Monark Ergomedic 874 E Manual

Hide thumbs Also See for Ergomedic 874 E:

User manual (16 pages)

Manual (16 pages)

Manual (17 pages)

Available languages

Quick Links

Download this manual See also: User Manual

Manual

English/Svensk

Monark 874 E

Table of Contents

Chapters

Need help?

Do you have a question about the Ergomedic 874 E and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Summary of Contents for Monark Ergomedic 874 E

Page 1 Manual English/Svensk Monark 874 E...
Page 3: Table Of Contents
Monark Exercise AB Produktinformation Funktionsbeskrivning Belastningsreglering Cykelinställningar Mätarspecifikationer Mätarinstruktioner Service Garanti Regelbunden servicekontroll & underhåll Transport Batterier Byte bromslina Justering av bromslinans spänning Bromsbana Bromshjulslagring Vevlager Kedja 1/2” x 1/8” Frigångskrans Träningstips Felsökning Reservdelslista © 2009 MONARK EXERCISE AB, Vansbro, Sweden...
Page 4: Monark Exercise Ab
Since the early 1900s, Monark’s cycles have been living proof of precision, reliability, strength and service. That is one of the reasons why we are now the word lead- er in cycle ergometers and the market leader in Scandinavia in transport cycles.
Page 5: Product Information
Product Information NOTE! Congratulations on your new Ergometer. The use of Ergomedic 874 E can be physically strenuous. Always consult a doctor before begin- Monark Ergometer model 874 E is a safe, easy- to-use bike for fitness testing and worktests. It has ning an exercise program and stop immediately if feeling faint or dizzy.
Page 6: Operating Instruction
NOTE! The handlebar stem should be inserted min. 3” Fig: Adjustments into the frame tube at least 3 inches (about 8 cm). 1) Lever, seat post this measure is marked out on the stem(3). 2) Lever, handlebar 3) Inserted min. 3” Monark Ergomedic 874 E...
Page 7: Computer Specifications
Do not expose the fitness computer to direct lories can be set to zero by pressing the RESET sunlight or extremely high temperature. Do not button for more than 2 seconds. use any dissolvents when cleaning. Use only dry cloth. Monark Ergomedic 874 E...
Page 8: Service
In the event of a defect in material or work- manship during that period above, Monark Exercise will repair or replace (at its option) the product. Monark Exercise will do so at its expense for the cost of materials but not for labor or shipping. Other countries Monark products and parts are guaranteed against defects in materials and workmanship for a period of one year from the initial date of purchase of the unit.
Page 9: Transport
Note: On the backside of the meter is a switch to change meter function from km to mile or mile to km(2). Fig: Serial number (1) Fig: Batteries 1) Batteries 2) km/mile Monark Ergomedic 874 E...
Page 10: Replacement Of Brake Cord/Belt
In that case you will not receive correct brake level. The measurements above (40-60) gives a good margin. 1) Stop 2) Cord bracket Fig: Brake cord 3) Tension center 4) Weight basket Fig: Brake device Monark Ergomedic 874 E...
Page 11: Brake Belt Contact Surface
If pro- sure that it has not suffered excessive wear. If it blem arises, please contact your Monark dealer. looks worn it should be replaced. Deposits of dirt on the brake belt and on the contact surface may...
Page 12: Chain 1/2" X 1/8
Then tighten the nuts on the hub axle again. See fig: Chain adjustments. Fig: Chain replacement 4) Lock spring 5) Movement direction 6) Chain lock Fig: Chain adjustments 1) Chain adjuster 2) Axel nut 3) Chain play Monark Ergomedic 874 E...
Page 13: Freewheel Sprocket
Fig: Special remover drops of oil once a year. Tolt the cycle somewhat (part no: 9100-14) to make it easier for the oil to reach the ball bea- ring. See fig: Lubrication. Fig: Hub assembly Fig: Lubrication Monark Ergomedic 874 E...
Page 14: Exercising
Jogging, ca- lesthenics, aerobic dancing, bicycling, swimming, Total time about 30 minutes. Monark Ergomedic 874 E...
Page 15: Trouble Shooting Guide
Scratching noise is heard when Check that the carriage block is taken off and that none of the pedaling covers is scratching. There’s a click noise and a squeak Untighten the chain a bit. noise when pedaling Monark Ergomedic 874 E...
Page 16: Spare Parts
Screw M5x75 mm 4994-5 Saddle 9306-12 Plastic plug 9300-114 -Saddle bracket 5673-9 Screw M5x12 mm 8966-176 Support casing for BB-bracket 5681 Screw M5 9374-60 Bracket f frame 9374-70 Frame cover, right 9300-280 Handlebar complete 5671-19 Screw M5x20 mm Monark Ergomedic 874 E...
Page 17 Weight, 0,1kg 9127-37 -Spacer 8.5x12x13 9102-27 Weight, 0,5kg 19088-6 -Ball Bearing 608-2Z 9102-26 Weight, 1kg 5862 -Washer 9384-47 Belt set 14323-9 -Screw M6x16 mm 9301-5 Frame 9324-70 -Lock washer 9339-98 Chest belt 9374-21 -Stop 9300-365 Software Monark Ergomedic 874 E...
