Pro-Form 790 Hr Elliptical Manuel De L'utilisateur page 15

COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
Remarque : si la console est recouverte d'un film
plastique transparent, retirez-le avant d'utiliser la
console.
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Commencez à pédaler ou appuyez sur n'im-
porte quelle touche pour allumer la console.
Quelques secondes après avoir commencé à
pédaler, l'écran s'allume.
2
Sélectionnez le mode manuel.
Le mode manuel
est sélectionné
automatiquement
chaque fois que
la console est
allumée. Si vous
avez sélectionné
un programme, sélectionnez de nouveau le mode
manuel en appuyant plusieurs fois sur la touche
Programmes [PROGRAMS] jusqu'à ce que le
mot MANUAL (Manuel) apparaisse sur l'écran.
3
Changez la résistance des pédales, comme
vous le désirez.
Pendant que
vous pédalez,
modifiez la résis-
tance des
pédales en
appuyant sur
n'importe quelle
touche de Résistance Rapide [QUICK RESIS-
TANCE] numérotés de 1 à 12. Remarque : l'ap-
pareil elliptique prend quelques secondes avant
d'atteindre le niveau de résistance choisi après
avoir appuyé sur les touches.
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Suivez votre progression sur l'écran
La partie supérieure gauche de l'écran affiche
le temps [TIME] écoulé. Remarque : lorsqu'un
programme est sélectionné, l'écran affiche le
temps restant avant la fin du programme plutôt
que le temps écoulé.
La partie inférieure gauche de l'écran affiche la
distance parcourue en pédalant, en nombres de
tours.
La partie supérieure droite de l'écran affiche la
quantité approximative de calories brûlées. La
partie supérieure droite de l'écran affiche égale-
ment votre rythme cardiaque lorsque vous utilisez
le capteur cardiaque manuel ou le capteur car-
diaque du torse en option.
La partie inférieure droite de l'écran affiche la
cadence des pédales, en tours par minute (rpm).
Le centre de l'écran affiche la résistance des
pédales, pendant quelques secondes, chaque
fois que celle-ci change.
Vous pouvez également afficher les informations
dans une taille plus grande. Appuyez plusieurs
fois sur la touche Affichage [DISPLAY] pour affi-
cher les informations relatives au temps et à la
distance, au temps et aux calories ou au temps et
à la cadence. Appuyez de nouveau sur la touche
Affichage pour afficher toutes les informations.
Pour mettre à zéro les données sur l'écran,
appuyez sur la touche Marche/Remise à Zéro.
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