NordicTrack T8.0 Treadmill Manual Do Utilizador
Portuguese manual
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Also See for T8.0 Treadmill:
- User manual (37 pages) ,
- Manuel de l'utilisateur (32 pages) ,
- Manuale d'istruzioni (32 pages)
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Modelo nº NETL79711.0
Nº de Série
Escreva o número de série no es-
paço acima para referência.
Autocolante do
Número de Série
DÚVIDAS?
Se tiver dúvidas, se faltarem al-
gumas peças ou se alguma peça
estiver danificada, contacte o es-
tabelecimento onde adquiriu este
produto.
website: www.iconsupport.eu
CUIDADO
Leia todas as precauções e
instruções neste manual antes
de utilizar este equipamento.
Guarde este manual para
referência futura.
MANUAL DO UTILIZADOR
www.iconeurope.com
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Summary of Contents for NordicTrack T8.0 Treadmill
- Page 1 Modelo nº NETL79711.0 Nº de Série MANUAL DO UTILIZADOR Escreva o número de série no es- paço acima para referência. Autocolante do Número de Série DÚVIDAS? Se tiver dúvidas, se faltarem al- gumas peças ou se alguma peça estiver danificada, contacte o es- tabelecimento onde adquiriu este produto.
-
Page 2: Table Of Contents
Polish um autocolante de substituição gratuito. Aplique o autocolante na localização apre- sentada. Nota: Os autocolantes podem não ser apresentados no tamanho efectivo. Portuguese NORDICTRACK é uma marca comercial registada da ICON IP, Inc. -
Page 3: Precauções Importantes
PRECAUÇÕES IMPORTANTES AVISO: Para reduzir o risco de lesões graves, leia todas as precauções e instruções impor- tantes deste manual e todos os avisos do tapete rolante antes de o utilizar. A ICON não assume qual- quer responsabilidade por ferimentos pessoais ou danos à propriedade provocados por este produto ou pela utilização do mesmo. - Page 4 17. O tapete rolante pode alcançar velocidades segura firmemente a estrutura na posição de elevadas. Ajuste a velocidade em pequenos arrumação. incrementos para evitar mudanças súbitas da mesma. 22. Nunca introduza objectos em nenhum dos orifícios do tapete rolante. 18. O monitor da frequência cardíaca não é um dispositivo médico.
-
Page 5: Antes De Começar
ANTES DE COMEÇAR Obrigado por escolher o revolucionário tapete rolante após a leitura do manual, consulte a capa do mesmo. ® NORDICTRACK T8.0. O tapete rolante T8.0 oferece Para nos ajudar a prestar-lhe assistência, anote o uma selecção impressionante de funcionalidades número do modelo e o número de série do produto... -
Page 6: Montagem
MONTAGEM Para a montagem são necessárias duas pessoas. Coloque o tapete rolante numa área livre e retire todos os materiais de embalagem. Não deite fora os materiais de embalagem até a montagem estar concluída. Nota: A parte de baixo da cinta de caminhar do tapete rolante está revestida com um lubrificante de alto desempenho. Durante a expedição, uma quantidade de lubrificante pode ser transferida para a parte superior da cinta de cami- nhar ou da embalagem de expedição. - Page 7 1. Certifique-se de que o cabo de alimentação está desligado. Fixe uma Roda (81) à Base (80) com um Pino 3/8" x 2 1/2" (2) e uma Porca 3/8" (3). Não ap- erte demasiado a Porca; a Roda deve girar livremente.
- Page 8 4. Segure a Barra Vertical Esquerda (75) contra a Base (80). Tenha cuidado para não trilhar os fios. Insira um Parafuso de 3/8" x 4" (4) com uma Anilha em Forma de Estrela de 3/8" (5) no orifício superior da Barra Vertical Esquerda. Insira o Parafuso 3/8"...
- Page 9 6. Fixe a Estrutura da Consola (87) às a Barras Verticais Esquerda e Direita (75, 76) com dois Parafusos 5/16" x 3 1/4" (7) e duas Anilhas em Forma de Estrela 5/16" (8); não aperte ainda completamente os Parafusos. 7. Introduza a extremidade superior do Apoios para a Mão Esquerda (71) no tubo da Estrutura da Consola (87).
