Weslo Vector 503 Bike Bedienungsanleitung
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Modell-Nr. WLEVEX34830
Serien-Nr.
Aufkleber
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FRAGEN?
Als Hersteller verpflichten wir
uns zur kompletten Zufrieden-
stellung unserer Kunden. Falls
Sie irgendwelche Fragen haben
oder falls Teile fehlen, rufen Sie
bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von
10.00 bis 15.00 Uhr.
ACHTUNG
Lesen Sie bitte aufmerksam alle
Anleitungen, bevor Sie dieses
Gerät in Betrieb nehmen. Heben
Sie diese Anleitung für späteren
Gebrauch auf.
BEDIENUNGSANLEITUNG
HC-Klasse Fitness-Produkt

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  • Page 1 Modell-Nr. WLEVEX34830 BEDIENUNGSANLEITUNG Serien-Nr. Aufkleber Serien-Nr. FRAGEN? Als Hersteller verpflichten wir uns zur kompletten Zufrieden- stellung unserer Kunden. Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls Teile fehlen, rufen Sie bitte an. 01805 231 244 Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr. HC-Klasse Fitness-Produkt ACHTUNG Lesen Sie bitte aufmerksam alle...

  • Page 2: Table Of Contents

    BESTELLUNG VON ERSATZTEILEN ........... .Rückseite WESLO ist ein eingetragenes Warenzeichen von ICON Health & Fitness, Inc.

  • Page 3: Wichtige Vorsichtsmaßnahmen

    WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN WARNUNG: Um ernstliche Unfälle zu vermeiden, lesen Sie bitte die folgenden wichti- gen Vorsichtsmaßnahmen bevor Sie das Heimfahrrad in Benutzung nehmen. 1. Lesen Sie bitte aufmerksam alle Anleitungen, 10 Der Pulssensor ist kein medizinisches Instru- bevor Sie dieses Gerät in Betrieb nehmen. ment.

  • Page 4: Bevor Sie Anfangen

    BEVOR SIE ANFANGEN Wir gratulieren Ihnen zur Auswahl des neuen zen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter der WESLO ® VECTOR 503 Heimfahrrads. Fahrradfahren Service-Telefon-Nr. 01805 231 244 in Verbin-dung. ist eine der effektivsten Übungen um das Herz- Halten Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell-Nummer Kreislaufsystem zu verbessern, um die Ausdauer zu und die Serien-Nummer Ihres Gerätes bereit.

  • Page 5: Montage

    MONTAGE Für die Montage braucht man zwei Personen. Legen Sie alle Teile des Heimfahrrads auf einer dafür freige- machten Fläche aus und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Werfen Sie diese jedoch erst weg, wenn die Montage komplett fertiggestellt ist. Für die Montage werden die inbegriffenen Werkzeuge und Ihr eigener verstellbarer Schraubenschlüssel , Kreuzschraubenzieher und eine Flachzange gebraucht.
  • Page 6 3. Führen Sie die zwei Schlitze an der Lenkstangenklem- me (42) auf die zwei angezeigten Laschen an der Lenksäule (13). Heben Sie den unteren Teil der Lenkstangenklemme von der Lenksäule weg. Führen Sie die Lenkstange (15) zwischen der Lenkstangen- klemme und der Säule ein. Die Lenkstange muss in Laschen der Mitte sein und kann dann zur gewünschten Position gedreht werden.
  • Page 7 6. Während eine andere Person die Lenksäule (13) in der gezeigten Position hält, verbinden Sie den Computerdraht mit den Membranenschalterdraht (43). Verbinden Sie dann das Computerkabel wie folgt mit dem unteren Kabel (45): Achten Sie darauf, dass • Beziehen Sie sich auf Nebenzeichnung A. Ziehen Sie die Sie die Metallklammer (A) am unteren Kabel (45) Drähte nicht...
  • Page 8 8. Drehen Sie den angezeigten Verstellknopf (9) gegen den Uhrzeigersinn und entfernen Sie ihn. Führen Sie die Sattelsäule (5) in den Rahmen (1) ein. Richten Sie eines der Verstelllöcher in der Sattelsäule nach dem gezeigten Loch im Rahmen aus. Führen Sie den Verstellgriff in den Rahmen und in die Sattelsäule ein und drehen Sie den Griff im Uhrzeigersinn bis er fest sitzt.

  • Page 9: Benutzung Des Brustpulssensors

    BENUTZUNG DES BRUSTPULSSENSORS WIE MAN DEN BRUSTPULSSENSOR ANZIEHT BRUSTPULSSENSOR-FEHLERSUCHE Falls der Brustpulssensor nicht korrekt funktio- Der Brustpulssensor besteht aus zwei Teilen: dem niert, oder falls der angezeigte Herzschlag über- Brustriemen und der Sensoreneinheit. Befolgen Sie die mäßig hoch oder niedrig ist, befolgen Sie die untenstehenden Anweisungen wie man den unten beschriebenen Schritte.
  • Page 10 • Falls der Brustpulssensor immer noch nicht korrekt PFLEGE UND WARTUNG DES BRUSTPULSSEN- funktioniert nachdem Sie diese Instruktionen befolgt SORS haben, dann sollte die Batterie folgenderweise ersetzt werden: • Trocknen Sie den Brustpulssensor nach jedem Gebrauch gründlich ab. Der Brustpulssensor wird Finden Sie die aktiviert, wenn die Elektrodenflächen befeuchtet wer- Drehscheibe auf der...

