Download Print this page

Pro-Form 6.0 Ce Elliptical Manual

Arabic manual
Hide thumbs Also See for 6.0 Ce Elliptical:

Advertisement

Quick Links

www.proform.com
‫دليل المستخدم‬
PFEL53911.3 ‫رقم الطراز‬
‫الرقم التسلسلي‬
‫اكتب الرقم التسلسلي في الفراغ المحدد‬
.‫أعاله للرجوع إليه‬
‫ملصق الرقم‬
‫التسلسلي (في الجزء‬
)‫السفلي من الهيكل‬
‫االستفسارات‬
‫في حالة وجود أي استفسارات لديك، أو في‬
‫فال تتصل‬
،‫حالة تلف بعض األجزاء أو فقدها‬
‫بالمتجر‬
.‫؛ والرجاء االتصال بخدمة العمالء‬
:‫مهم‬
‫الرجاء تسجيل هذا المنتج (راجع‬
‫الضمان المحدود الموجود على الغالف‬
‫الخلفي لهذا الدليل) قبل االتصال‬
.‫بخدمة العمالء‬
:‫يمكنك االتصال على الرقم المجاني‬
1-888-533-1333
.‫من االثنين إلى الجمعة، من 6 ص حتى 6 م‬
‫بتوقيت جرينتش‬
‫السبت. من 00:8 ص إلى 00:4 م. بتوقيت‬
‫جرينتش‬
:‫على الويب‬
www.proformservice.com
‫تنبيه‬
‫احرص على قراءة جميع االحتياطات‬
‫والتعليمات الواردة في هذا الدليل قبل‬
‫استخدام هذا الجهاز. احتفظ بهذا الدليل‬
. ً ‫للرجوع إليه مستقب ال‬

