antaa mitata
ja tallentaa kännissä olevia aktiviteetteja ja näyttää nykyisen
suorituskykysi.
Huomautus: Näytetty tieto vaihtelee harjoitustilan ja käyttäjän asetusten mukaan.
Valmis yksinkertaiseen harjoitteluun
1. Paina -painiketta siirtyäksesi
q
valikkotilaan.
2. Paina / -painiketta valitaksesi
p q
Treeni ja testi ja paina
siirtyäksesi arjoitteluvalikkoon.
3. Aseta yksinkertainen harjoitus
valitsemalla Suunnit > Yksinkertainen
> Ajan mukaan, Etäis.muk. tai Kalor.
muk..
4. Aseta harjoittelun päämäärä ja vahvista
valinta painamalla
5. Tallenna treeni valitsemalla Kyllä. Suorita harjoitus siirtymällä
Treeni ja testi > Oma harjoitus -kohtaan.
6. Anna näyttönäppäimistöllä
harjoituksen nimi.
Kun olet antanut nimen, valitse
LOPPU tallentaaksesi harjoituksen
nimen.
114
-painiketta
OK
-painiketta.
OK
03:48 PM 01/04
Juoksu
Treeni ja testi
Näytä Historia
Asetukset
Yksinkertainen
Ajan mukaan
Etäis.muk.
Kalor. Muk.
Yksinkertainen
Tallennetaanko
By Time
kohteeseen Oma treeni?
By Distance
By Calorie
Kyllä
Cardio 40 -käyttöopas