  • Page 11: Benutzung Des Heimfahrrads

    BENUTZUNG DES HEIMFAHRRADS DIE SATTELSÄULE VERSTELLEN dem angezeigten Loch im Rahmen aus. Führen Sie den Knopf in den Rahmen und in die Lenksäule ein, Für ein effektives und drehen Sie den Knopf im Uhrzeigersinn bis er Training sollte der festsitzt. Achten Sie darauf, dass der Knopf in Sattel in der richtigen einem der Verstelllöcher in der Lenksäule eingera- Höhe angebracht...
  • Page 12 COMPUTERFUNKTIONEN BENUTZUNG DES MANUELLEN MODUS Tragen Sie, wenn Sie wollen, den Brustpuls- sensor. Wenn der Computer die Herzpulsfrequenz aufzei- gen soll, muss der Brustpulssensor getragen wer- den (siehe Seite 9). Schalten Sie den Computer ein. Um den Computer einzuschalten, drücken Sie auf die Ein-/Wiedereinstelltaste [ON/RESET] und fan- gen Sie mit dem Fahren an.
  • Page 13 Der Mittelteil che. Anmerkung: Um nur den Kalorienverbrauch der Anzeige zu verfolgen, drücken Sie auf den Modus gibt sowohl [MODE]-Knopf. Um nur den Fettkalorienverbrauch Ihre Tretge- zu verfolgen, drücken Sie nochmals auf den schwindigkeit Modus-Knopf. Um sowohl Kaloreinverbrauch wie wie auch die auch Fettkalorienverbrauch zu verfolgen, drücken Distanz, die Sie den Modus-Knopf ein drittes Mal.
  • Page 14 BENUTZUNG EINES TEMPOPROGRAMMS Die Zieltempo- Zieltempoindikator einstellungen für Tragen Sie, wenn Sie wollen, den das Programm Brustpulssensor. werden mit dem Zieltempoindi- Wenn der Computer die Herzpulsfrequenz aufzei- kator im Display gen soll, muss der Brustpulssensor getragen wer- angezeigt. (Der den (siehe Seite 9). Tempoindikator wird Ihr tatsäch- Tempoindikator...

  • Page 15: Wartung Und Fehlersuche

    WARTUNG UND FEHLERSUCHE Überprüfen Sie alle Einzelteile und ziehen Sie die Teile Zunächst suchen Sie den Membranenschalter (43) regelmäßig nach. Abgenutzte Teile müssen sofort aus- aus. Drehen Sie die Tretkurbel (21) bis der Magnet (38) getauscht werden. nach dem Membranenschalter ausgerichtet ist. Lockern Sie die M4 x 12mm Schraube (46), aber entfernen Sie Um das Heimfahrrad zu reinigen, verwenden Sie ein sie nicht.

  • Page 16: Trainingsrichtlinien

    TRAININGSRICHTLINIEN Die folgenden Richtlinien werden Ihnen bei der Ausar- Fettabbau beitung eines persönlichen Trainingsprogrammes behilflich sein. Denken Sie daran, dass gute Um Fette wirkungsvoll abzubauen, müssen Sie mit Ernährung und angemessene Pausen wesentlich zum relativ niedriger Intensität über einen längeren Erfolg beitragen.
  • Page 17 EMPFOHLENE DEHNÜBUNGEN Folgende Übungen eignen sich gut für Aufwärm- oder Abkühlphasen. Dehnen Sie sich immer nur langsam—nie ruckartig. 1. Rumpfbeugen Aus dem Stand, mit leicht gebeugten Knien, langsam aus der Hüfte heraus nach vorn beugen. Entspannen Sie den Rücken und die Schultern, während Sie die Hände zu den Zehen strecken.

  • Page 18: Teileliste

    TEILELISTE—Modell-Nr. WLEVEX34830 R0903A Zahl Beschreibung Zahl Beschreibung Rahmen Ösenbolzen Vorderer Stabilisator 3/8” Achsenmutter C-Magnet-Klammer Rechte Stabilisatorendkappe Linker Stabilisatorendkappe M6 Nylon-Verschlussmutter Sattelsäule M10 flache Unterlegscheibe Hinterer Stabilisator Sattelknopf Lenkstangenendkappe Schwungrad Schaumstoffgriff Magnet Verstellknopf Schwungradachse M8 Nylon-Verschlussmutter Schwungradlager M8 x 38mm Bolzen C-förmiger Magnet Sattel Lenkstangenklemme...

  • Page 19: Detailzeichnung

    DETAILZEICHNUNG—Modell-Nr. WLEVEX34830 R0903A...

  • Page 20: Bestellung Von Ersatzteilen

    Fax: +49 2233 613 255 Wenn Sie eine Ersatzteilbestellung vornehmen wollen, benötigen wir die folgenden Angaben: • die MODELL-NUMMER des Produktes (WLEVEX34830) • den NAMEN des Produktes (WESLO ® VECTOR 503 Heimfahrrad) • die SERIEN-NUMMER (finden Sie auf der Vorderseite dieser Bedienungsanleitung) •...

This manual is also suitable for:

Vector 503Wlevex34830

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