Oma Harjoitus - Tunturi Pure U 10.1 User Manual

Siksi näissä ohjelmissa nousu
määräytyy aina esiasetusten mukaan.
Oletusnopeus on 0.8 km/h. Käyttäjä voi
kuitenkin säätää vastusta harjoituksen
aikana. Asennettuja ohjelmia on
kahdeksan: Tuscany Country road,
Tuscany Sandy Track, Tuscany Scenery
Slopes, Easy ride, Marathon, Short loop,
Trail, Top and down.
Valittuasi ohjelman pääset valitsemaan
näytöltä harjoitustavoitteen. Aseta
harjoitustavoite ja aloita harjoitus.
Näet alla olevan kaltaisen
harjoitusprofiilin.
Pylväsdiagrammi esittää:
• • Y-akseli vasemmalla: vastus (Nm)
• • Y-akseli oikealla: nopeus
• • X-akseli: matka. Diagrammi
vastaa 2 km:n matkaa.
Voit säätää harjoituksesi intensiteettiä
milloin tahansa alavasemmalla
sijaitsevista nuolikuvakkeista.
k ä y t t ö o h j e

Oma harjoitus

Käyttäjä voi tallentaa harjoituksen "Oma
koulutus" -ominaisuudella, kun:
• Harjoitustyyppi on jokin seuraavista:
Harjoitusohjelman, harjoitus trip,
maisemia tour, tai sykeohjauksella
• Harjoitus on kestoltaan pidempi kuin
0,1 km ja 5 min.
Valitaksesi tallentamasi harjoituksen
selaa se omien harjoitusten joukosta
nuolilla (vasen/ oikea).
Kun harjoitus on valittu, voit valita
uusintana- ja kilpa-tilan väliltä.
Kun valitset uusintana:
Aseta matka- tai aikatavoite ennen
harjoituksen aloittamista. Oletusmatka
ja -aika perustuvat aiemman harjoittelusi
maksimiarvoihin.
Kun valitset Kilpa :
Harjoitus käyttää edellisen harjoituksesi
matka- tai aikatavoitetta. Harjoituksen
jälkeen tulos näkyy näytöllä.
Harjoitusnäytön ulkomuoto riippuu
harjoitustyypistä.
Fin
•
P u r e 1 0 . 1
37