Advertisement

loading

Summary of Contents for Pro-Form 6.0 Ce Elliptical

  • Page 1 ‫دليل المستخدم‬ PFEL53911.3 ‫رقم الطراز‬ ‫الرقم التسلسلي‬ ‫اكتب الرقم التسلسلي في الفراغ المحدد‬ .‫أعاله للرجوع إليه‬ ‫ملصق الرقم‬ ‫التسلسلي (في الجزء‬ )‫السفلي من الهيكل‬ ‫االستفسارات‬ ‫في حالة وجود أي استفسارات لديك، أو في‬ ‫فال تتصل‬ ،‫حالة تلف بعض األجزاء أو فقدها‬...
  • Page 2 ‫• ﻻ ﺗﻘﻢ ﺃﺑ ﺪ ﹰ ﺍ ﲟﺤﺎﻭﻟﺔ ﺿﺒﻂ ﺍﻟﺴﻴﺮ ﺃﻭ‬ ‫ﻟﻠﺘﻠﻒ، ﺃﻭ ﻛﺎﻧﺖ ﻏﻴﺮ ﻭﺍﺿﺤﺔ‬ .‫ﺗﺜﺒﻴﺘﻪ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﲢﺮﻛﻪ‬ .‫ﻟﻠﻘﺮﺍﺀﺓ، ﺃﻭ ﲤﺖ ﺇﺯﺍﻟﺘﻬﺎ‬ ‫• ﺍﺣﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺍﺭﺗﺪﺍﺀ ﺣﺬﺍﺀ ﺭﻳﺎﺿﻲ‬ .‫ﺩﺍﺋﻤ ﹰ ﺎ ﻋﻨﺪ ﺗﺸﻐﻴﻞ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﳌﺸﻲ‬ ICON IP, Inc. ‫ عالمة تجارية مسج ّ لة لشركة‬PROFORM ‫تعد‬...
  • Page 3 ‫تحذيرات مهمة‬ :‫تحذير‬ ‫لتقليل خطورة التعرض إلصابة شديدة، احرص على قراءة جميع االحتياطات واإلرشادات المهمة الواردة‬ ‫ أي مسئولية عن أي‬ICON ‫بهذا الدليل وجميع التحذيرات الموجودة على الجهاز البيضاوي قبل استخدامه. ال تتحمل شركة‬ .‫إصابات شخصية أو تلفيات للممتلكات تنتج عن أو من خالل استخدام هذا المنتج‬ ‫ينبغي...
  • Page 4 ‫الدليل، الرجاء مراجعة الغالف األمامي له. لمساعدتنا على تقديم‬ ‫شكر ً ا لك الختيار الجهاز البيضاوي المتطور‬ ‫العون لك، الرجاء كتابة رقم طراز المنتج والرقم التسلسلي قبل‬ ‫ مجموعة‬CE 6.0 ‫ يوفر الجهاز البيضاوي‬PROFORM 6.0 CE ® ‫االتصال بنا. يظهر رقم الطراز وموضع ملصق الرقم التسلسلي‬...
  • Page 5 ‫الرسم التخطيطي التوضيحي لألجزاء‬ ‫استخدم الرسومات أدناه لتحديد األجزاء الصغيرة المطلوبة لتجميع الجهاز. تشير األرقام الموجودة بين أقواس أسفل كل رسم إلى‬ ‫الرقم األساسي للجزء، من قائمة األجزاء الموجودة بنهاية هذا الدليل. ويشير الرقم الذي يلي الرقم األساسي إلى الكمية الالزمة‬ ‫لتجميع...
  • Page 6 ‫تجميع الجهاز‬ ‫باإلضافة إلى األدوات المضمنة، يتطلب تجميع الجهاز‬ .‫يتطلب تجميع الجهاز شخصين‬ :‫األدوات التالية‬ ‫ضع جميع أجزاء عجلة التمرينات في منطقة نظيفة وقم‬ ‫مفك براغي فيليبس‬ ‫بإزالة مواد التغليف. ال تتخلص من مواد التغليف حتى‬ .‫تنتهي من التجميع‬ ‫مطرقة مطاطية‬ ‫”...
  • Page 7 ‫3. وجه الموازن األمامي (37) بالشكل المشار إليه في‬ .‫الملصق‬ ‫اجعل شخص ً ا آخر يقوم برفع الجزء األمامي من الهيكل‬ ‫(1)، ثم قم بتركيب الموازن األمامي (37) بالهيكل‬ .)81( ‫ × 58 مم‬M10 ‫باستخدام برغيي‬ .‫4. و ج ّ ه العمود القائم (2) وغطاء الواقي (73) كما هو مبين‬ .‫حر...
  • Page 8 .)42( ‫5. تلميح: تجنب ضغط السلك الرئيسي‬ .)1( ‫حر ّ ك العمود القائم (2) على الهيكل‬ .)37( ‫اجعل شخص ً ا آخر يقوم بإبعاد غطاء الواقي‬ ‫تجنب ضغط السلك‬ )42( ‫الرئيسي‬ ‫اربط القائم العلوي (2) باستخدام خمس براغي‬ ;)78( ‫ فصل‬M10 ‫ × 02 مم (97) وخمس فلكات‬M10 .‫ابدأ...
