NordicTrack E 3800 Treadmill Bedienungsanleitung page 28

LAUFTRAINER ZUR BENUTZUNG HERUNTERLASSEN
1. Halten Sie das obere Ende des Gerätes mit Ihrer rechten
Hand, wie angezeigt. Ziehen Sie den Verschlussknopf
nach links und in halten Sie ihn in der Position. Lassen
Sie den Lauftrainer nach unten drehen bis der Rahmen
am Stift des Verschlussknopfes vorbei ist. Lassen Sei
den Verschlussknopf langsam los.
2. Halten Sie den Lauftrainer mit beiden Händen fest und
legen Sie es auf den Boden. Um die Gefahr einer
Verletzung zu verhindern, beugen Sie Ihre Beine und
halten Sie Ihren Rücken gerade.
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Knob