Weslo Vector 403 Bike Manual Del Usuario page 10

Para cancelar
la función reco-
rrer, presione el
botón de
Función
[MODE]. La
barra de fun-
ción abajo del
palabre
"SCAN" aparecerá. La sección superior de la
pantalla entonces mostrará solo el tiempo trans-
currido, y la sección izquierda inferior de la pan-
talla mostrará solo el número de calorías que
usted ha quemado. Presione el botón de Función
otra vez. La sección superior de la pantalla
entonces mostrará solo la distancia que se ha
pedaleado, y la sección izquierda inferior de la
pantalla mostrará solo el número de calorías
grasa que usted ha quemado. Para seleccionar
la función recorrer otra vez, presione el botón de
Función repetidamenta hasta que la barra de fun-
ción aparezca abajo del palabre "SCAN".
Para prender la pantalla, presione el botón de
Prender/Reajustar. Nota: La consola puede
mostrar velocidad y distancia en millas o kiló-
metros. Para cambiar la unidad de medidas,
presione el botón de Prender/Reajustar por
aproximadamente seis segundos. Cuando se
reemplacen las pilas, puede ser necesario
volver a seleccionar la unidad deseada de
medidas.
Mida su ritmo cardíaco si lo desea.
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Nota: Si hay
ojas delgadas
de plástico en
los contactos
de metal del
sensor de
pulso, pele el
plástico y quí-
telo.
Para usar el sensor de pulso, sostenga la baran-
da en al consola, con su palma derecha cubrien-
do los dos contactos derechos y su palma
izquierda cubriendo los dos contactos izquierdos.
Evite mover las manos. Cuando su pulso se
detecte, el indicador en forma de corazón en la
pantallla hará la señal intermitente cada vez que
su corazón lata y dos guiones (– –) aparecerán.
Después de un momento, su ritmo cardíaco se
mostrará. Para la lectura más precisa, continue
sosteniendo los mangos por aproximadamente
15 segundos.
Manubrio
Contactos
Cuando usted termine de hacer ejercicios, la
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consola se apagará automáticamente des-
pués de algunos minutos.
Si los pedales no se mueven y los botones de la
consola no se presionan por algunos minutos, la
consola se apagará automáticamente para
conservar las pilas.
COMO USAR UN PROGRAMA DE PASO
Encienda la consola.
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Vea el paso 1 en la página 9.
Seleccione uno de los cuatro programas de
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paso.
Cada vez que la
consola se
encienda, la
función manual
se seleccionará.
Para seleccio-
nar un progra-
ma de paso,
presione el
botón de Programa repetidamente hasta que el
número 1, 2, 3, o 4 aparezcan en la esquina
superior derecha de la pantalla.
Los cuatro diagramas en el lado derecho de la
consola muestran como el paso como meta cam-
biará durante los programas. Por ejemplo, el dia-
grama número 1 muestra que durante el progra-
ma 1, el paso como meta aumentará cerca del
comienzo del programa, y entonces disminuirá
cerca del final.
Comience el programa.
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Para comenzar el programa, comience a pedale-
ar. Cada programa consiste de veinte o treinta,
periódos de un minuto. Un paso como meta está
programado para cada periodo. Nota: El mismo
ajuste del ritmo objetivo puede ser programado
por dos o más periodos.
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