Harjoitustavoitteen Asettaminen; Maastoharjoitus - Tunturi Pure U 10.1 User Manual

Harjoitustavoitteen asettaminen

Harjoitustavoitteen asettaminen riippuu
valitusta harjoituksesta.
Matka harjoitustavoitteena
Kun matka on mahdollista asettaa
harjoitustavoitteeksi, näet alla olevan
ikkunan harjoituksen valinnan jälkeen.
Asettaaksesi matkatavoitteen sinun tulee
valita "Set koulutus etïsyys" -kuvake
edetäksesi seuraavaan vaiheeseen.
Käytä nuolikuvakkeita kasvattaaksesi
tai pienentääksesi tavoitetta. Raja-
arvot näkyvät myös näytöllä (kuvassa
metreinä). Paina "OK" vahvistaaksesi
valinnan ja aloittaaksesi valitsemasi
harjoituksen.
Aika harjoitustavoitteena.
Kun aika on mahdollista asettaa
harjoitustavoitteeksi, näet alla olevan
ikkunan harjoituksen valinnan jälkeen
36
Asettaaksesi aikatavoitteen sinun tulee
valita "Set harjoitusaika" -kuvake
edetäksesi seuraavaan vaiheeseen.
Käytä nuolikuvakkeita kasvattaaksesi
tai pienentääksesi tavoitetta. Raja-arvot
näkyvät myös näytöllä. Paina "OK"
vahvistaaksesi valinnan ja aloittaaksesi
valitsemasi harjoituksen.
Syke harjoitustavoitteena.
Kun harjoitustavoitteeksi on mahdollista
valita harjoituksen intensiteettiä ohjaavat
sykerajat, näet alla olevan ikkunan
harjoituksen valinnan jälkeen.
(Huom: Voit joutua asettamaan myös
aika- ja matkatavoitteen nähdäksesi
jäljellä olevan harjoituksen keston.)
Käytä nuolikuvakkeita kasvattaaksesi
tai pienentääksesi tavoitetta. Raja-arvot
näkyvät myös näytöllä. Paina "OK"
vahvistaaksesi valinnan ja aloittaaksesi
valitsemasi harjoituksen.

Maastoharjoitus

" Harjoitus trip" -ohjelmat pohjautuvat
todenmukaiseen geometriseen
tietoon, kuten sijaintiin, korkeuteen ja
nousukulmaan.