- Page 10 8. Localize o atilho na unidade da consola. Utilize o atilho para puxar os fios de terra para fora do Unidade da orifício na unidade da consola. Consola Com a ajuda de outra pessoa, segure na uni- Atilho dade da consola junto à Barra Vertical Esquerda (75).
- Page 11 10. Fixe a Base da Barra de Pulsações (90) à uni- dade da consola com seis Parafusos #8 x 3/4" (6); enrosque os seis Parafusos e, em se- Unidade guida, aperte-os. Não aperte demasiado os da Consola Parafusos. 11. Fixe a Cobertura do Apoio para a Mão Esquerda (73) à...
- Page 12 12. Levante a Estrutura (49) até à posição apre- sentada. Peça a outra pessoa para segurar na Estrutura até que o passo 13 fique con- cluído. Oriente o Fecho de Armazenamento (51) de modo a que o tubo grande e o botão de blo- queio fiquem nas posições apresentadas.
-
Page 13: Funcionamento E Ajustes
FUNCIONAMENTO E AJUSTES A CINTA ROLANTE PRÉ-LUBRIFICADA Efectue os seguintes procedimentos ligar o cabo de alimentação. O tapete rolante inclui uma cinta rolante revestida com um lubrificante de alto desempenho. IMPORTANTE: 1. Ligue a extremidade indicada do cabo de alimenta- Nunca aplique spray de silicone ou outras sub- ção à... - Page 14 DIAGRAMA DA CONSOLA APLICAÇÃO DO AUTOCOLANTE DE AVISO A consola também possui um modo iFit Live que per- mite que o tapete rolante comunique com a sua rede Localize na consola os avisos em inglês. Pode encon- sem fios através de um módulo iFit Live opcional. Com trar os mesmos avisos em outros idiomas na folha de o modo iFit Live pode descarregar sessões de exer- autocolantes incluída.
- Page 15 IMPORTANTE: Se a consola estiver coberta com Nota: a consola pode apresentar a velocidade e a películas de plástico, retire-as. Para evitar danos distância em quilómetros ou em milhas. Para desco- na plataforma de caminhar, utilize calçado desport- brir qual a unidade de medida seleccionada, consulte ivo limpo durante a utilização do tapete rolante.
- Page 16 4. Altere a inclinação do tapete rolante conforme de exercício. No fim de cada minuto aparecerá um desejado. novo segmento. O separador Velocidade [SPEED] apresenta um perfil das configurações de veloci- Para alterar a inclinação do tapete rolante, prima dade da sessão de exercício. O separador O Meu os botões de aumentar ou diminuir a Inclinação Percurso [MY TRAIL] apresentará...
- Page 17 6. Meça a sua frequência cardíaca, se o desejar. frequência cardíaca. Para uma leitura mais pre- cisa da frequência cardíaca, continue a agarrar Nota: se utilizar o monitor da frequência os contactos durante cerca de 15 segundos. cardíaca do punho e o monitor da frequência cardíaca opcional para o peito em simultâneo, 7.
- Page 18 COMO UTILIZAR UMA SESSÃO DE EXERCÍCIO de cada segmento, ouvir-se-á uma série de sons e INTEGRADA o segmento seguinte do perfil começará a piscar. Se estiver programada uma configuração de velo- 1. Introduza a chave na consola. cidade e/ou inclinação diferente para o segmento seguinte, o tapete rolante ajustar-se-á...
- Page 19 COMO UTILIZAR UMA SESSÃO DE EXERCÍCIO IFIT Prima o botão iFit Live para descarregar a ses- LIVE são de exercício seguinte da sua programação. Prima o botão O Meu Treinador [MY TRAINER], o Nota: para utilizar uma sessão de exercício iFit Live botão Os Meus Mapas [MY MAPS], o botão Volta precisa de ter um módulo iFit Live opcional.
