Pro-Form 600 Zlt Treadmill Instrukcja Obsługi Manual page 17

JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE
WAŻNE: Jeśli bieżnię wystawiono na działanie ni-
skich temperatur, pozwól jej osiągnąć temperaturę
pokojową przed włączeniem zasilania. Jeśli tego
nie zrobisz, wyświetlacze konsoli lub inne elementy
elektryczne mogą ulec zniszczeniu.
Podłącz kabel zasilający
do kontaktu (p. s. 15).
Następnie odnajdź wyłącz-
nik na ramie bieżni nieda-
leko kabla zasilającego.
Naciśnij wyłącznik, aby zna-
lazł się w pozycji resetującej
[RESET].
WAŻNE: Konsola bieżni posiada tryb demo wy-
świetlacza, stworzony w celu używania w czasie
wystawienia bieżni w sklepie. Jeśli wyświetlacze
zaświecają się gdy tylko podłączysz kabel zasila-
jący i przesuniesz wyłącznik do pozycji resetują-
cej, oznacza to, że tryb demo jest włączony. Aby
wyłączyć tryb demo, przytrzymaj przycisk Stop
[STOP] przez kilka sekund. Jeśli wyświetlacze
pozostaną zaświecone, zajrzyj do rozdziału TRYB
INFORMACYJNY na stronie 23, aby wyłączyć tryb
demo.
Następnie stań na szynach podstawy bieżni. Odnajdź
zacisk przymocowany do klucza (por. rys. na s. 16) i
wsuń go na pasek ubrania. Następnie włóż klucz do
konsoli. Po chwili zaświecą się wyświetlacze. WAŻNE:
W sytuacji awaryjnej klucz można wyciągnąć z kon-
soli, co spowoduje spowolnienie, a następnie za-
trzymanie się pasa bieżni. Przetestuj zacisk, ostroż-
nie stawiając kilka kroków wstecz; jeśli klucz nie
wysuwa się z konsoli, dostosuj pozycję zacisku.
WAŻNE: Jeśli na konsoli znajduje się plastikowa
folia, należy ją usunąć. Aby zapobiec uszkodze-
niom platformy bieżni, zawsze miej na sobie czyste
obuwie sportowe podczas użytkowania bieżni. Gdy
po raz pierwszy używasz bieżnię, obserwuj usta-
wienie pasa bieżni, i jeśli to konieczne, wycentruj
go (zob. s. 27).
Resetowanie
17
JAK KORZYSTAĆ Z TRYBU MANUALNEGO
1. Włóż klucz do konsoli.
Zobacz JAK WŁĄCZYĆ ZASILANIE z lewej strony.
2. Wybierz tryb manualny.
Po włożeniu klucza wybrany zostanie tryb manu-
alny. Jeśli wybrano gotowy program ćwiczeń, wyj-
mij klucz, a następnie włóż go ponownie.
3. Jeśli masz ochotę, wprowadź swoją wagę.
Dla jak najdokładniejszego pomiaru spalanych ka-
lorii, wprowadź swoją wagę, naciskając kilkakrotnie
przyciski zwiększania i zmniejszania wagi. Uwaga:
Po wprowadzeniu wagi, informacja ta zostanie za-
pisana w pamięci.
4. Uruchom pas bieżni.
Aby uruchomić pas bieżni, naciśnij przycisk Start
[START] lub zwiększania prędkości [SPEED], lub
jeden z ponumerowanych przycisków zmiany pręd-
kości [SPEED KM/H] od 1 do 18.
Jeśli naciśniesz przycisk startu lub zwiększania
prędkości, pas bieżni zacznie się przesuwać z
prędkością 2 km/h. Podczas ćwiczenia, zmieniaj
według życzenia prędkość pasa bieżni naciskając
przyciski zwiększania i zmniejszania prędkości. Za
każdym przyciśnięciem przycisku, prędkość zmieni
się o 0,1 km/h; jeśli przycisk zostanie przytrzy-
many, prędkość będzie zmieniać się w skokach co
0,5 km/h. Uwaga: Po przyciśnięciu przycisku, osią-
gnięcie wybranego ustawienia prędkości przez pas
bieżni może zająć chwilę.
Jeśli naciśniesz jeden z ponumerowanych przy-
cisków zmiany prędkości, pas bieżni stopniowo
będzie zmieniać prędkość, aż uzyska wybrane
ustawienie prędkości.
Aby zatrzymać pas bieżni, naciśnij przycisk Stop
[STOP]. Czas zacznie migać na wyświetlaczu.
Naciśnij przycisk Start lub zwiększania prędkości,
aby zrestartować pas bieżni.