Page 18 Notes: ..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Page 19: Innehållsförteckning
Monark Exercise AB Produktinformation Funktionsbeskrivning Belastningsreglering Cykelinställningar Mätarspecifikationer Mätarinstruktioner Service Garanti Regelbunden servicekontroll & underhåll Transport Batterier Byte bromslina Justering av bromslinans spänning Bromsbana Bromshjulslagring Vevlager Kedja 1/2” x 1/8” Frigångskrans Träningstips Felsökning Reservdelslista © 2009 MONARK EXERCISE AB, Vansbro, Sweden...
Page 20: Monark Exercise Ab
Monark Exercise AB Monark har 100 års erfarenhet av cykeltillverkning. En tradition som gett kunskap, erfarenhet, och känsla för produkt och kvalitet. Sedan början av 1900-talet har Mo- narks cyklar varit ett levande bevis på exakthet, pålitlighet, hållfasthet och service.
Page 21: Produktinformation
Produktinformation Vi gratulerar till din nya Ergometer. OBS! Då användning av Ergomedic 874 E kan inne- Monark Ergometercykel modell 874 E är en bära ansenlig fysisk påfrestning rekommenderas belastningssäker cykel för konditionstester och personer som inte är vana vid konditionsträning arbetsprov.
Page 22: Funktionsbeskrivning
Genom att lossa på styrets låsvred justeras styret. Se fig: Justeringar. Fig: Justeringar 1) Låsratt, sadel OBS! Var noga med att styrets isättningslängd i 2) Låsvred, styre styrhuvudet är minst 8 cm. Detta är markerat på 3) Minsta isättningslängd styrstammen(3). Monark Ergomedic 874 E...
Page 23: Mätarspecifikationer
30 sekunder. Detta syns genom att ♥−sym- bolen slocknar. Denna funktion kan åter startas Utsätt inte den elektroniska mätaren för direkt upp genom att trycka på någon knapp. solljus eller extremt höga temperaturer. Använd inga lösningsmedel vid rengöring, utan endast torr trasa. Monark Ergomedic 874 E...
Page 24: Service
Glapp i t.ex. eller andra tekniska lager orsakar snabb förslitning och därmed kraftigt reducerad livs- fel. Detta måste åt- gärdas innan fort- längd. satt användning av cykeln. Kontroller att bromshjulet ligger i centrum och roterar jämnt. Monark Ergomedic 874 E...
Page 25: Transport
2 sekunder. Därefter går mätaren över till normal visning. Tryck ner mätaren i panelen igen. På baksidan av mätaren kan man ändra mätfunk- tionen från km till miles(2). Fig: Tillverkningsnummer (1) Fig: Batterier 1) Batterier 2) km/mile Monark Ergomedic 874 E...
Page 26: Byte Bromslina
övre eller undre stoppläge med någon del. I så fall sätts självjusteringen ur spel och därmed kan rätt bromsmotstånd ej erhållas. 1) Stopp 2) Låsbygel 3) Spänncentrum Fig: Bromslina 4) Viktkorg Fig: Bromsanordning Monark Ergomedic 874 E...
Page 27: Bromsbana
Håll alltid bromsbanan torr och ren. Något smörjmedel får absolut inte användas. Broms- bandet bör regelbundet kontrolleras med avse- ende på slitage. Om det ser slitet ut bör det bytas ut, se ”Byte bromslina”. Fig: Bromsbana Monark Ergomedic 874 E...
Page 28: Kedja 1/2" X 1/8
åt kedjesträckarnas muttrar. Drag därefter fast muttrarna på navax- eln igen. Se fig: Kedjejustering. Fig: Kedjebyte 4) Låsbricka 5) Kedjans rörelseriktning 6) Kedjelås Fig: Kedjejustering 1) Kedjesträckare 2) Hjulaxelmutter 3) Kedjespel Monark Ergomedic 874 E...
Page 29: Frigångskrans
Frigångskransen bör smörjs med olja någon gång per år. Luta cykeln något så att oljan lättare rin- ner in i lagringen. Se fig: Smörjning. Fig: Smörjning Fig: Navmontage Monark Ergomedic 874 E...
Page 30: Träningstips
Vila 45-60 sekunder. Upprepa 5-10 gånger. pumpförmågan. Löpning, cykling, simning, skid- åkning och gång är utmärkta exempel på grenar Äldre och fysiskt svaga bör tala med en läkare som fyller detta krav. innan de börjar träna. Monark Ergomedic 874 E...
Page 31: Felsökning
Det är glapp i vevarmarna, glapp i vevlagret. Skrapljud hörs när man trampar Kontrollera att transportklossarna är borttagna samt att någon kåpa inte skrapar emot. Det knäpper och knakar när man Slaka kedjan en aning. trampar Monark Ergomedic 874 E...
Page 32: Reservdelslista
Skruv M5x75 mm 4994-5 Sadel 9306-12 Plast plugg 9300-114 -Sadelklamma 5673-9 Skruv M5x12 mm 8966-176 Adapter t. Shimanovevlager 5681 Skruv M5 9374-60 Fästplåt för belastningsram 9374-70 Ramkåpa, höger 9300-280 Styre kompl. m styrstam 5671-19 Skruv M5x20 mm Monark Ergomedic 874 E...
Page 33 Spenncentrum komplett 9102-30 Vikt, 0,1kg 9127-37 -Distanshylsa 9102-27 Vikt, 0,5kg 19088-6 -Kullager, 608 2Z 9102-26 Vikt, 1kg 5862 -Bricka 9384-47 Bromslina komplett 14323-9 -Skruv M6x16 mm 9301-5 9324-70 -Låsbricka 9339-98 Bröstbälte 9374-21 -Lägesstopp 9300-365 PC program Monark Ergomedic 874 E...
Page 34 Anteckningar: ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Page 35 ............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Page 36 780 50 Vansbro Tel +46 (0)281-59 49 40 Fax +46 (0)281-719 81 www.monarkexercise.se...