- Page 20 6. Siga o seu progresso com os ecrãs. Em seguida prima o botão de reprodução do seu leitor de MP3, leitor de CD ou outro leitor de áudio pessoal. Consulte o passo 5 na página 16. Ajuste o volume no seu leitor de áudio pessoal ou prima os botões de aumentar e diminuir o VOLUME na O separador O Meu Percurso [MY TRAIL] apresen- consola.
- Page 21 O MODO DE INFORMAÇÃO dos, embora os botões não funcionem. Se o modo de demonstração estiver activo, aparecerá na ma- A consola possui um modo de informação que man- triz a palavra ON. Para ligar ou desligar o modo de tém um registo de dados sobre o tapete rolante e lhe demonstração, prima o botão Enter.
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Page 22: Como Dobrar E Mover O Tapete Rolante
COMO DOBRAR E MOVER O TAPETE ROLANTE COMO DOBRAR O TAPETE ROLANTE COMO TRANSPORTAR O TAPETE ROLANTE Para evitar danificar o tapete rolante, ajuste a in- Antes de transportar o tapete rolante, dobre-o con- clinação para a posição mais baixa antes de o do- forme descrito à... -
Page 23: Resolução De Problemas
RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS A maioria dos problemas com o tapete rolante SINTOMA: Os ecrãs da consola permanecem ilumi- pode ser resolvida através dos passos simples nados quando a chave é retirada da consola descritos a seguir. Encontre o sintoma aplicável e siga os passos listados. - Page 24 Baixe o tapete rolante (consulte COMO BAIXAR O ção fica calibrado. Se o sistema de inclinação não TAPETE ROLANTE PARA UTILIZAÇÃO na página ficar calibrado, prima o botão Parar e depois prima 22). Retire os dois Parafusos #8 x 3/4" (6). Faça novamente o botão de aumentar ou diminuir a deslizar cuidadosamente a Cobertura do Motor Inclinação.
- Page 25 SINTOMA: A cinta de caminhar não está centrada b. Se a cinta de caminhar resvalar quando for ou desliza quando é pisada pisada, comece por retirar a chave e DESLIGUE O CABO DE ALIMENTAÇÃO. Com a chave sex- a. Se a cinta de caminhar não estiver centrada, tavada, rode ambos os parafusos do rolo tensor comece por retirar a chave e DESLIGUE O CABO 1/4 de volta no sentido dos ponteiros do relógio.
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Page 26: Directivas De Exercício
DIRECTIVAS DE EXERCÍCIO Queimar Gorduras—Para queimar gorduras eficaz- AVISO: mente, deve exercitar-se com um nível de intensidade Consulte o seu médico baixo durante algum tempo. Durante os primeiros mi- antes de iniciar este ou qualquer outro exer- nutos de exercício o corpo utiliza calorias de hidratos cício. -
Page 27: Lista De Peças
LISTA DE PEÇAS Modelo nº NETL79711.0 R0711A Nº Qtd. Descrição Tampa da Berma de Apoio para o Pé Parafuso de Terra #8 x 1/2" Esquerdo Pino 3/8" x 2 1/2" Rolo Tensor Cobertura do Motor Porca 3/8" Parafuso 3/8" x 4" Espaçador da Estrutura de Inclinação Estrutura de Inclinação Anilha em Forma de Estrela 3/8"... -
Page 28: Diagrama Expandido
DIAGRAMA AMPLIADO A Modelo nº NETL79711.0 R0711A... - Page 29 DIAGRAMA AMPLIADO B Modelo nº NETL79711.0 R0711A...
- Page 30 DIAGRAMA AMPLIADO C Modelo nº NETL79711.0 R0711A...
- Page 31 DIAGRAMA AMPLIADO D Modelo nº NETL79711.0 R0711A...
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Page 32: Encomendar Peças Substituição
ENCOMENDAR PEÇAS DE SUBSTITUIÇÃO Para encomendar peças de substituição, consulte a capa deste manual. Para nos ajudar a prestar-lhe assistên- cia, esteja preparado para nos fornecer as seguintes informações quando nos contactar: • o número de modelo e o número de série do produto (consulte a capa deste manual) •...