ProForm 710 Ekg Exercise Bike Bedienungsanleitung page 7

8. Richten Sie die Sitzstange (5) so aus, wie hier
angezeigt. Lösen Sie den Einstellknopf (11) um einige
Drehungen; ziehen Sie den Einstellknopf nach außen
und schieben Sie dann den Sattelpfosten durch den
Rahmen (1). Bewegen Sie den Sitzpfosten auf und ab,
bis er sich in der gewünschten Position befindet;
lassen Sie den Verstellknopf dann los, sodass er in
einem der Einstelllöcher an der Sitzstange ein-
schnappt. Ziehen Sie nun den Einstellknopf um einige
Drehungen an. Vergewissern Sie sich, dass der
Verstellknopf tatsächlich in einem der
Einstelllöcher eingeschnappt ist.
Befestigen Sie eine M6 x 8mm Schraube (51) an der
anderen Sitzstange (5).
9. Richten Sie den Sitz (12) und die Sitzhalterung (26)
so aus, wie hier angezeigt. Befestigen Sie den Sitz
mit vier M8 Muttern mit Nylon-Klemmteil (37) und
vier M8 Federringen (36) an der Sitzhalterung.
Anmerkung: Federringe sind möglicherweise
schon an der Unterseite des Sattels befestigt.
Setzen Sie die Sitzhalterung (26) auf der Sitzstange
(5) auf und bewegen Sie die Sitzhalterung nach
vorne und nach hinten, bis sie sich in der gewün-
schten Position befindet. Ziehen Sie dann den
Sitzknopf (52) an der Sitzhalterung fest.
Befestigen Sie eine M6 x 10mm Schraube (51) an
der vorderen Sitzstange (5).
10. Suchen Sie das linke Pedal (24). Zur Identifikation ist
es mit einem „L" versehen. Mit einem verstellbaren
Schraubenschlüssel drehen Sie das linke Pedal
gegen den Uhrzeigersinn in den linken Kurbelarm
(42) fest. Drehen Sie das rechte Pedal (nicht abge-
bildet) im Uhrzeigersinn in den rechten Kurbelarm
(nicht abgebildet). Wichtig: Ziehen Sie beide
Pedale so fest wie möglich an. Nach einer
wochenlangen Benutzung des Heimfahrrades
ziehen Sie die Pedale unbedingt nach. Um die
Pedale in Bestleistung zu erhalten, müssen sie
hin und wieder nachgezogen werden.
Stellen Sie den Riemen am linken Pedal (24) auf die
gewünschte Position ein und drücken Sie das Ende
des Riemens auf den Vorsprung auf der Seite des
linken Pedals. Stellen Sie den Riemen am rechten
Pedal (nicht abgebildet) auf die gleiche Weise ein.
11. Achten Sie darauf, dass alle Teile fest angezogen sind, bevor Sie das Heimfahrrad benutzen.
Anmerkung: Einige Teile könnten übrig bleiben, nachdem der Aufbau fertig ist. Um Ihren Boden vor Schäden
zu schützen, legen Sie eine Unterlage unter das Heimfahrrad.
8
9
5
10
Riemen
Klappe
7
51
5
1
11
12
51
26
36
37
42
24
52