Samsung M1927N Owner's Instructions And Cooking Manual page 63

Ruoanvalmistusopas (jatkoa)
Tuoreiden vihannesten valmistusohje
Käytä sopivaa, kannellista pyrex-lasikulhoa. Lisää 30-45 ml kylmää vettä (2-3 rkl)
jokaista 250 g kohden, ellei ohjeelle ole suositusmäärää - ks. taulukko. Kypsennä
peitettynä vähimmäisaika - ks. taulukko. Jatka kypsennystä, kunnes saat
mieleisesi lopputuloksen. Sekoita kerran kypsennyksen aikana ja kerran sen
päätyttyä. Lisää kypsennyksen jälkeen suola, yrtit tai voi. Peitä seisonta-ajaksi (3
minuuttia).
Vihje: Leikkaa tuoreet vihannekset tasakokoisiksi paloiksi. Mitä pienempiä
palat ovat, sitä nopeammin ne kypsyvät.
Kaikki tuoreet vihannekset on kypsennettävä täydellä teholla (1000 W).
Ruoka Annos Aika Seisonta-
(min.) aika (min.)
Parsa 250g 4-4½ 3
500g 7½-8
Ruusukaali 250g 6-6½ 3
Porkkanat 250g 4½-5 3
Kukkakaali 250g 5-5½ 3
500g 8-8½
Kesäkur- 250g 4-4½ 3
pitsat
Munakoiso 250g 3-3½ 3
Purjo 250g 4-4½ 3
Sienet 125g 1½-2 3
250g 2½-3
Sipulit 250g 4½-5 3
Paprika 250g 4-4½ 3
Perunat 250g 4½-5½ 3
500g 7½-8½
Kyssäkaali 250g 5-5½ 3
Ohjeet
Valmista tasakokoisia paloja. Aseta
varret keskelle.
Lisää 60-75 ml (5-6 rkl) vettä tai
voinokare.
Leikkaa porkkanat tasakokoisiksi
paloiksi.
Valmista tasakokoisia paloja
kukinnoista. Leikkaa isot osat puoliksi.
Aseta varret keskelle.
Leikkaa kesäkurpitsa paloiksi. Lisää 30
ml (2 rkl) vettä.
Kypsennä, kunnes pehmeitä.
Leikkaa munakoiso pieniksi paloiksi ja
ripottele pinnalle 1 rkl sitruunamehua.
Leikkaa purjo paksuiksi paloiksi.
Valmistele pienet sienet kokonaisina ja
isot paloina. Älä lisää vettä. Ripottele
pinnalle sitruunamehua. Mausta
suolalla ja pippurilla. Kuivaa ennen
tarjoamista.
Leikkaa sipulit paloiksi tai puolikkaiksi.
Lisää vain 15 ml (1 rkl) vettä.
Leikkaa paprika pieniksi paloiksi.
Punnitse kuoritut perunat ja leikkaa ne
tasakokoisiksi puolikkaiksi tai
neljäsosiksi.
Leikkaa kyssäkaali pieniksi kuutioiksi.
Tuoreen kalan valmistusohje
Käytä seuraavassa taulukossa olevia tehotasoja ja aikoja
ruoanvalmistusohjeena.
Ruoka Annos Teho
Kalafileet 200 g 600 W
400 g
Kokonainen 350 g(1) 600W
kala 700 g(2)
15
Aika Seisonta Ohjeet
(min.) aika
(min.)
3½-4½ 3-5 Huuhtele vedellä,
6-7 ripottele pinnalle
sitruunamehua ja aseta
kalafileett laakealle
pyrex-lasilautaselle.
Peitä mikroaaltouuniin
sopivalla kelmulla. Anna
seistä 3–5 minuuttia.
4½-5½ 3-5 Huuhtele vedellä,
8-10 ripottele pinnalle
sitruunamehua ja aseta
kala soikionmuotoiseen
pyrex-lasiastiaan (2
kalaa päästä pyrstöön).
Peitä mikroaaltouuniin
sopivalla kelmulla
kypsennyksen ajaksi ja
seisonta-ajaksi. Anna
seistä 3–5 minuuttia.
FI