  • Page 9 ‫ (غير‬D ‫7. يمكن أن تستخدم الوحدة (4) أربع بطاريات‬ ‫مضمنتين)؛ ويوصى باستخدام البطاريات القلوية. ال‬ ‫تستخدم بطاريات قديمة وجديدة مع ً ا أو بطاريات قلوية‬ ‫غطاء‬ ‫وقياسية وقابلة للشحن مع ً ا. مهم: في حالة تعرض‬ ‫البطارية‬ ‫الوحدة إلى درجات حرارة باردة، فاتركها لتصل درجة‬ .‫حرارتها...
  • Page 10 .‫01. و ج ّ ه غطاء الوحدة األمامي (23) على النحو الموضح‬ ‫ركب غطاء الوحدة الخلفي (43) حول العمود القائم (2) من‬ ‫خالل الضغط على الكالليب الموجودة على غطاء الوحدة‬ ‫الخلفي باتجاه المشابك الموجودة على غطاء الوحدة‬ .)32( ‫األمامي‬ ‫ر ك ّ ب غطاء الوحدة (23) بالعمود القائم (2) باستخدام‬ .)36( ‫...
  • Page 11 ‫21. باستخدام حقيبة بالستيكية صغيرة للحفاظ على نظافة‬ ‫يديك، ضع كمية كبيرة من الشحم المزود على المحور‬ .)2( ‫الموجود على الجانب األيمن من العمود القائم‬ .)2( ‫حرك ذراع الهيكل العلوي األيمن (9) على العمود القائم‬ ‫ر ك ّ ب ذراع الهيكل العلوي األيمن (9) باستخدام برغي‬ .)33( M8 ‫...
  • Page 12 ‫41. حدد غطاء محور االرتكاز “أ” (91)، الذي يحتوي على‬ ‫كالليب، وغطاء محور االرتكاز “ب” (22)، الذي يحتوي على‬ .‫مشابك‬ )22( ‫ركب غطاء محور ارتكاز “أ” (91) وغطاء محور ارتكاز بـ‬ ‫حول ذراع الهيكل العلوي األيمن (9) من خالل الضغط على‬ ‫الكالليب...
  • Page 13 ‫61. وجه غطاء العمود القائم األمامي (61) على النحو‬ .‫الموضح‬ ‫ركب غطاء العمود القائم األمامي (61) حول العمود القائم‬ ‫(2) من خالل الضغط على الكالليب الموجودة على غطاء‬ ‫العمود القائم األمامي باتجاه المشابك الموجودة على‬ .)3( ‫غطاء العمود القائم الخلفي‬ ‫71.
  • Page 14 .)13( ‫91. حدد الدواسة اليمنى‬ )49( ‫ر ك ّ ب الدواسة اليمنى (31) بذراع الدواسة اليمنى‬ ‫ × 54 مم (57) وثالث فلكات‬M10 ‫باستخدام ثالثة براغي‬ ‫ (87). تأكد من استخدام الفتحة الوسطى‬M10 ‫فصل‬ .‫والفتحتين الخارجيتين لتركيب الدواسة اليمنى‬ ‫كرر هذه الخطوة على الجانب اآلخر من الجهاز‬ .‫البيضاوي‬...
  • Page 15 ‫كيفية استخدام الجهاز البيضاوي‬ ‫كيفية أداء التمارين الرياضية على الجهاز‬ ‫كيفية استخدام الجهاز البيضاوي‬ ‫البيضاوي‬ ‫نظر ً ا لحجم الجهاز البيضاوي ووزنه، فالبد من وجود شخصين‬ ‫حتى يمكن تحريكه. قف في مقدمة الجهاز البيضاوي، وأمسك‬ ‫لتركيب الجهاز البيضاوي، أمسك ذراعي التوجيه أو ذراعي الهيكل‬ ‫العمود...
  • Page 16 ‫الرسم التخطيطي للوحدة‬ ‫سمات الوحدة‬ ‫ أو مشغل أقراص مضغوطة‬MP3 ‫يمكنك أيض ً ا توصيل مشغل‬ ‫بنظام الصوت الخاص بالوحدة واالستماع إلى الموسيقى أو‬ .‫الكتب الصوتية المفضلة لديك أثناء ممارسة التمرينات‬ ‫توفر الوحدة المتقدمة مجموعة من الميزات المصممة لزيادة‬ .‫فعالية ومتعة جلسات تمريناتك الرياضية‬ ‫الستخدام...
