NordicTrack E 3800 Treadmill Bedienungsanleitung page 25

PROGRAMMEN DIREKT VON UNSERER WEB-
SITE BENUTZEN
Auf unserer Website www.iFIT.com erhalten Sie direkten
Internetzugriff. In Kürze stehen Ihnen weitere
Möglichkeiten zur Verfügung. Besuchen Sie
www.iFIT.com im Internet, um weitere Informationen dar-
über zu erhalten.
Um die Programme von unserer Website benutzen zu
können, muss der Lauftrainer mit Ihrem Heimcomputer
verbunden sein. Siehe ANSCHLUSS IHRES COMPU-
TERS auf Seite 22. Zusätzlich brauchen Sie eine Internet
Verbindung und ein Konto mit einem Internet-Servicezu-
steller. Eine zusätzliche Liste mit Systemen und Software-
Bedingungen finden Sie auf unserer Website.
Befolgen Sie die unten angeführten Schritte wie man
ein Programm von unserer Website benutzt.
Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
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Sehen Sie auf Seite 12 unter STROMAN-
SCHLUSS.
Identifizieren Sie sich als Benutzer A oder
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Benutzer B.
Sehen Sie sich Schritt 2 auf Seite 12 an.
Wählen des iFit.com-Modus.
3
Sehen Sie sich Schritt 3 auf Seite 23 an.
Beginnen Sie eine Internet-Verbindung mit
4
Ihrem Computer.
Wenn erförderlich, beginnen Sie mit dem Web-
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Browser und gehen Sie zu unserer Website
www.iFit.com.
Folgen Sie die gewünschten Links auf unserer
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Website, um ein Programm auszusuchen.
Lesen und befolgen Sie die On-line-Instruktionen
zur Benutzung eines Programms.
Befolgen Sie die On-line-Instruktionen, um mit
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dem Programm zu beginnen.
Wenn Sie mit dem Programm anfangen, wird am
Bildschirm ein Countdown beginnen.
Gehen Sie zum Lauftrainer und steigen Sie auf
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die Fußschienen. Finden Sie den Klipp, der am
Schlüssel befestigt ist, und befestigen Sie den
Klipp am Bund oder Gürtel ihrer Kleidung.
Nach dem Countdown endet, wird das Programm
beginnen und das Laufband wird sich zu bewegen
anfangen. Halten Sie die Handgriffe und fangen
Sie an zu laufen. Während dem Programm, wird
Sie ein elektronischer Gezwitscherton darauf auf-
merksam machen, wenn sich die Geschwindigkeit
und/oder Steigung verändern wird. ACHTUNG:
Hören Sie immer auf den Gezwitscherton und
bereiten Sie sich auf eine Änderung in der
Geschwindigkeit und/oder Steigung vor.
Falls die Geschwindigkeits- oder Steigungseinstel-
lung zu hoch oder zu niedrig ist, kann sie zu jeder
Zeit manuell verändert werden, indem man auf die
Geschwindigkeits- oder Steigungstasten auf dem
Computer drückt. Jedoch wird sich die Gesch-
windigkeit und/oder Steigung beim nächsten
Gezwitscherton auf die nächste Einstellung im
Programm verändern.
Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten, drü-
cken Sie auf den Stop-Taste auf dem Computer. Im
Display beginnt die Zeit zu blinken. Um mit dem
Programm weiter zu machen, drücken Sie wieder
auf die Start- oder Geschwindigkeitszunahmetaste.
Nach einem Moment wird sich das Laufband wieder
mit einer Meile pro Stunde bewegen. Wenn das
nächste Gezwitscher zu hören ist, wird sich die
Geschwindigkeit und Steigung auf die nächste
Einstellung des Programmes verändern.
Wenn das CD- oder Videoprogramm beendet ist,
wird das Laufband anhalten. Anmerkung: Um ein
anderes Programm zu benutzen, drücken Sie auf
die Stopptaste und Sehen Sie sich den oben an-
geführten 5. Schritt an.
Anmerkung: Falls sich die Geschwindigkeit
oder Steigung des Lauftrainers nicht verän-
dert, wenn das Gezwitscher zu hören ist, ach-
ten Sie darauf, dass die Buchstaben iFIT nicht
im Display erscheinen und, dass die Zeit nicht
im Display aufblinkt. Zusätzlich müssen Sie
darauf achten, dass das Audiokabel korrekt
angeschlossen und voll eingesteckt ist, und
nicht mit dem Netzkabel verwickelt ist.
Mit der Anzeige seinen Erfolg verfolgen.
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Sehen Sie sich Schritt 6 auf Seite 13 an.
Messen Sie Ihre Herzfrequenz, wenn ge-
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wünscht.
Sehen Sie sich Schritt 7 auf Seite 14 an.
Auf Wunsch die Ventilatoren einschalten.
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Sehen Sie sich Schritt 8 auf Seite 14 an.
Wenn Sie mit dem Training fertig sind, ziehen
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Sie den Schlüssel aus dem Computer heraus.
Sehen Sie sich Schritt 9 auf Seite 16 an.
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