  • Page 17 ،‫ (التعريف) — عند تحديد جلسة تمرينات رياضية‬Profile ‫كيفية استخدام الوضع اليدوي‬ ‫يعرض وضع الشاشة هذا تعريفً ا إلعدادات المقاومة لجلسة‬ .‫التمرينات الرياضية‬ .‫1. قم بتشغيل الوحدة‬ ‫ (النبض) — سيعرض وضع الشاشة هذا معدل دقات‬Pulse .‫اضغط أي زر أو ابدأ استخدام الدواسة لتشغيل الوحدة‬ ‫قلبك...
  • Page 18 ‫كيفية استخدام جلسة تمارين رياضية مضبوطة‬ .‫5. قم بقياس معدل دقات قلبك عند الرغبة‬ ‫مسبقً ا‬ ‫عند وجود طبقات من‬ ‫أدوات التالمس‬ ‫البالستيك على سطح‬ .‫1. قم بتشغيل الوحدة‬ ‫أدوات التالمس المعدني‬ ‫الخاصة بجهاز مراقبة‬ .‫اضغط أي زر أو ابدأ استخدام الدواسة لتشغيل الوحدة‬ ‫معدل...
  • Page 19 .‫6. قم بتشغيل المروحة إذا رغبت في ذلك‬ ‫إذا كان مستوى المقاومة للمقطع الحالي مرتفع ً ا للغاية‬ ‫أو منخفض ً ا للغاية، يمكنك تجاوز اإلعداد يدوي ً ا من خالل‬ .18 ‫راجع الخطوة 6 في الصفحة‬ ‫ (المقاومة). ومع ذلك، عند‬Resistance ‫الضغط على أزرار‬ ‫انتهاء...
  • Page 20 ‫الصيانة واستكشاف المشكالت وإصالحها‬ .‫مالحظة: للتوضيح، يظهر قرص الدواسة مفكوك في الرسم أدناه‬ .‫افحص جميع أجزاء الجهاز البيضاوي وأحكم ربطها بانتظام‬ .‫استبدل أي أجزاء بالية على الفور‬ ‫ × 61 مم‬M4 ‫بعد ذلك، حدد موضع المفتاح بريشة (85). فك البرغي‬ .‫(63) قلي...
  • Page 21 ‫كيفية ضبط سير التشغيل‬ ‫فك برغي محور االرتكاز (65). ثم، أحكم ربط برغي ضبط سير‬ .‫التشغيل (27) حتى يصبح سير التشغيل (64) مشدو د ً ا‬ ‫إذا كنت تشعر بانزالق الدواسات أثناء استخدامها، حتى مع ضبط‬ ‫مستوى المقاومة إلى المستوى األعلى، فربما يلزم ضبط سير‬ .‫التشغيل‬...
  • Page 22 ‫إرشادات التمرينات الرياضية‬ ،‫من الزمن. خالل الدقائق القليلة األولى من ممارسة التمرينات‬ :‫تحذير‬ ‫استشر طبيبك قبل بدء هذا البرنامج‬ ‫يستهلك جسمك السعرات الحرارية الخاصة بالكربوهيدرات‬ ‫أو أي برنامج تمرينات رياضية آخر. يعد هذا أمر ً ا مهم ً ا‬ ‫للحصول على الطاقة. فقط بعد الدقائق القليلة األولى من‬ ‫بشكل...
  • Page 23 ‫مالحظات‬...
  • Page 24 ‫مالحظات‬...
  • Page 25 ‫قائمة األجزاء‬ PFEL53911.3 R1212A ‫رقم الطراز‬ ‫الرقم‬ ‫الرقم‬ ‫األساسي الكمية الوصف‬ ‫الوصف‬ ‫األساسي الكمية‬ M6 ‫حلقة تثبيت‬ ‫الهيكل‬ ‫الواقي األيسر‬ ‫العمود القائم‬ ‫الواقي األيمن‬ ‫غطاء العمود القائم الخلفي‬ ‫سير التشغيل‬ ‫الوحدة‬ ‫قاعدة ضبط التوازن‬ ‫درج الملحقات‬ ‫غطاء الموازن‬ ‫قائم الهيكل العلوي‬ ‫ذراع...
  • Page 26 ‫الرسم التفصيلي أ‬ PFEL53911.3 R1212A ‫رقم الطراز‬...
  • Page 27 ‫الرسم التفصيلي ب‬ PFEL53911.3 R1212A ‫رقم الطراز‬...
  • Page 28 ‫طلب األجزاء البديلة‬ ‫لطلب أجزاء بديلة، الرجاء مراجعة الغالف األمامي لهذا الدليل. لمساعدتنا على تلبية احتياجاتك، يرجى توفير المعلومات التالية عند‬ :‫االتصال بنا‬ )‫ رقم الطراز والرقم التسلسلي للمنتج (راجع الغالف األمامي لهذا الدليل‬ )‫ اسم المنتج (راجع الغالف األمامي لهذا الدليل‬ )‫ الرقم...

This manual is also suitable for:

Pfel53911.3